心理咨询人本主义,心理咨询人本主义流派

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于心理咨询人本主义的问题，于是小编就整理了4个相关介绍心理咨询人本主义的解答，让我们一起看看吧。

1. 人本主义理论采用的咨询技术是？
2. 人本主义认为心理学的研究对象？
3. 60年代人本主义心理学家代表人物？
4. 心理咨询一般都要做几个疗程以上才能好？

人本主义理论***用的咨询技术是？

人本主义理论强调咨询师和来访者之间的互动，注重来访者的情感、需求和价值观，强调咨询过程的情感性和人性化。

因此，人本主义理论***用的咨询技术包括倾听、共情、尊重、关注自我实现等，这些技术旨在帮助来访者实现自我成长和提升。

人本主义认为心理学的研究对象？

任何心理学的研究对象都是心理现象，区别在于研究什么样的心理现象以及用什么样的方法来研究。

人本主义心理学，是心理学的第三势力，代表人物有马斯洛和罗杰斯。其主要观点如下：

1.人性观：1）任性的显著特点是“持续不断地成长”；2）人性是天生向善的；3）人性是自主的，是能进行自我选择的；4）把人当做一个完整的人对待。

2.强调“以人为本”：尊重和重视个人的基本需要、尊重和重视自我。

3.需要理论：反对把人的行为归结为本能和原始冲动的弗洛伊德主义；反对不管意识，只研究***和反应之间联系的行为主义；认为人有自我的纯主观意识，有自我实现的需要；重视人自身的价值，提倡充分发挥人的潜能。

人本主义主要***用现象学研究方法，当然，这饱受批评。

60年代人本主义心理学家代表人物？

马斯洛、罗杰斯和梅是人本主义公认的领袖人物。

1、亚伯拉罕·马斯洛是美国著名社会心理学家，第三代心理学的开创者，提出了融合精神分析心理学和行为主义心理学的人本主义心理学， 于其中融合了其美学思想。他的主要成就包括提出了人本主义心理学，提出了马斯洛需求层次理论，代表作品有《动机和人格》、《存在心理学探索》、《人性能达到的境界》等。

2、卡尔·罗杰斯（Carl Ransom Rogers，1902年1月8日－1987年2月4日），美国心理学家，人本主义心理学的主要代表人物之一。他从事心理咨询和治疗的实践与研究，主张“以当事人为中心”的心理治疗方法，首创非指导性治疗（案主中心治疗），强调人具备自我调整以恢复心理健康的能力。

3、罗洛·梅（Rollo May，1909~1994）被称做美国存在心理学之父，也是人本主义心理学的杰出代表。20世纪中叶，他把欧洲的存在主义哲学和心理学思想介绍到美国，开创了美国的存在分析学和存在心理治疗，他著述颇丰，推动了美国人本主义心理学的发展，也拓展了心理治疗的方法和手段。

心理咨询一般都要做几个疗程以上才能好？

　　治疗抑郁症的方法其中包括药物治疗、心理治疗、睡眠剥夺治疗、光疗等。现在依旧以药物治疗为主，以心理治疗为辅。药物治疗包括使用抗抑郁剂，抗精神病药物。一般情况下，新型的抗抑郁药物在4~6周开始起药效。抑郁症的复发率很高，当症状稳定之后也应该维持4~6个月的治疗，以利巩固疗效，防止复发。

　　抗抑郁药物治疗策略：

　　抑郁症为高复发性疾病，目前倡导全程治疗。抑郁的全程治疗分为：急性期治疗、巩固期(恢复期)治疗和维持期治疗三个时期。

　　第一个阶段急性期治疗：主要是控制抑郁症的症状，一般都需要4~6周。如果你的症状没有控制，那么急性治疗期就不能结束，还需要自己调整治疗。

　　第二个阶段巩固期治疗一般需要4～9个月，在这个阶段，患者的病情不是很稳定，也就是说患者的症状虽然被控制住了，到可能还会因为一点情况而出现波动，一般不建议患者私自减少药物的剂量。很多患者觉得自己症状好了就过早的停药，这样很容易造成抑郁症的复发，还是建议用原有效的剂量继续治疗。单次发作的抑郁症，50%-85%会有第2次发作，因此常需要维持治疗以防止复发。

　　第三个阶段维持期治疗，当病情未定之后可以进入维持期治疗，一般建议2~3年。抑郁症仅发作一次，症状比较轻，并且间歇期也比较长，一般可以不用维持治疗，多次复发者建议长期维持治疗。

心理咨询是由专业人员即心理咨询师运用心理学以及相关知识，遵循心理学原则，通过各种技术和方法，帮助求助者解决心理问题。抑郁症患者通常***用人本主义疗法进行治疗。

心理咨询的方式方法有很多种，精神分析由弗洛伊德创立，所***用的方法主要是精神宣泄、自省和反复剖析。***用精神分析来进行治疗的话，是一个比较漫长的过程，因为精神分析注重早期创伤，揭示无意识现象，短则半年，一两年的治疗是很常见的。

认知疗法是根据人的认知过程，影响其情绪和行为的理论***设，通过认知和行为技术来改变求治者的[_a***_]认知，从而矫正并适应不良行为的心理治疗方法。主要是埃利斯的合理情绪疗法（ABC），由一个诱发事件A，产生信念、认知、评价即B，C是代表结果症状，导出产生不良结果的不是因为***A，而是因为不合理的信念B。认知疗法一般是短期治疗。

人本主义是向求助者创造一个无条件支持与鼓励的氛围让患者能够对自身进行深入的认识、发现自我潜能并且回归本我，患者通过改善“自知”或自我意识来充分发挥积极向上的、无限地成长和自我实现的潜力，以改变自我的适应不良行为，矫正自身的心理问题。人本主义的代表罗杰斯创立了来访者中心疗法治疗抑郁症会有很好的疗效。

行为主义疗法是华生创立，心理学不应该研究意识，只应该研究行为。行为主义的疗法一般有放松法、系统脱敏法（治疗强迫症）、代币法等。行为主义疗法的治疗疗程非常短。

到此，以上就是小编对于心理咨询人本主义的问题就介绍到这了，希望介绍关于心理咨询人本主义的4点解答对大家有用。

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