心理疾病调节***,心理疾病调节***讲解
cysgjj时间2024-07-31 04:27:23分类心理调节浏览30
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于心理疾病调节视频的问题，于是小编就整理了5个相关介绍心理疾病调节***的解答，让我们一起看看吧。
- 刚谈了2个月的女朋友，她持续3年一直在和心理咨询师每周视频聊天一次，这是正常现象吗？
- 看了一个超血腥的视频现在都有心理阴影，该咋办？
- 单位隔离，每天和老婆视频，视频中老婆就是不露脸，这是什么心理？
- 总是把事情想得太多，担心别人会怎么想，这种情况该如何缓解呢？
- 我是宝妈，每天带孩子感觉到很忧郁，心情不好，怎么办？
刚谈了2个月的女朋友，她持续3年一直在和心理咨询师每周***聊天一次，这是正常现象吗？
支持她吧，她以前受过伤害，这是在进行心理疗愈。你是个普通人，又不是心理咨询师，即然是她的男朋友就应该无条件支持她爱护她。女朋友有些话不对你说是有多方面原因的，就像你也不可能把自己的全部隐私或想法向父母或好友倾诉，每个人都有自己的私人秘密，不可能向任何人敞开，况且你们交往仅仅两个月，还不到无所不谈的时候。你说她不愿意对你讲的那些事，可能正是她受过的伤和心理阴影，不对咨询师说，咨询师怎么会对她进行疗愈呢？而且，保守秘密是咨询师的职业道德，这个你尽管放心。她和咨询师是医患关系，在咨询中咨询师不断的发现她的问题所在，帮助她、疗愈她、潜移默化的教育她，给她以帮助和指导。所以心理咨询是长期而缓慢的，但却能影响人的一生，建立正确的人生观，价值观，使人更能认识自己，发现自己。这一切都是你所做不到的，所以，你居然吃咨询师的醋，实在是太不理解你女朋友了，也对心理咨询太外行了。做为男朋友，你最应该做的是尊重爱护并无条件支持女友，这才是你对她最大的爱护。
看来你女朋友是个有故事的人，她的心里很敏感 ，需要从别人那里得到安慰 劝导和理解 这也正是要你发挥作用的时候 ，平时应多与他交流，多跟他谈谈心 ，让他从以往的事件中走出来 ，慢慢的让他对你产生依赖，这也就是你们持续发展下去的一种 依靠
看了一个超血腥的***现在都有心理阴影，该咋办？
跟佛陀点一炷香，念一遍《般若波罗蜜多心经》提高自己的心境，让自己的心愫远离恐怖，颠倒梦想究竟涅槃。让佛光普照众生，远离伤害，杀伐争端。万事都有因果，其实跟自己我关，不要入戏。
从小就喜欢看恐怖片，以前没电视看就看恐怖故事，包括现在天天听大凯惊悚故事会，国内的国外的基本都看过，还有什么***🔞的，现在看到基本没感觉了，就上次看不安的人里***吃呕吐物表示受不了。我感觉我当法医应该没问题，现在后悔以前没好好读书，不然说不定有机会的
看过微信朋友圈发的小***
那才叫恐怖
第一个
应该是IS*** 拿一把刀 对着一个俘虏 卡擦一下 活人哦 头立马掉地上！身子就在抽搐，看完感觉脖子凉飕飕的！顺手摸了一下脖子
第二个
一个活人被***身上割了好多伤口 手脚不能动 应该是被打断了筋骨 被放在一个关满大秃鹫的园子里 然后看着人活生生被秃鹫把脑浆眼珠心脏用它的嘴巴叼出来一点点吃掉 那个人痛不欲生一直在叫唤！
看完都觉的发恶心 头晕
当年QQ空间***是自动播放的，有一则***我以为是那些人恶搞闹着玩的，到割脖子时候才反应过来是***的视屏，当天晚上饭都没吃，睡觉都郁闷了半天，后来半个月每天都想到那个画面 再过久一点就慢慢淡了，太特么瘆人了
其实看了这种***才能让你更加明白什么是***，他们的目的就是要通过这些违背人伦的手段让人们害怕他们。对于生活在和平世界里的我们来说真的无法接受，这也提醒了我们要珍爱我们来之不易的和平繁荣生活，只有祖国强大了我们的安全才有保障。对于那些妄图损害我们的国家损害我们的和平生活的恐怖主义、分裂分子要坚决***，发现及时上报。
单位隔离，每天和老婆***，***中老婆就是不露脸，这是什么心理？
不要想了太多，有些事不是你想要的结果。
首先，要相信老婆，在非常时期又是单位隔离，可能睡得不好或别的因素不想让你看见，这很正常。
其次，单位隔离，不是你老婆一个人房间，或还有别的同事，这样***对话不方便。
最后，如有小孩把小孩带好，给老婆一个好的交代。夫妻间要的是忠诚，有些事不要想的太多，特殊时期要特殊处理。
除非是小夫妻，妻子一个人在家不修篇幅的样子不让看到，要是老夫老妻，***不看那是已经不想向你展示她自己了，说实话这种心理状态已经非常危险了，这是你老婆向你发出的最明显警告。如果你感觉你们的亲密感还没多大的变化，赶紧检讨自己，是不是过于忽略老婆的感受，不够浪漫了，没有***了?好的物质生活只能得到人，美好浪漫的[_a***_]才能得到一个人的心。但是如果你老婆已经是再家里几年都没过笑脸了，平常见你态度还不如陌生人，到了这个阶段就放手吧。
答案1.终于可以放松了，方飞自我，不修边幅，爱谁谁，样子很邋遢，不想让你看到不美好的形象，对她的印象有改观。
答案2.估计你心里有什么其他乱七八糟的想法吧，应该不存在其他人啊，疫情期间，谁也没法乱窜啊，我们小区外来人都不让进。
如果你老婆用的是苹果手机，你就原谅她吧。苹果前置摄像头会把人拍的跟鬼一样。脸稍微不对称，在前置摄像头下整个人都是扭曲的，一个雀斑能放大十倍，反正就和镜子里的你完全不一样，我也不会用苹果手机和别人***的，怕把对方吓着了。
你说“老婆，我想看看你，你把镜头对着脸呗，特别想你，好几天没看到你的脸了，想看！”看她咋说
1.她说“哎呀看啥呀，老夫老妻的，我也没化妆没洗头，不让看”，哈哈，那这就是事实啦。
2.她说“有啥看的，吧啦吧啦...”开始顾左右而言他，三种情况，a没有情绪，没有想你，没有出轨。b心情不好，跟你无关，不方便说。c心情不好，不想看见你，接***是敷衍你。
3.题主别气哈，你肯定说我说了跟没说似得，我主要是了解的客观情况较少，其实你自己从你们对彼此的了解上比较好分析，因为跟一个相处久了，了解深了，她只需一个眼神你就能了然于心，现在这种情况，你迷茫了，其实我更迷茫[捂脸][捂脸]
总是把事情想得太多，担心别人会怎么想，这种情况该如何缓解呢？
看到这个问题，我实在忍不了要说几句，我以前也总是这个想法。当然我没有前面回答的那么专业，就是我自己个人一点感受。自己和别人说完话，总是在想别人会怎么想，其实这个事吧，想明白两点就行，第一、自己的一言一行都是自己的性格，风格，别人爱怎么想怎么想去；第二，可能有点扎心，就是其实别人真的没有自己想的那么在乎自己说过什么做过什么。所以，人就活这一次，干嘛那么在乎别人的看法呢，多少年后都是恢复出厂设置了。
1.***都会有情绪和思虑，妄想。首先不用过分担心。重要的是，我们能从中获得反思和成长，获得修身！
2.至于你问题根本就是想摆脱烦恼，活的轻松洒脱:
从细微处来说，要想活的轻松洒脱，最好的方法就是不问琐事，不为琐事所扰。
想要摆脱琐事带来的烦恼，最好的办法就是放宽心胸。
自己的烦恼痛苦就是自己的心魔，能将其降服者，只有我们自己。降服心中魔鬼，自然活的轻松洒脱
3.至于别人的想法:
就算是孔圣人。也避免不了被人非议！人贵在自我修养！只要有自我修养，他人想法如浮云遮蔽太阳！浮云是不可能对太阳有所损害的。
只要能提升自我修养，外在的非议毁誉根本就不算什么了！
明代王阳明对待诽谤非议态度:遇谤不辩！
用坦然心态，应对非议，拥有不辩的胸襟！浊者自浊，清者自清！心境坦然，最终会在事实面前不攻自破。
总是把事情想得太多，担心别人会怎么想，这种情况该如何缓解呢？
这就是性格敏感，缺少安全感的典型症状，看着不是什么大事，但是每天纠结，战战兢兢，患得患失，没有舒心的时候，也严重影响正常的工作学习。
在大千世界，每个人都会有自己的想法，这也是别人控制不了，左右不了的，作为本人来讲，别人怎么想，那是他们的事，和自己无关，只要自己不违反法律，不触及道德底线，问心无愧就可以。
有记者问小米的总裁雷军，说天天有那么多人在网上骂你，攻击你，你怎么想？雷军说，天天骂我，攻击我的人，都是闲着没事，不如我的人，比我厉害的人天天都忙死，都懒得搭理我。这句话说出了内心强大的人是怎么看待日常生活的是是非非的。别说是我们凡人，就是圣人，也有犯错的时候，不可能让所有人都满意，只要对得起良心就够了。
不在乎别人怎么想，怎么评价自己，就要成长，只有自己内心强大了，有了自己的事业，就不在乎那些流言蜚语，更不会天天揣摩别人怎么评价自己。
成长是每个人要做的，是一个比较漫长的经历，需要静下心来学习，感悟。
首先建议多读书，读哲学、心理学的书籍，现在社会发展速度快，这是大家公认的，之前外卖行业、网络店铺、快递行业、都没有，最近十年慢慢兴起，未来10年会兴起越来越多的新兴行业，但我们的自己的心要跟着社会一起成长，我们的脑子要跟上社会的发展速度，总把事情想太多，是因为没有很好的认知自己，我以前也会把事情想的过多，想在多不如一做，再多的想法还不如动手去做一下来的实际，王阳明的《传习录》稻盛和夫的《活法》还有《皮囊》建议去阅读，让自己主动思考，增加阅读量，增加见闻，慢慢会学会掌控自己的想法，就不会想太多的事情。
担心别人会怎么想，一是因为没自信，而是因为爱面子，没有专注于自己，没有很好的沉淀自己。很多人发小***，各种各样的小***，可以自己尝试的做一下，自己的生活从来与别人无关，中国的一个科技公司主管说过一句话，很直白很直观，他说:“员工在公司唯一要做的是，怎么提升自己的价值，不要总想着为公司做什么，你为公司做的贡献都是因为你的成长顺带做的”，这句话说出了重点，我们先考虑怎么提升自己的能力，办事能力、人际关系的能力、业务的技能。其它剩余价值，是因为你能力的提升，顺带做的事情，试想，自己能力不增长，给公司能带来什么价值，延伸想家人朋友也一个道理，自己成长了，能力增长了，也能很好的为家人朋友带来增益，穷则独善其身，达则兼济天下，人要注意个人成长，要专注于自己，不要过分关注外在。
您好谢邀！当我们每做一件事都是经过考虑的，做好了与做坏了都有可能，都要有思想准备，也都是自己的事，别人怎么想，那是别人的事。不要想得太多，想多了会影响自己的情绪，给自己添堵，时间长了对身体也不好。
其实，这是一种焦虑的表现，当自己发现了这种情绪，我们就必须要及时释放它，不能让这种情绪继续膨胀。
释放焦虑的方法有很多，我们可以选择几种；1.保持常态心。常态心不是说有就有的，而是要让自己从里到外明白，生活是艰难的，我们来世间，不是轻轻松松走完一生，而是在不断的挑战和逆境中摸打滚爬，去垮越一个一个障碍的。事情总会过去的，当我们的认知能穿过时光的浮影，抵达人生本真时，心态会变得宁静，就会渐渐摆脱开日常生活中突发***的破坏力，进而保持一颗正常心了。
2.不要过分追求完美，要允许残缺在自己生活里存在。要明白世界上没有绝对的完美，有些情绪是我们太想把事情做完美而引发的。
3.不要在一件事上死扣，要学会从不好的***中走出来，解决不掉的事暂时先放在那里，所有的难题都会在岁月中化解。
4.实在憋得慌，实在觉得压抑，觉得撑不下去，就去长跑吧，在野外，在田间，大自然的风会轻而易举吹走你心头茫茫的阴云，多呼吸几口上好的空气，告诉自己，没事的，一切都会过去。当你把长跑当成一项必须的运动时，你就知道，这个办法是化解情绪的最好办法之一。因为自然的灵性会在瞬间让你感知到，生命所有的快乐与悲凉，都是可以吐故纳新的。
谢谢！祝您生活愉快！
我是宝妈，每天带孩子感觉到很忧郁，心情不好，怎么办？
我是宝妈，每天带孩子感觉到很忧郁，心情不好，怎么办？
答：转移注意力！放下孩子，出去浪一天试试！
作为新手妈妈的我们每天面对一个不会说话的婴儿，劳心劳力，没有了二人世界，没有闺蜜聚餐，没有朋友约会。心情怎么会好？
发现怀孕的那天我就做好了思想准备，我知道从此没有旅游了，没有朋友间的聚会了，没有二人世界的电影和烛光晚餐了，没有逛街嗨皮了。
亲情，友情，爱情都要变淡了。甚至没有自由了。
孩子出生的那天起，我的人生就变了！
作为宝妈的我每天的工作就是等“屎”！！！
真的我眼皮都撑不起来了！
我也是全职妈妈一枚，之前也有过一段时间心情很不开心，觉得生活除了两宝的哭闹就是做不完的家务，没有经济收入没有一点安全感。生活很压抑不愿出门，心情不好感觉什么都是灰色的。老公也劝我，我也觉得这样下去不行，试着带宝宝出去多接触新的人新的事，也经常约上其它宝妈朋友一起玩。宝宝有了好的玩伴，我也有了新的朋友，多和朋友聊聊，把心里的话说出来了，心里也就没那么压抑了，慢慢的从灰色就走出来了。心态很重要，要试着自我调整。个人经历希望能帮到你😜加油♥
谢邀。我也是30个月的宝妈一枚，对你描述的状态能感同身受。对此，我有以下看法：
关于宝妈忧郁，二娘最想说的是：你不是一个人。
别的不说，咱就说明星吧。明星赵丽颖人美事业红，《知否知否》中她饰演盛明兰红遍全国就不用说了，她收入高生娃各方面条件自然不错。可她升级为宝妈之后也不快乐。她的老公居然说：我觉得颖宝没有那么坚强了。
明星条件那么好，都没办法摆脱升级宝妈不快乐的情况，普通人更不用说。根据统计，产后抑郁症的比例在产妇中的比例是15%—30%。有相当多的宝妈会面临“抑郁”的困扰。在最近的媒体报道中，我们有时候会看到宝妈带娃跳楼等新闻，其实都是“产后抑郁”在作怪。
所以呀，身为宝妈的你觉得不快乐，再正常不过。别觉得自己很另类，你的感受很多人都有。
不过呀，正常并不意味着漠视。咱还得找到不快乐的原因，对症下药解决。
一生理因素—
生理因素主要是宝妈在生育过程中激素波动所引起的心理不开心。产妇在怀孕时激素很高，产后激素迅速降低，对情绪有严重影响。
比如，我的朋友小吴就说，她产后就有抑郁症，但当时并不知道。她原本开朗爱笑，可产后总是觉得哪哪都不开心。时过境迁后才知道自己得了“产后抑郁症”。
这些年，人们对“产后抑郁症”的了解越来越多，小吴的这种对此全无认识的情况大大好转。如果宝妈你是这种情况，不要过度的关注，往往这是一个阶段性过程，随着时间推移会变好。但是也要保持警惕，如果觉得自己的情绪处于失控状态，可以寻求医生的帮助。
您的这种情况建议，首先到正规的精神专科医院就诊，确诊到底是出现了抑郁情绪还是已经发展到抑郁症的阶段。如果仅仅是抑郁情绪，可以通过放松自己，转移注意力慢慢缓解，但如果发展到抑郁症，要及时接受治疗，这不仅是对疾病的治疗，也是对孩子负责人的表现。
产后抑郁
女性妊娠、分娩是一个重要阶段，不仅是[_a1***_]一级的一个人生转折点，也是整个家庭新希望的诞生。但在欣喜的同时，也要注意新妈妈的情绪。在分娩的第一周，50%~75%的女性出现轻度抑郁症状，10%~15%的产妇罹患产后抑郁障碍。产后抑郁是分娩后最常见的精神障碍，对母亲、家庭和发育中的孩子都有潜在的长期不良后果，所以一个家庭要给予足够的认识。
什么因素导致产后抑郁
首先，孕期时候，大家的将所有的注意力都放在孕妇身上，可以说此时的孕妇，是整个家庭的“皇后”，在经历十个月的“皇后”生活后，这个小生命诞生的时候，大家的关注点就都转移了，产妇此时的心灵又很脆弱、很敏感，难免产生负面的情绪。所以家人们在产妇最脆弱的时候，多关注一些，给予足够的支持，是最重要的。
分娩后，产妇血中的各种激素，如孕激素、雌激素、甲状腺激素等等都产生激烈的变化，这种激素的变化也导致新妈妈心情的快速变化。
另一方面，社会心理因素和产后抑郁也密切相关，一个不开心的生活环境，不但对宝妈妈是一种伤害，也是对新生儿的一种潜在伤害。
产后抑郁的表现
产后抑郁障碍在症状、病程和结局上与其他抑郁障碍相似。但抑郁障碍的宝妈往往不能有效的照顾婴儿，患者往往因此感到自罪、自责。有严重的抑郁障碍母亲可能还会有伤害自己或婴儿的危险性。
产后抑郁的治疗
在指定孕产期抑郁障碍患者治疗***时，要考虑到母乳喂养的潜在影响，及产妇目前的症状严重程度。轻度抑郁症状，可选用心理治疗，到症状较重时，需要心理治疗与药物治疗相结合。这种时候产妇绝对不能私自服药，要在专业的精神科医生的指导下进行治疗。
希望我的回答对您有所帮助，希望每位宝妈妈和婴儿都总有幸福、健康的生活。
到此，以上就是小编对于心理疾病调节***的问题就介绍到这了，希望介绍关于心理疾病调节***的5点解答对大家有用。
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