对医生有抵触心理测试,对医生有抵触心理测试怎么办
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大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于对医生有抵触心理测试的问题,于是小编就整理了2个相关介绍对医生有抵触心理测试的解答,让我们一起看看吧。
疑似得了抑郁症,但是害怕面对现实,不想去看心理医生怎么办?
蟹妖。
你可能害怕真的有抑郁症,而不敢就医。
具体抑郁症信息,可关注我公众号(大象的心灵世界),在第49期里有更详细阐述。
祝早日康复!
感谢你的提问,我是应真博士, 针对你的提问,我的观点是:
你要面对的其实并非抑郁症或者抑郁情绪本身,而是你的恐惧和害怕。
首先抑郁症分等级,你自己疑似得了抑郁症?可靠吗?
你可以关注一下自己抑郁的程度。下面是人民日报对于抑郁的简单划分,这种划分并非完全严格的划分。
第二 抑郁并不可怕
不知道 你是否看过《哪吒》这部电影?你可以看一下 一定有收获。
如果你愿意,可以看一下我关于这部电影的理解,原文在我的今日头条主页
我记得2003年非典时期,我们的***总理在北京讲过一句话:恐惧的到来比恐惧本身更可怕!这句话一直激励着我,今天送给你!
为什么我们说抑郁并不怕?
你好,这要看你的病症的轻重!如果很严重,还是建议心里干扰!抑郁症患者都不想面对自己得了抑郁症,觉得会带来伤害!我本人也是抑郁症患者!我一直在积极的与抑郁症对抗!我用跑步,瑜伽,骑行等方式!但我低估了抑郁症,也高估了自己!最近还是找了心里医生,但没有见面的那种,(也许这就是你或抑郁症患者见面的抵触吧)自己也在看心理学方面的书来调节自己!个人建议还是接受心里治疗!也祝你早日康复!
1.疑似抑郁并不意味着你真的抑郁症,抑郁也分轻重。不想去看心理医生,可以通过网上的抑郁自评量表进行自我测评。
2.不想面对现实其实是一种逃避策略,我们人类正常情况下碰到危险或者困难都会选择逃避,所以也不要在意。偶尔放空一下自己,别给自己太大压力,多听听朋友亲人的建议。
3.正确看待心理问题,人生不如意十之八九,有些迷茫抑郁焦虑都是正常的心理反应,既然不愿意主动面对心理咨询师,不妨自我学习,自我减压。可多交流,祝好运!
如果感觉自己得了抑郁症就应该及时看心理医生。你不想看医生,多少人是碍于面子,觉得让别人知道自己得了心理疾病是一件很丢人的事情。
首先,不管这件事是不是丢人,如果真的得了抑郁症,不及时看医生,就会越来越重,等到严重了,即使不看心理医生大家也会知道你得了抑郁症。因为抑郁症的特点是很明显的,比如不愿意与人交往,不愿意出门等。
其次,我认为不管是心理疾病还是身体疾病都是人类常见病,不存在丢人不丢人的。这种陈旧的思想需要改变,不然会影响治疗,影响正常生活。
心理专家 东男
不喜欢和领导交流,有一种抵触心理,怎么办?
您好,我是暖心理咨询师杨湛德,很高兴为您解答。似乎您一直以来不喜欢和领导接触的抵触心理让您产生了困扰,但这也是您改变的机遇。
我们要解决问题那我们必须要看到问题根源,而您的问题根源是在于您为什么会如此不喜欢和领导接触,要知道领导和我们的关系,只是局限于工作中的上下级关系,可我们接触并不多。您不喜欢和领导接触,一方面可能是因为您害怕是源自于对于权威的害怕,也就是说您在从小到大成长过程中对于爸爸这角色是感到很多害怕和恐惧的,爸爸对您总是很严厉苛责,或者说还可能会有家暴,导致了您对于爸爸这种权威角色都害怕和远离。这就需要您重新认识到自己当年的无助和无奈,回避只是您当时所能选择的一种方式,也重新认识到现在和以前的区别,让自己看到自己现在的[_a***_]可以帮助自己,很好的再去解决以前无法解决的问题,让自己合适的面对领导。
一方面可能因为您爸爸经常外出或者很少和孩子互动,以至于您从小到大和爸爸并不亲近,也不知道怎么和爸爸接触,甚至还担心爸爸不会喜欢自己,这就会让您在和类似爸爸的人物打交道时,您不知道怎么和对方接近。这就需要让自己重新理解爸爸当年为什么用这种方式去对待自己,但并不是自己的错,从而现在学会去和爸爸接触,减轻自己和类似爸爸人物接触时的心理压力。一方面可能因为您在小时某个成长关键期,发现自己很爱爸爸,但当时的您无法区分这样想亲近爸爸的感受和恋人之间爱的区别,所以您为了回避自己内心的这种感受,从而***取了远离爸爸的做法。以至于在面对男性,甚至是和爸爸类似的人物相处时,很自然而然的***取了回避。这就需要让自己重新认识所有的爱给自己带来感受,都是很美好的愉悦的,但是和爸爸之间的爱是亲子关系的爱和恋人之间的是爱情的爱,两者是有所不一样的。让自己合适的去和爸爸表达自己内心的亲子关系的爱,这样也会有助于自己在面对异性领导时能更加平静对待。我们现在遇到的问题背后会有很多因素所造成的,并不是单一的因素,所以这也需要在咨询中进行很好的去剖析和理解。答者:暖心理咨询师、释梦师杨湛德快来关注暖心理头条号,温暖你的世界 让我们一起温暖世界 ~
到此,以上就是小编对于对医生有抵触心理测试的问题就介绍到这了,希望介绍关于对医生有抵触心理测试的2点解答对大家有用。
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