生理抑郁怎么心理调节,生理抑郁怎么心理调节
cysgjj时间2024-08-13 03:02:54分类心理调节浏览27
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于生理抑郁怎么心理调节的问题，于是小编就整理了2个相关介绍生理抑郁怎么心理调节的解答，让我们一起看看吧。
生理性抑郁症有什么症状？
抑郁症有很多类型，每种抑郁症的症状也各不相同。而生理性抑郁症主要表现为悲观消极，厌世，激动易怒，常常会感到紧张和压力，可能还会出现失眠等问题。可以多吃一些抗抑郁的食物，日常还可以多吃一些蔬菜水果，补充一些维生素和阴阳物质。
抑郁症不仅是心理疾病，还会影响生理健康吗？
谢邀:抑郁症属于心理疾病，但病发也是因为有一部分由于生理疾病。生理健康和心理健康相互影响，生理疾病也会造成心理或者精神疾病，百分之六十的精神疾病都是由于生理疾病。
抑郁症不仅是心理疾病，还会影响生理健康吗？
抑郁症是很痛苦的心理疾病，严重影响人的工作学习和生活。同时也会严重的影响身体健康。
因为抑郁症是长期高焦虑形成的，并且是持续焦虑。会使植物神经紊乱，出现这种躯体症状，如胸闷头晕等等；会使肠道功能紊乱，不吸收，不消化，免疫力下降，体质变弱；会使内分泌失调，造成月经不调，神经递质减少；同时高焦虑会产生大量的自由基，攻击细胞，细胞损坏的多，器官就出问题，形成一些慢***。
一项新研究显示，抑郁症对心脏的危害与肥胖、高血压一样。这项近10年的研究数据显示，在因心脏病而死亡的病患中，因抑郁症导致心脏问题的占15%。
专家警告，这项发现至关重要，据世界卫生组织统计，全球有3.5亿人患抑郁症。负责该项研究的德国慕尼黑工业大学的拉德维希教授说，毫无疑问，抑郁症是心血管疾病的一个风险因素。而现在的问题是，抑郁症和其他风险因素之间有什么样的联系，如吸烟、高胆固醇、肥胖或高血压，每个因素发挥的作用有多大。
为了评估各项风险，研究人员对3428名、年龄介于45~74岁的男性患者数据进行了长达10年的研究。他们评估抑郁症对心脏的影响程度，再与另外4项最常见的风险因素做比较，即高血压、高胆固醇、吸烟和肥胖。在研究期间，共有557人去世，其中269人死于心脏疾病。
研究结果显示，其中15%的死亡是由抑郁症所导致，而高血压和吸烟导致心脏相关疾病死亡的概率分别是8.4%和21.4%。
（老人报 曹淑芬）
你好，谢谢你的提问，看到了你对抑郁症的好奇和关注。
回答你的问题之前，先简单介绍下抑郁症和抑郁症的可能成因，或许能帮助我们更好地回答你的问题哈。
在DSM-5手册中，抑郁症的诊断标准包括心境低落，对身边的事物和活动失去兴趣和预约感，活动明显减少，不断自责内疚，觉得自己毫无价值。这里特别说明，不建议自己对症自查，一定需要去到正规医院的心理科才能诊断。
目前科学研究抑郁症的病因有多个方面，比较多的是说跟多巴胺、五羟色胺、去甲肾上腺素等神经递质分泌紊乱有关系，可能是递质量不足或者受体敏感度降低；另一种说法是皮质醇分泌异常也会引发抑郁，皮质醇就是和压力有关的激素。以上是神经生物学的一些说法，其他方面原因也会跟个体遇到的压力事件、个人[_a***_]等有关系。
以上信息让我们了解到抑郁症有一定的生物学因素，先是生理上激素和递质的变化带来抑郁症，得了抑郁症之后来访者的整个状态又会给来访者带来新的困扰，影响到正常的工作和家庭生活，而这些又会带来更多的压力和情绪，比如恐慌、焦虑、无力等。我们都知道心理和身体是会互相影响的，情绪和压力持续积累在身体上，可能也会影响到我们的生理健康。
感谢邀请！
回答是肯定的，会！
中医把抑郁症归为胃经和肾经这两条经脉的病症。胃经描述抑郁症，"病至则恶人与火，闻水声则惕然而惊，心欲动，独闭户塞牗而处。"意思是说患病者特别不愿意与外界接触，害怕光亮，听到拍桌子的声音都会害怕，成天到晚心慌慌的，回到家就拉上帘子关上门窗，喜欢在昏暗的环境下生活。
肾经所显示出来的抑郁症啥症状呢？
"目如无所见，心如悬，若饥状，气不足则善恐，心剔剔如人将捕之。"这样的人眼发直，没有神。心老悬着，感觉惊恐，总觉得后边有人追自己。这就是肾经不足造成，心火不敛。
情志病，烦也是肾经不足，导致虚火上炎。躁属于虚阳外越，肾经敛不住虚火。特别容易发火，烦躁，做事不理智，很容易失败。
"肝气虚则恐，实则怒😡。心气虚则悲，实则笑不休。"
多思伤脾。这是大家某知道的。
气大伤身，很多人都有体会。
在遇上点不开心的事，往牛角尖里钻，肯定对身体健康造成影响。
到此，以上就是小编对于生理抑郁怎么心理调节的问题就介绍到这了，希望介绍关于生理抑郁怎么心理调节的2点解答对大家有用。
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