合理代偿心理调节案例,合理代偿心理调节案例分析

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于合理代偿心理调节案例的问题，于是小编就整理了2个相关介绍合理代偿心理调节案例的解答，让我们一起看看吧。

1. 想请教各位心理咨询师和治疗师如何看厦大学霸宁波银行跳楼事件？
2. 出轨丈夫回归家庭，但是心里总是难受，经常会想起，发脾气，请问怎么办？

想请教各位心理咨询师和治疗师如何看厦大学霸宁波银行跳楼事件？

你处朋友时，有没有与对方争吵后，你哭了，对方却说：“我最讨厌你哭的样子”！

你能明白对方为什么会这样说吗？因为你点到他的死穴，这在心理学里叫“条件反射”！

对方是表面勇敢坚强，其实内心很脆弱，自尊心很强，但人很执着，执着心中的梦想，***都有性格缺陷，如果环境给他带来递弱代偿，那就是动力，每个人都被偏见桎固，所以，有阶层的同等认识，理念的鸟笼效应，因经验而不能突破心界，人生是整体和系统性，分工作，学习，生活，几部分平衡就好，成年人的危机不是一件事，而是几件事叠加而致崩溃。

这在心理学叫瓦伦达效应！有心理压力下，就患得患失，选择性疲劳与聚焦性幻觉会同时出现，如不能及排解，条件反射则加强，就会出非理性的情绪偏激，长时间出现破窗效应，形成固定思维，当压抑到峰时，则出现劳力辩证现象，觉得付出太多而得不到，用极端行为反抗，因为伴随聚焦性幻觉，越高处，这种感觉会越敏感，潜意识的无力感达到最强，就选择虚无为结束！

厦大学霸宁波银行跳楼***，是明显的重度抑郁症患者自杀倾向原因。

这样的***人们不容易理解，容易被人们认为是看不开而***，这是严重错误的误解，一个即将被执行***的罪犯也没有胆量***。

重度抑郁症患者发病时，见桥就会跳下去，在高楼上也会主动跳下去，不是轻生，是身不由己。

全社会都应该去关爱这个抑郁症患者群体，认真学习抑郁症疾病的知识，抑郁症应该早发现早治疗，哪些误认为抑郁症患者是矫情是装疯卖傻的人们，赶快醒醒吧，这是一个隐蔽危害性极大的疾病。

首先，关于厦门大学宁波跳楼的事发细节，我不是很熟悉，我在此先表示抱歉。

其实我个人经常思考的一个问题，是那些***的人，究竟是看透了，还是没看透呢？其实我自己都给不了自己答案。

每个人的承受能力其实特别有限的，在自己承受能力的范围之内，其实都是可以消化的，但是一旦心理建设崩塌了之后，其实每个人的心里面都会这样子，悄无声息的冒出类似的想法，只是有的人选择了用时间去解决自己的这个想法。有的人则选择了行动起来。

我们永远不知道压死骆驼的最后一个稻草是什么？我们也不知道一个人会因为什么决定，就此从这个世界消失。所以不管一个人的成就多高，在自己面对着一些自己不想经历的事的时候，每个人的心理建设都可能会崩塌掉。

个人觉得一个生命的逝去是值得惋惜的，也是令人深思的，就像现在这样看到了这个问题之后，是需要深思的，毕竟是一条生命，毕竟是血的代价，个人觉得如果是真正的自己是对这个社会有价值的人，自己一点点努力，有了大部分人都得不到的成就的情况下，可能也有的大部分人想象不到的烦恼吧。

出轨丈夫回归家庭，但是心里总是难受，经常会想起，发脾气，请问[_a***_]办？

你的丈夫出轨，这让你伤心、痛恨、羞耻、感觉在亲朋好友面前丢进颜面，感觉自己是那样无能，同时也对丈夫失去了信任，失去了敬意。

这时候，人的选择一般三种情况：第一种，一刀两断，离婚，各自各过自的生活；第二种，原谅对方，放过这件事，继续一起过；第三种，不离婚，但在一起气哼哼的过日子。

你现在就属于第三种情况，虽然没离婚，但在一起，“心里总是难受，经常会想起，发脾气。”

你发脾气并不是当下的他做错了什么 ，而只是找碴，把你原来压抑下的怒气和怨气发泄发泄罢了，发泄完了，你会好受些。但过一段时间，那种怒气和怨气又上来了，又要让你发脾气，这样周而复始的循环。日子也无宁日，你的心情无法平复。

为什么，因为，你的痛点始终都在，只要这个痛点在，你就始终没法好好过日子;始终无法和颜悦色的和你丈夫说话;始终无法心平气和的面对生活中的事情。久而久之，这种难受，会给你身心都带来更大的伤害。那怎么办呢？

人生最怕的是什么？就是左也不是，右也不是，前进不是，后退也不是。这种状态的人生是混乱的，是不知所以然的。你现在就处于这种进退失据，混乱不堪的境地中。所以，你想想，另外选择另外两种情况，会不会让你更好受些。

第一选择，离婚。把你丈夫出轨的怒气一排而空。你丈夫的出轨给家庭造成了伤害，他是过错方，在离婚时，***会更多支持你，你可以得到更多的财产分割，所以，今后你的生活和孩子的生活会有所保障。这种选择，你愿意吗？

第二选择：改变你对人生美好向往的期望值。淡化你丈夫出轨这件事情，尽可能心平气和一点过日子。这样，你感觉自己能做到吗？

放下，的确是一件不容易做到的事情。但人可以先改变一个观念。人生是不完美的，人生存在这样那样的缺陷，我们没法让很多事情，很多人按照我们自己的要求运行。你丈夫出轨，说明他也是一个有缺陷的人，但人无完人，人是有多方面欲求的。出轨，的确可恨。他毁了你对婚姻的所有的美好感觉。

但是，人的生活里，不光有婚姻，还有孩子、还有工作、还有父母、还有朋友。还有世界各地美妙的风景。人不是为一个人而活，人来这个世界，是来看世界各种各样的美好，享受世界各种各样的美好。婚姻有缺陷，并不等于生活不再美好。你越把出轨这件事情看得重，这件事越会伤害你。你告诉自己，出轨是丈夫的错，你生气，就是拿他的错惩罚自己。

你能接受他，说明他还有可取之处，那你可以多想想他的优点，多看看他对家庭的贡献，而不要只盯着，他对家庭的伤害。

如果，你丈夫彻底和小三断了关系，说明他还是以家庭为重的，可以给他一个悔过自新的机会。因为你已经为了孩子、为了你们夕日的感情，选择了不离婚。那就，尽量克制自己的脾气，努力把生活往好里过。

虽然，人的心还会隐隐做痛，但是，还有什么更好的办法吗？生活就常常是，不是这里受伤，就是那里要被刺痛，生活哪有什么岁月静好。

到此，以上就是小编对于合理代偿心理调节案例的问题就介绍到这了，希望介绍关于合理代偿心理调节案例的2点解答对大家有用。

[免责声明]本文来源于网络，不代表本站立场，如转载内容涉及版权等问题，请联系邮箱:83115484@qq.com，我们会予以删除相关文章，保证您的权利。转载请注明出处：http://www.constructoranovacons.com/post/42233.html