得了疾病怎么调节心理,得了疾病怎么调节心理状态
cysgjj时间2024-08-09 01:51:28分类心理调节浏览55
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于得了疾病怎么调节心理的问题，于是小编就整理了2个相关介绍得了疾病怎么调节心理的解答，让我们一起看看吧。
有心理疾病的人应该怎么重塑人格？
有心理疾病的人应该怎么重塑人格？
这里说的人格，就是个性，个性敏感多疑的人容易形成心理疾病。有心理疾病的人，每天担心害怕，有各种躯体症状，失眠，内分泌失调，食欲不好等。如果不把这些问题先解决，就去培养他的自信、大度，几乎是很难完成的，需要先消除症状，消除症状的核心，就是消除焦虑，包括改变认知，建立新的条件反射。焦虑没了，症状基本就没了，也能工作学习了，但是这时的抗挫折能力还是比较弱，就需要修复人格，培养自信。
培养自信，人格系统完善，内心变得强大，需要的时间比较长，要结合本人的家庭工作，不断地让他尝试，体验，不断地成功，成功的体验多了，看到自身的优点了，不断地积极暗示，自信心就慢慢起来了，优秀的人格系统就建立了。
一般具有心理疾病的人都会有几各方面原因引起。一方面原因可能是由于从小成长过程中残缺的家庭教育，影响健全的人格形成。一般离异的家庭中长大的孩子心理都会有一定缺陷。再者错误的教育方式也会造成人格偏激。又或者众大的家庭变故，过激的言行都有可能造成心理缺陷。另一方面原因，环境大的变故也容易导致心里缺陷。要想重塑人格，就要认识清楚自己，是什么原因导致的心理疾病。一般比较轻微的重塑还是没有问题。比如自卑，内向，拖延，犹豫不决，轻微抑郁等都是可以重塑。
有心理疾病的人应该怎么重塑人格？
已经到了疾病层面的心理病症，要重塑人格，肯定要配合对症的临床心理医师的指导和药物治疗。
严重的心理疾病，不太可能自然痊愈或通过看看书、聊聊天就能康复，要去医院找医生。
希望我的解答是你所想知道的。
你怎么看这个问题呢？欢迎在下方留言评论，别忘记给珞佟点赞哦~ 关注珞佟，回复喜欢，珞佟送你一句暖心的话^_^
我是珞佟，一名心理学爱好者和专业初学者。我想用心理学知识帮助自己，也温暖他人。
一个人被检查出了不治之症以后开始不愿说话，变得不自信很自卑又很怕事，该怎么办？
人都是怕死的，恐惧，害怕，所以就不爱说话了，有些病不是病，夺人的生命，而是吓死的，大多数都癌症的，听说这病，不死也脱层皮，为什么有人得了癌症？家里瞒着她，就怕这一点，我的一个亲戚就得了癌症，当她知道自己得癌症了，吓得睡不着觉，知道没有多少日子，就去世了，开导也没用，他从内心去掉恐怖才行呢，可以带她出去散散心，出去旅旅游，多给他讲讲别人战胜癌症的事实和经验，告诉他得癌症不见得治不了，只要想的开，积极配合治疗，就能战胜癌症。
不知道你说的这个不治之症是你本人，还是你的亲人朋友！知道自己是不治之症，产生恐惧是正常的反应。依你所述内容，此人身体有病在先，心里有病在后！我觉得患者在内心应该积极面对这病魔，树立坚强的抗争决心！积极配合治疗。在外部，应该打开心扉，从不安和恐惧的心态中走出来。迈开大步，走向[_a***_]，走向自然!在这中间让身心得到极大的愉悦和舒展。这样虽然不能马上治愈，但能转移患者的注意力，缓解疼痛。祝患者能早日康复，积极向上的生活。
而且现在还身欠几十万的外债，就我这个手术都花了20多万，而且还都是借的！当我检查出来自己有那么严重的心脏病，做手术还要花几十万的时候，我当时是真的没法接受，对于我们一家四口都在外面，两个孩子还要上学，房租，生活费，孩子的零花钱，学习上要买七七八八的东西，每个月挣的那些钱根本就不够花，哪里还有多余的钱出来治病呢？那段期间，真的是每天以泪洗面，想自己自杀算了，死掉了也不用受罪了，更不用欠那么多账了！整天一个人在家里胡思乱想，你有病跟别人说一两次还行，要是一直都在跟别人吐苦水，别人也很烦，包括老公也是一样的，他不能理解你的心情，所以干脆就不说了，所有的东西就自己一个人慢慢的消化！
实际上，我真的是要感谢我这个十岁的儿子，是他每天都在安慰我！说一个人的人生就像他打游戏，需要一关一关的通过，才能到达终点，一定要坚持才能胜利，人生就像游戏，没有那么容易通过的，都要经过无数的坎和难才能得到你像要的结果！那段时间，我每天都这样听着孩子给我的心灵鸡汤，真的是很有用！主要还是，有这么一个懂事体贴的儿子，给了我继续生活下去的勇气！让我看到了人生的希望！
所以，不管你现在遇到了多难的关卡，你一定要坚持下去，很多病跟心情心态有很大的关系，不信你可以试试，不要每天都想着你身上的病，不要当回事，多出去走走，该吃吃，该喝喝，多和家人朋友聊天和分享快乐的事，你会发现你的精神状态会有很大的变化！这也是我的亲身经历，希望能帮到你！要想走出困境，只有靠自己，别人只能提意见作为参考！祝你早日走出人生低谷，走出困境，好好活下去！
到此，以上就是小编对于得了疾病怎么调节心理的问题就介绍到这了，希望介绍关于得了疾病怎么调节心理的2点解答对大家有用。
[免责声明]本文来源于网络，不代表本站立场，如转载内容涉及版权等问题，请联系邮箱:83115484@qq.com，我们会予以删除相关文章，保证您的权利。转载请注明出处：http://www.constructoranovacons.com/post/43905.html
