心理健康随堂测试14,心理健康随堂测试14题

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于心理健康随堂测试14的问题，于是小编就整理了1个相关介绍心理健康随堂测试14的解答，让我们一起看看吧。

1. 陪孩子写作业写到崩溃，想问下有什么办法能够缓解这种压力吗？

陪孩子写作业写到崩溃，想问下有什么办法能够缓解这种压力吗？

陪孩子写作业写到崩溃，这应该是大多数家长都会经历的过程，关键是要做出相应的改变，主要是从自身和孩子两个角度进行调整。

对于自身而言，重点是放平心态。

望子成龙，望女成凤，这几乎是所有家长对于孩子未来成长的一个期待。在这个过程中，当孩子出现“恨铁不成钢”的情况的时候，部分心理调节能力偏弱的家长会“丧失部分理智”，程度轻的会对孩子批评挖苦，程度重的甚至会拳脚相加。

实际上，当孩子出现这种情况的时候，作为家长无论如何不能在语言上攻击孩子甚至出现体罚的做法，正确的做法是背着孩子做几次“深呼吸”，然后从内心深处告诉自己“淡定淡定，我的孩子一定是最棒的，对孩子要有耐心，接下来孩子会变的更好的”。

再强调一遍，过程中不管孩子表现得有多糟糕，都要用上面的方法调整自己的心态。因为有些孩子的改变确实需要很长时间，如果家长都不能坚持下去，又怎么能去要求一个孩子做好呢。

另外，坚持就是信念，信念的力量是很强大的，这种信念也会在无形之中传递给孩子。

对于孩子而言，重点是合理引导。

孩子毕竟是孩子，我们不能用成年人的主动性标准去要求他们。所以，有必要对孩子的学习行为进行合理的引导。

对于孩子出现的每个错误，家长要帮孩子做好相关记录，尤其是思维比较复杂的问题，一定要找出来问题出在了哪个环节，然后有针对性地给孩子讲解。

我们既要注意对孩子进行信息的输入，更要引导孩子进行信息的输出。当孩子说自己听懂了为什么后，千万不要就此结束，一定要让孩子给家长再讲一遍，因为只有孩子能完美的输出这部分信息，那才证明孩子是真的懂了。

过几天后，还要再次让孩子给家长讲一讲，如此循环至少两到三次，目的很简单，就是帮孩子加深印象，最大程度上保证下次不再犯类似的错误。

这样坚持做下去，孩子慢慢就会养成正确的思考方式，也会形成自己的一套学习方法，过程中，家长也可以根据孩子的积极改变，慢慢从中淡出，直到孩子可以独立完成所有环节。

只要有心，什么事都可以找到解决的办法。

首先得弄清楚为什么需要陪孩子写作业？又怎么会到达崩溃边缘的心理状态的？孩子的学习重要的是培养良好的习惯，而不是去强制或监督。老师布置作业后一般会要求家长检查签字，关键点在于检查与提醒，让孩子逐步养成自觉而主动完成作业的好习惯，家长完全没有必要陪在孩子的旁边，像一个监工一样关注着孩子的一言一行。物极必反的道路大家都明白：如果你在工作的时候，领导一直在旁边盯着你，显出一副不信任的感觉，你心里会踏实吗？你的工作效率会因此而提高吗？

其次，培养孩子学习的兴趣，让他清楚学习是自己的事情，而非家长的事。有了责任心，自然会有自己的打算与担当了。反之，如果破坏了孩子学习的热情，只为了家长的期望而被动行事，就算在旁边拿把刀逼他，也无济于事。

第三：调整自己的心态。先做好自己，给孩子营造一个好的学习氛围，孩子作业的时候，自己在房间里或看书，或工作，以自己正面积极的行动潜移默化的影响孩子。切忌：唠叨，埋怨甚至责骂，动手，这都会适得其反，还会给孩子造成心理伤害，有时可能会终生难愈。

第四：孩子的成长应从长计议。十年树木，百年树人。学习只是人生成长的一个重要阶段，提升家长自我的意识维度，真正做到无条件地爱孩子，不拿任何条件来交换。总有家长威胁孩子：你取得了好成绩，才能得到礼物，才能出去旅游......或者把无条件的爱误认为溺爱，对孩子过于自由，放纵，没有边界。最恰当的方法是对孩子温柔而坚定，原则上的问题不能放松，该批评的还是应该严肃批评，这无关你对孩子是否无条件的爱。

最后再强调一下无条件的爱在学习方面的表现是：无论孩子成绩好坏，家长都会无条件接纳，不以考第一而多付出一份爱；不因考倒数第一而少爱他一分。当孩子能真切感受到来自父母无个人私欲的无条件的爱时，自然也就改变了和父母相处的态度。培养出一个懂得爱，懂得感恩，有自我价值感的人是否比单纯会学习显得更为重要？

到此，以上就是小编对于心理健康随堂测试14的问题就介绍到这了，希望介绍关于心理健康随堂测试14的1点解答对大家有用。

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