准妈妈心理调节提问,准妈妈心理疏导

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于准妈妈心理调节提问的问题，于是小编就整理了2个相关介绍准妈妈心理调节提问的解答，让我们一起看看吧。

1. 就要做准爸爸了，在心理上要做哪些调整和准备？
2. 媳妇怀孕了，作为准爸爸，我需要做哪些功课？

就要做准爸爸了，在心理上要做哪些调整和准备？

要做爸爸的男人，才是真正的男人，从某种意义上可以这样说。所以从心理上，一是要注意具有责任心。传宗接代是人的本性，仅仅是这样，还是不够的。还需要为家庭、孩子创造更好的环境，特别是能够利于孩子的成长。二是修养自己，言传身教。这是作为父亲很重要的一个家庭功能。从历史到现实，我们可以看到，许多人能够健康成长，背后都有一个很棒的爹。以曾国藩为例，他的父亲从他5岁到19岁，一直做他的私塾老师，这在很多程度上教育和成就了他卓越的人生。

女人经历十月怀胎已经很辛苦了，接下来还要经历生产之痛。作为老公，作为准爸爸，可不能袖手旁观哦。老婆临近生产，老公可是主力军哦。平时粗枝大叶的老公，现在可要好好表现哦。

1、熟悉生产医院的情况。比如科室路线怎么走，到哪里办理住院，生产完病房有几人间，要不要提前预约，费用是多少。生产完允许几人陪护，陪护人需要带什么。产房在几楼，进待产房需要准备什么，住院需要准备什么。医院附近有没有母婴店，粥店等等。

熟悉医院及附近环境

2、熟悉待产包。待产包在37周前就可以准备了。因为37周就足月了，随时有可能生产。待产包一定要准爸爸收拾，这样到时候护士需要什么，产妇需要什么，宝宝需要什么，爸爸都能马上找到。最好把产妇用品，宝宝用品，和证件资料分门别类放好。

3、收拾好自己去医院陪护的生活用品。比如洗漱用品，换洗衣物，小零食，充电器，如果需要自己带被子还需要准备被子。

4、准妈妈进入待产室后，随时都有情况发生，一定要有人轮流守在外面。无论是顺产还是剖腹产，对于产妇来说都是一个漫长且痛苦的过程，准爸爸最好都守在产房外，让老婆出来第一个就能看见你。

守在产房门口

5、孩子和产妇一起推出来的时候，作为老公一定要先关注自己老婆的身体情况。相信我，你老婆会感激你一辈子。

6、老婆37周足月后，尽量不要出远门，提前了解分娩知识。关于见红，如果是一点点红色血丝，不用着急。可以先让产妇洗个澡。如果是大量鲜红色的血，需要马上去医院。关于宫缩，十分钟一次阵痛宫缩，就可以去医院了。关于破水，羊水破裂后，不要让孕妇走动了，赶紧送医院。在车上尽量让孕妇平躺，把臀部用枕头垫高。

心理上要有能够成为一个好爸爸的自信

好爸爸首先是个好男人，对家庭的态度要博大、宽容、细心呵护，在物质生活方面你可能不是那么富有，但是不要放弃对美好生活的追求。

你可能会担心现有的收入是否能够给孩子最好的生活，会担心还不够成熟的自己能否承担做父亲的责任，甚至会担心有了孩子后会被家庭琐事牵绊，影响事业发展。

然而你要知道，孩子最需要的其实不是优裕的物质条件，而是一个幸福稳定的家庭，一对温柔和慈爱的父母，这才是孩子健康快乐成长最关键的因素。

教育孩子是一件非常具有挑战性的事，教育孩子的过程同时也是父母成长的过程。有了孩子事业的发展就有了更强的动力，孩子还会让你忘却职场的疲惫，相信自己，你完全可以成为一个好爸爸。

另外：备孕男性如果工作压力较大，可以多听一些轻松的音乐，放松自己的心情。

要主动关心照顾孕妈妈。

有些男性认为怀孕是孕妈妈的事情，自己只要多赚钱就可以了。但是孕妈妈在怀孕阶段非常需要准爸爸的关心和照顾。如果经常出差，从备孕阶段开始，备孕男性最好能够做出调整。疲于奔波，不仅不利于孕育健康宝宝，也不利于备孕期良好的夫妻关系。

孕妈妈怀孕后就更需要准爸爸的关心了，因此准爸爸应该学会主动关心体贴孕妈妈，多细心观察，主动为孕妈妈做一些事，为她提供最大的便利和帮助，比如帮她系鞋带、捡东西、做家务等等。

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首先恭喜你就要“升级”了，更要恭喜你的是：

居然知道在头条上求助，“在心理上要做哪些调整和准备？”，可见你的“责任感”之强和素质之高！

做为一个过来人，我当初和绝大多数的男人一样，都没有这样的“心理准备”，都属于“无证上岗”，加上这几十年婚姻家庭心理咨询的临床经验，深深地体会到当爸爸的心理准备是多麽的重要。

首先需要提醒你的是，在[_a***_]和家庭生活中，你又多了一个角色，除了过去“儿子”、“丈夫”和“女婿”的角色之外，又多了一个“父亲”的角色。

这就意味着，在享受“当爸爸”喜悦的同时，身上又多了一份沉甸甸的责任，远的不说，就说当下的事吧：

你要对自己的妻子更加关护和关爱，比以往更多的陪伴和呵护，因为在这个时期，妻子是最需要你这个“准爸爸”的时候，这个角色是任何人都替代不了的；

其次，要陪护好和妻子一起“坐月子”，除了给她食物上的营养之外，“心理营养”更为重要，这些心理营养包括，关心、关爱、理解和包容，让她感觉到你很“在乎”她，不是把注意力都集中在孩子身上而“忽视”了她；

因为产褥期的年轻妈妈们情绪会有很***动，这和她体内孕激素急剧下降有关；

再有，如何帮助她带带孩子，比如说，换纸尿裤（我们那个年代还要洗尿布）、陪伴和抱抱、逗逗孩子，尤其是晚上，尽可能让她多睡一会，这一点虽然不难做到但很多男人因为你做到而让妻子“记恨”一辈子；

最后还有一点，处理好各种家庭关系，比如说婆媳关系，和丈母娘家的关系还在其次，关于谁来伺候月子，还是请月嫂，还要嘱咐自己的父母不要过于关心孙子而忽视了自己的儿媳妇儿，比如可以“恋母”但不能一味地“护母”等等。

一看你就是个好爸爸。现在就会考虑这么多的事情，很看好你哦！将来要使自己的家庭过好，只要多关心你的爱人对她好就是对自己好，只有这样子你的孩子看到你家庭幸福了，才健康的发展孩子好了你的家庭会更棒的哦！

媳妇怀孕了，作为准爸爸，我需要做哪些功课？

怀孕是两个人的事，作为准爸爸来说，妻子怀孕之后也不能掉以轻心，很多准爸爸有开始抽烟喝酒，导致孕妇吸了很多二手烟，对胎儿生长发育造成不好的影响。所以，准爸爸不可以抽烟。另外，还有以下几点要注意：

1、孕妈妈定期去做孕期检查，准爸爸要陪同，检查的目的是保证孕妇和胎儿整个孕期及分娩过程中的安全和健康。

2、做好孕期卫生，孕早期3个月及孕晚期一个月禁止性生活，否则容易导致流产、早产及宫内感染，所以准爸妈们要格外注意。

3、准爸爸要带孕妈妈适当运动，饭后散步就是很不错的选择，随时关注孕妇情况，一旦出现腹痛或胎动异常，要及时就医。

4、准爸爸要给孕妈妈营造良好的睡眠环境，保证孕妈妈充足的睡眠，可以根据个人需求买一些孕妇枕之类的。

5、适当增加营养，如果检查发现贫血，要遵医嘱及时补充铁剂。但要注意控制体重，控制血糖。

6、孕期不能随便用药，准爸爸要注意提醒孕妈妈，不要带孕妇去人多的地方，避免感染，也不能照X射线，不要去医院放射科等地方。

7、准爸爸注意关注孕妈妈的心理状态，跟孕妈妈一起做胎教，适当的胎教，有利于胎宝宝的健康成长。

8、孕晚期，临产前孕妈妈可能会焦虑，准爸爸提前做好准备，减轻孕妇焦虑情绪，一旦孕妈妈出现临产征兆，立马能去医院。

媳妇怀孕了，准爸爸就迅速跑来问网友需要做哪些功课，首先，给准爸爸点个大大的赞。

至于需要做哪些功课，我通过自身经历总结了三个：

我怀孕时，一开始反应不大，但我老公还是挺担心的，比我还小心，动不动就会把我揽在怀里。有时候上楼我嫌他烦宁愿自己走，他就紧张得不行。

后来，当我开始孕吐，吐得满脸都是污物，而他毫不嫌弃地抱着我，一点一点帮我擦拭干净时，我体验到了前所未有的感动。

再后来，随着肚子越来越大，我开始觉得浑身都不爽，有时候就会莫名其妙地发脾气。可是，奇怪，当我发脾气时，我老公一抱着我，我的脾气立马就下去了。

之后很久，我无意间和老公聊起这件事，他笑得很贼，那时我才知道，他随时抱我，一是不想我觉得没有安全感，二是打算以柔克刚。

所以，其实准爸爸并不需要专门去做什么功课，只需要准备好一颗爱的同理心，时刻把媳妇放在心上即可。

准爸爸需要做的第二个功课，就一个字——陪。

陪逛陪吃陪买陪睡陪起夜，总而言之就是，媳妇在哪，你就要在哪。

怀孕之后，每天的溜达运动必不可少，这是促成顺产所必须的。孕妇一个人出门比较危险，此时准爸爸一定要陪伴在身边。碰到她喜欢吃的，就买给她吃。碰到她喜欢的东西，就果断买买买。

到此，以上就是小编对于准妈妈心理调节提问的问题就介绍到这了，希望介绍关于准妈妈心理调节提问的2点解答对大家有用。

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