心理作业调节情绪教案,心理作业调节情绪教案设计

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于心理作业调节情绪教案的问题，于是小编就整理了4个相关介绍心理作业调节情绪教案的解答，让我们一起看看吧。

1. 大班心理《好心情坏心情》教案？
2. 心理行为训练十大科目？
3. 主题备课建议怎么写？
4. 老师让我按照他的想法去做事，心情焦虑怎么办？

大班心理《好心情坏心情》教案？

活动目标：认知：愿意认真倾听老师讲故事。

活动重点：愿意认真倾听老师讲故事。活动难点：知道坏心情变好心情的方法有很多。活动准备：开心、悲伤的图片各一张，绘本《坏心情变好心情》活动过程：

一、谈话引入主题。

能力：知道坏心情变好心情的方法有很多。 情感：愿意与同伴老师分享自己的心情。

。

教：小朋友你们开心的时候会怎样？（大笑，高兴）那悲伤的时候呢？（哭泣、发脾气）

二、出示开心、悲伤的图片，幼儿讨论。

教：小朋友看看老师手上拿的这两张图片有什么不同？请个别幼儿举手回答。

教：这张图片上一个心情很好，一个心情很坏。那小朋友觉得有好心情好？还是要坏心情啊？

1、引导幼儿说说坏心情给身体带来那些伤害（如坏心情伤肝，爱发脾气等）。

心理行为训练十大科目？

心理训练有感知觉训练、表象训练、集中注意力训练、意志训练、自信心培养。

十大科目

1、多锻炼提升能力

2、把控好你的情绪

3、充分相信自己

4、做自我心理调节

5、学会随性而动

6、别对自己要求太高

7、学会事前做准备

8、多参加集体活动

心理行为训练的十大科目内容包括：

1.高空心理行为训练，如巨人梯、高空断桥、空中抓杆、泸定桥、天使之手、空中相依、高空绳网、软梯、合力制胜、绝壁逢生、高空天平、高空独木、缅甸桥、极限攀岩。

2.场地心理行为训练，如毕业墙、信任背摔、模拟电网、有轨电车、移花接木、罐头鞋、梅花桩、孤岛求生、盲目障碍、礼让通行、齐心协力、雷阵。

主题备课建议怎么写？

一、主题备课要面向学生、关注全体。力求使大多数学生都能达到要求，教学设计要符合学生的心理特点和发展特点，尽可能促进每一个学生的个性发展。

二、主题备课应注意学科间的沟通和综合。尤其是在小学阶段，语文、数学、品德、自然、美术、音乐等等各学科之间往往存在着很紧密的关联关系，不能仅仅为了教某个学科而忽略了学生的全面发展。这就要求教师的必须做到全面拓展个人的知识领域和思维观念，淡化自己的学科角色，把学生视为接受教育的完整的人来进行教学。

三、主题备课应强调以学生为主体，让学生自主地进行探索、学习。“教”是为了“不教”，因些，让学生学会思考、学会学习往往比使学生单纯的获得知识结论更中重要。如何有效的培养和发展学生的思维和技能应列为备课的要素之一。

四、主题备课时还应考虑如何创造性地使用教材。一方面，教材上出现的内容不一定都非讲不可；另一方面，教材上较为概要或者没有的内容有时候我们也可以适当地加以补充或展开。

五、主题备课还应该与反思结合起来，“教学有法，教无定法”，教育教学是一个细致多变的工作，这就要求作为教学引导者的我们必须不断更新自己的观念和方法，做一个善于反思的实践者。

老师让我按照他的想法去做事，心情焦虑怎么办？

如果可以沟通是最好的办法，但是沟通也是有技巧的，有时候可能老师觉得作为学生的你考虑问题还不够周到，所以老师没有完全放手。

不过从你的描述来看，让你做很多事情，你也不是很愿意，所以这个和你的题目有些矛盾。

不过有时候如果我们不得不去做一些我们不喜欢做的事情时，都会有不好的情绪。这个时候要么你就远离它，要么你就[_a***_]自己爱上它。

整理一下自己的思绪，选择自己想要的生活，找到人生的意义。整个世界都美好啦！

到此，以上就是小编对于心理作业调节情绪教案的问题就介绍到这了，希望介绍关于心理作业调节情绪教案的4点解答对大家有用。

[免责声明]本文来源于网络，不代表本站立场，如转载内容涉及版权等问题，请联系邮箱:83115484@qq.com，我们会予以删除相关文章，保证您的权利。转载请注明出处：http://www.constructoranovacons.com/post/43447.html