被辱骂如何调节心理,被辱骂如何调节心理学
cysgjj时间2024-08-01 02:05:57分类心理调节浏览25
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于被辱骂如何调节心理的问题，于是小编就整理了5个相关介绍被辱骂如何调节心理的解答，让我们一起看看吧。
- 我经常被别人骂了之后心理一直都很难过，心里有很大的压力，有时会想不开。该怎么解决？
- 被喷子骂了，心情很不舒服，该怎么解决心里不舒服的问题？
- 心里太脆弱，被人骂一事无成之后很难受，自己又菜又不甘心该怎么调整？
- 被人辱骂的时候，最好的回击方式是什么？
- 如果自己被欺负辱骂，你该怎么做？
我经常被别人骂了之后心理一直都很难过，心里有很大的压力，有时会想不开。该怎么解决？
谁都难过，尤其是自己比较在意的事或人想不开就不想，搞别的事去，注意力放在别处冷静下自然就好了，或者你培养点兴趣爱好，想不开的时候就埋头做这个就好咯。还有多看书咯，从别人的经验中感悟世事，让你的世界观多样化，思维多元化，看很多事情就能多角度理解了平时多点社会体验，不总停留在自己世界里，遇事越多，会发现很多事都不算事了。
被喷子骂了，心情很不舒服，该怎么解决心里不舒服的问题？
林子大什么鸟都有！
一样的米养不一样的人！
每个人都有发言权。
关于那些没修养的人，在评论里胡乱说脏话，我们别理会他那么多。也许他生活压力大，想在评论里面发泄一下内心的不平。也许他发泄之后。心理压力没那么大了。
我们就当做了一件好事。当没有看见那些评论。
我们做到问心无愧就行了！
希望我们的包容，理解能唤醒那些心里不平衡的人。
喷子之所以在网络上横行，是以为别人拿他没办法，很大一部分原因在于喷子们在网络上发表言论，往往因为社会责任分散而很难被惩罚，所以如果大家都选择沉默，他们将祸害更多人。
这些人大部是人生失败者，活得压抑，这与他们早年创伤经历分不开，幼年遭受了养育者苛责的压制，看似什么都看不惯，见谁喷谁，实际是为了发泄不能对父母发泄的愤怒，也就是被喷者替代了他们的父母，可见在潜意识里他们对养育者是多么的仇恨。
所以喷子往往很脆弱，不堪一击，如果你一句话怼回去，他们就会在被窝里悲伤三天，他们内心扭曲无奈，靠喷别人刷存在感，支撑他们那颗脆弱的心，一旦被回怼，立即崩塌。所以如果遇到喷子攻击，让你很窝火的话不妨反击回去，让喷子也尝尝被喷的感受，对喷子也是个震慑，同时自己也释放了负面情绪。
喷子属于网络毒害，污染网络空气，心理极度不健康，可悲又可怜。心理健康的人往往不会随意反驳他人观点，不认可对方观点时，会说出自己观点，一对比一目了然。
只当是路上遇到的野狗对你狂吠了几声，然后你就想这条野狗迟早被车撞死，或是被人宰了，然后你的心情自然大好。
所以，我给你的建议是，别跟野狗怄气。
野狗不是人，是畜牲! 跟它怄气实在不值得。
我也有过跟你一样的经历，刚开始比较在意，但是后来被几个喷子喷过后，越来越不在乎了。
为什么不在乎呢?
因为哪些喷子，除了跟野狗似的对着陌生人狂吠几声，啥也不会。在知根知底的人们眼里，它们啥也不是。就算被人宰了，连狗肉都上不了正席。
看见了我这里用的"它们”二字吗?如果把喷子当人，我就不会用这样的人称代词了。
下次遇到喷子喷你，你就问它:
这是哪来的野狗啊?
接着警告它:
人无完人。金无足赤。不作死就不会死。怕人喷就少说多听。多看。及然说了。做了就别怕人喷。想法不同。结果也不同。起点不一样。结果更不一样。让人喷喷也许你能发现你的弱点和强项。因为你不是人民币。不能做到***爱你。
关于这个问题，有很多朋友，都很在意，有的一笑而过，有的愤愤不平！而我感觉，人无完人！众口难调！做事看着心，就很OK！别看着利看着名！君子坦荡荡.小人常戚戚这句话，以很说明了其中之妙了。只要口能对心，至于你，对待事物有什么样的看法，以及见解！都可各抒己见，不必在意每个人的看法，人是单独各体，思想各异，行为不同，知识丶常识丶见识、都不尽然！所以社会才是形形***，要是都一样，那将是多么的没有意思，所以不必理会喷子，再说所谓喷子，也会角色转换，当你意见，和别人相左时，那别人也把你当作喷子，当然，不能口无遮拦！出口成脏，那就真成了不入流之喷子了……
心里太脆弱，被人骂一事无成之后很难受，自己又菜又不甘心该怎么调整？
谢谢邀请
心里太脆弱，被人骂一事无成之后很难受，自己又菜又不甘心该怎么调整？自己又菜又不甘心那就努力拼搏做一个一事有成的人，找出自己不足，努力改变自己，放手一搏，想要有成就必须付出更多的经历时间。调整好自己心态，保持积极乐观的精神，努力往前冲，相信会有一个美好的明天等着你！
大自然的规律法则，存在的则有其存在的道理。天生我才必有用。首先你得充实自己，学习学习再学习，同时加上实践，就像伟人说的一张白纸没有负担可画最美的图画。人没有一出生就啥都会做，只有靠后天的不断学习实践才能逐渐成长起来，同样你也是如此！第二通过学习实践要有信心、有底气，不要觉得自己暂时没有多少亮眼的成绩，被人说一事无成而灰心丧气，根据自己的所学根据自己的兴趣朝着[_a***_]努力，相信不久的将来你会成功的！
该怎么办？一个字：勤！勤读书，勤学习！举凡心理太脆弱的人，往往学识相对浅薄，因此内心也往往比较空虚，生活工作上的能力也往往差强人意。所以，也容易被人小看，甚至被辱骂。要改变这种状态，最好的办法，就是想法改变自己。勤读书，可以变得学识丰富，内心充实，遇事，有自己的见解，有自己的主张。谁还愿去骂？还有，就是勤实践勤做事，多钻研，少空想，多向社会学习，向能干的人学习，不断提高自己的生活工作能力。这样一来，能力提高了，无论做什么事，就容易得心应手，别人也就刮目相看了。所言当否？仅供心理脆弱的朋友参考！
你的这种情况，大多数人都会遇到。我们身为人，其中一项最重要的需求就是被认可，所以当对方不认可我们的时候，我们会很难受，这是很正常的。
所以先和你难受的情绪聊聊天吧，问问他：“亲爱的难受，当你被人说一事无成的时候，你最难受的是什么呀？是觉得自己真的很挫败，很无能吗？还是很生对方的气，觉得对方没有资格这样说你？”就是这样，充分让你的难受去表达，就像你在和朋友诉苦一样，让你的难受诉诉苦。当你的难受有了一个出口后，你就不会陷到这种低落的状态中了，你会信心满满的去做事。
其实我们每个人都有与生俱来的无限潜能，只是很多时候被情绪和思想限制住了。所以当你不断看到自己的情绪和思想，允许他们表达，把他们都一一的转化，你的内在会变的非常有力量，你所谓的不甘心会化为行动，继而自己的生命状态会越来越好的。
祝福你💕
1、在如何把自己培养成最好的人的过程中，心理学是一门最好的科学。你要健全自己的肌体，运动是最好的方式；你要健全自己的心理，研究心理学是最好的方式。
2、心理健康的自我努力之路或许漫长，但是你必须自救，尽早结束不幸；没有理由继续让人生操纵在你的遗传里。“当家做主”并非单纯的是你能拥有家庭和相应的物质生活，更核心的是你应该首先拥有的心理和精神健康，其他的一切水到渠成；相反，你可能一无所有！
3、你必须清楚的是，你的全部心理构架来自哪里，必须清楚它的优点和缺陷所在，然后在你可以掌控自己生活的时期，决定哪些是你必得敞开心扉曝光，让晦暗的心理世界塞满阳光的时候。让自己从此走上健康的、善恶自知的、并对他人充满悲悯(一切恶都有不幸）的现实之路。
不要惧怕敞开心扉，就像一定要拥抱阳光一样。
被人辱骂的时候，最好的回击方式是什么？
语言不是太恶毒的话，不辱及父母的话，不是成天追着骂的话，就直接用眼神鄙视下，走掉算了。
如果你是学生，就用成绩压迫他，如果你工作了，就用技能讽刺他，若果不在一起工作，就用房子、车子、票子、妻子、孩子羞辱他，让他整天生活在羡慕、嫉妒、恨中不能自拔。
肯定会有很多网友建议你什么躲躲让让之类的。千万别信，忍让会被气内伤，绝对不值得，除非可能产生***pk ，否则在网络上一定要率性而为。
具体做法的关键是一看，二慢 ，三出手。这个的关键容我慢慢道来。
一看，看看具体的环境，喷子有没有可能对你的账号或者***产生持续的威胁。 说白了就是回击有没有风险，这个评估很重要，因为现实社会里面该怂一定要怂，无数的犯罪行为都是因为在现实中***而导致的。人生漫长，网络喷人机会无数，但现实只有一次 切记切记。
二慢，决定了要反击的话 就要仔细思考怎么反击。也许有人会教你找破绽啊，逻辑漏洞之类的，都没有用。回击就要用最粗俗的，最下流的语言，把对手一家老少攻击个遍。不用管话题是什么，尽管人身攻击，对手没有素质，你要素质没有。
三反击，怎么反击也是一门大学问。关键在两个点，一是要漫山遍野的刷屏了，在短时间内把你准备好的大量脏话倾泻出去，不停刷屏，让对手措手不及，招架不住。二是要打闪击战，讲究一击脱离，闪电骂完马上下线，让对手失去反击机会，从而无比懊恼，你才能获得最大胜利快乐。
更多回击乐趣，大家可以关注：跨界学英语，里面有很多英文骂人内容，反击起来***更高哦。
寒山问：“世间有人谤我、辱我、轻我、笑我、欺我、贱我，当如何处治乎？”
拾得答：“你且忍他、让他、避他、耐他、由他、敬他、不要理他。再过几年，你且看他。”
——寒山 拾得《寒山拾得忍耐歌》
最好的方式就是不要保持沉默。要予以有力还击。因为你不这样做，她便认为你好欺负，以后在你面前更加有侍无恐。开奇瑞车的男人是中国真男人，让开保时捷的女泼妇感到男人有型。从此她这为非做歹的行为就要收了些。也好让她长点记性，懂得怎么尊重人。只可惜奇瑞男车主下手太轻了。如果换做我，对这种泼妇见一次，打一次。决不给她留脸面。因为她连脸都不要了。要是要脸，她也不会干这事。希望她以后好自为止吧。
用你的涵养征服他。如果你的修为足够的话。
认真的聆听他究竟在说些什么，既然是在辱骂你总是有原因的，看看是否能够找到症结，冤家宜解不宜结，如果因此能够解开一段宿怨也是好的。如果真的就是无理取闹的话，等他骂完了，温柔的说声：对不起，让您生气了！之后掉头走掉就好了。任他说什么就说什么吧。旁边真有心的人会赞赏你的大度，真正难堪的可真的就是对方了。
任何暴力形式的回击都会让你看起来和对方一样面目可憎，最硬的拳头打在软棉花上才不会有力道，所以努力成为这样的人才真的是王者。
因为问的是最好，所以如是答。
但问我是否能够如上面做到，我只能说我在努力，能说对不起，但自己心里还是不舒服的。我希望自己总有一天能真的释然面对。
如果自己被欺负辱骂，你该怎么做？
谢谢***邀请！
没有无缘无故的爱，也没有无缘无故的恨。
人不犯我，我不***。
人不欺我，我不欺人。
人不害我，我不害人。
人不整我，我不整人。
人不骗我，我不骗人。
人不蒙我，我不蒙人。
人不笑我，我不笑人。
人不议我，我不议人。
如果自己受到欺负和辱骂就要为了自己的公民权进行***。首先自己不去做有害它人的事情，自己也不要去做亏理的事情，也就是自己要做好自己的事情，但是如果对于危害公众及危害社会的事情自己必须去制止，就要与违法行为斗争到底，因为这样能够维护公众及社会的利益，这样才是自己应该去做的事情，这样生活在世才能有意义，因为都是为了社会为了大众。如果自己没有去做有害大众的事情，而受到别人的欺负自己也不要胆小怕事，那就要去进行说服直到运用法律援助进行***，所以干什么事情都要考虑周全，不要伤害别人也不要欺负别人更不要去做违法行为，因为这样让别人去骂是应该的事情，因为受到大众的讨厌自己没有道理的事情，所以要自己去做好自己的事情才是最好的。
感谢邀请。
看到这个问题，马上想到一句话:秀才遇到兵，有理讲不清！我自小到老，不会骂人，小时和里院的小妞打架，被她堵着家门骂了半天，只好躲在屋里不出来。(笑)
后来长大，经过下乡放电影、上山下乡、直到进工厂，逐渐明白，遇到这种“牛二”式的人物，光躲不行，你越躲，他越觉得你怕他，下次还会欺负你;和他对骂也不行，当惯“秀才”的人了，没经过训练，骂不过他。怎么办？想点子、用计谋。抓住他的要害，一击而中。
这还是那年我到生活公司工作时发生的事。这个公司是个有名的老大难，特别是有个叫黄萍的女人，骂人撒泼出名，连老公都让她骂跑了。前任经理让骂的见她就躲。怎么办？甭说骂不过，再说我也不能和她对骂呀。巧了，她进厂时和其住一屋、对骂时把她骂闭气的王X，是我的知青战友，对我说:你别怕她。和她说，她只要敢骂你，我堵门骂她去。(笑)
去公司上班不久，一次遇见她，她说:经理，我这人脾气不好，谁得罪我我骂谁。我笑了:王X正要我给你捎个信，你骂别人她不问，只要敢骂我，她就堵你门去！她听了眨眨眼，一声没吭走了。老实了好常时间。
可在和各班签承包合同时，她又和一群人来闹事了。我一想，不能老拿王X做挡箭牌呀？正好，想起办退养的事。那两年厂里允许接近退休年龄的人办退养，可生活公司一直不办。为啥？承包部门要自已拿部分钱，前任心疼钱，坚决不办。
我接手后心想，年龄大的人在食堂也没活干，还影响其他人，干脆办几个。但当时还没最后定。见黄萍领人来闹事，我顿时来了主意，腾的站起指着她:你这个熊娘们，这么大年纪了还跟着起哄。你还想退养？办不办我说了算！想退就给我老实回去干活去！她听了二话没说，转身走了。其他人一见，气焰顿消，我做了耐心的解释，也就回去了。
我自我总结的心得是:对欺负上门、骂上门的人，光给讲道理是不行的。你给他讲道理，他给你耍流氓。(笑)必须亦正亦邪，抓住其弱点，一击而中。待其气焰下去后，再给个台阶下，让其下梯走人。
谢谢邀请！自己被欺负辱骂我会***到底！
自己被欺负辱骂，这就是已经触及到人格尊严的层面，***如任由其发展，后果则是被人瞧不起。此时不要谈什么包容什么大度，***取这种态度对待欺负辱骂自己的人是自欺欺人。
记得我刚换岗位的时候，有一天去基层寻访，当时我们一起去的有一个老同志，到了一个村子里，走到一卖猪肉摊位时，我们正在和村干部交谈，突然哪位***的冲着我就大声叫骂起来，态度猖狂，言语低劣。把我惊得一愣，我们没有任何接触，他为什么骂我呢？稍加思索，明白了，他这是欺生，看样子是泼皮一类的样子，我当时看在有群众和村干部训斥他，就***取了宽松态度，没理他。这一善意未得好抱，他居然骂的更加起劲，此时我冲上去，对他说道：“我已经容忍这么久了，再给脸不要脸，休怪我不客气！“！他对我的警告置若罔闻，继续辱骂，我经请示上级，报警后就地对他实施了强制措施。以后的事大家懂得！反正他服帖的不要不要的，至今见到我都很尴尬，点头哈腰！
由此可见，对对方的欺负辱骂要有度，必要时必须夺回尊严，依法***。
人生在世的几十年，总是有遗憾的，被人欺负是每一个人都会有的，欺负你的人他也会有被人欺负的情况。
首先要说的是我也遇到过语言攻击，当时自己也不懂如何应对，吃了不少亏，后来阅历多了，相关的书籍读的多了，慢慢就懂得如何应对了。
然后说说言语攻击的杀伤力吧。言语攻击对大多数人来说伤害是蛮大的，我认为这些负面作用有：1.打击自信。2.分散精力，消耗能量。3.破坏交际。语言攻击如果你没有能力制止，对你的生活的破坏是你很难想象的，每个人的精力都是有限的，语言攻击多多少少会消耗你的精力，这样你的学习效率，工作效率都会受到影响。
如果你因为这些工作做不好或者学习跟不上，那么就很快会变得浮躁，慌乱，因为领导只会注意你能不能把工作做好，不会注意你什么原因工作没有做好，朋友同事也不会问你什么原因做不好，都会认为你无能，这样下来你可能会变得脾气暴躁，容易激怒，使自己处于更被动的局面，如果恶性循环，简直会要人命。
语言攻击也会破坏你的形象，造成很多人认为你有问题，会远离你，甚至会一起欺负你，你的痛苦别人不会体会到的，如果你无法应对会不会自卑呢？我想多数人会的。
如何应对人身攻击？万事都有内因和外因，有因才有果，找准根本原因才能解决问题。如果你够强势，别人根本不敢攻击你，即使有你也能很容易的解决，肯定是你属于弱势。既然你属于弱势，就要寻求帮助，比如家庭朋友，社会组织，社会大众。
如果是道德问题，确实有，承认，承担，道歉，改正，这是普通人的应对方法，如果你有曹操杀吕伯奢一家还大言不惭说宁我负人休人负我的魄力，恭喜你，你啥也不要解释，成就你的春秋大业去吧。如果是小人诬陷，那你要寻找证据反击，如果没证据，那就把人做好，受些罪，让你接触的人承认你的为人。除此之外，你要改变观念，白玉无瑕却易污，青竹有节却易折，对名要重新认识，从求名转而求实，人只有存在和不存在两种形式，其他的都是观念造成的，慢慢体会吧。
只有你能做到不被外来声色影响，你的处境才会慢慢变好，把生活和工作都理顺，你生活不受影响，别人也就感觉攻击你没什么意义了。真的没有办法了，你就应当诚实，精诚所至金石为开，诚是攻克一切闲言碎语的力气，人都是有是非观念的，善恶都存于人的心中，都会理解你的，除非他人是被利益蒙蔽，理皆在心中，只要你敢诚实，拿出你的勇气直面小人，我相信定能让小人畏惧。
到此，以上就是小编对于被辱骂如何调节心理的问题就介绍到这了，希望介绍关于被辱骂如何调节心理的5点解答对大家有用。
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