心理咨询工作技术总结,心理咨询工作技术总结怎么写
cysgjj时间2024-07-28 13:49:13分类心理咨询浏览27
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于心理咨询工作技术总结的问题，于是小编就整理了2个相关介绍心理咨询工作技术总结的解答，让我们一起看看吧。
在心理咨询中，应如何建立良好的帮助关系？
咨询关系指的是心理咨询过程中咨询师与来访者之间的互动关系，良好的心理咨询关系不仅是心理咨询得以顺利开展的前提条件，也是咨询效果能否良好的先决条件，任何流派的心理咨询都必须建立在良好心理咨询的关系基础之上，因为不同的人的人生观、价值观、生活方式都存在着很大的差异，只有双方互相接纳、理解和彼此信任，才有可能产生疗效。
那么，如果才能建立良好的心理咨询关系呢？根据心理学家多年的经验总结，得出了以下的重点：第一、尊重。尊重是建立良好咨询关系的基础和重要内容，咨询师对来访者的尊重能给来访者创造一个安全、温暖的氛围，从而使来访者愿意敞开心扉，最大限度的探索自己。不仅如此，尊重还让来访者感受到自己是被尊重的、被理解的，这也给来访者带来了自我价值感。
第二、热情。咨询师的适度热情会让来访者感受到来自心理咨询师的关心和温暖，比起尊重的公事公办，热情体现出了浓厚的感情色彩。
第三、真诚。真诚在日常生活中都是一个很重要的因素，在心理咨询关系中更是如此，指的是咨询师要以“真实的我”、“真诚的我”帮助引导来访者，不要戴着所谓“专家”的面具高高在上。
第四、共情。共情指的是咨询师能够从来访者的角度出发理解体验来访者的内心世界，并且不做价值判断。所谓的价值判断指的是对来访者的行为以社会规范或自己的规范为标准进行评价。
第五、积极关注。积极关注指的是关注来访者的积极方面，虽然来访者是因为感觉不好才来咨询，但哪怕是情况再糟糕的来访者都有积极的一面，咨询师对来访者积极方面的关注可以帮助来访者走出自卑或抑郁的泥泞，全面、准确的认识自己。
不以“帮助”为主题的关系，更良好。
引导对方多谈论自身心理症结
谈话时将症结平常化，大众化
发现对方的真实优点，适当赞扬。
帮助别人的前提下
是先要去了解对方，通过对方的表达，理解对方的心情，感受，让对方感觉我是被看到的被理解的。如果没有理解可以反复的澄清，保持中立沉默。
做到这些并不容易，咨询师也是人，孰能无情没有自己的价值观呢。但既然从事这个职业，就需要我们有一个无我的状态，关注当下，这个状态是难能可贵的，让来访者感觉自己被理解也许在生活中正是非常匮乏的。
做到理解信任，咨询师如果会错了意，可以适当的道歉，也是拉近关系的很好的方式。咨询师要承认自己真实感受才可以引导来访者进入自己的真实感受。
而且，咨询师的犯错，真实，让来访者看见理想化与现实的平衡。然后更好的去整合自己，适应生活。
要建立良好的帮助关系，首先要建立彼此的信任感，只有信任了才能更好地进行咨询。作为被咨询的一方，需要耐心地、共情地倾听，适时给出回应；作为咨询的一方，要敞开心扉、坦荡地诉说，二者的关系不是一高一低的，而是平等的关系。要正确理性认识心理咨询的作用，心理咨询的本质是“助人自助”，而不是“授人以鱼”，咨询师只是帮助来访者探究明晰ta的心中所想，而不是替ta做出决定，咨询师的态度要保持中立。来访者要明确能做出改变的只有ta自己，要把咨询师当做一道桥梁，而不是视为救命的稻草。
非心理专业的人想从事心理咨询工作，需要学习什么或考什么证？
我是心理学专业，我来回答。我们首先来看看，在这个社会中，有很多人考取了心理咨询师二级证书，但是在实际心理咨询工作中，往往出现各种各样的问题。国家在2017年取消了心理咨询师证书基于这样一些现实：由于心理咨询在我国发端较晚，很多人并不是心理学科班出身，但为了牟利的目的，拿到了相关证书，从事心理服务。造成了这一行业问题频出，鱼龙混杂。因此，这个行业包括这些证书的效力需要重新审视。就心理咨询而言，一个心理咨询师的养成是需要大量的训练，频繁、踏实、专业的督导。同时，最为重要的是，需要一颗悲天悯人的内l心。任何依靠心理咨询谋取金钱的方式和理念最终都会造成对人对己的负面影响。我来举个例子，面对来访者，面对他的心理困扰，你会发现书本上的任何知识都会显得苍白无力，你不要说帮助他，甚至连他的痛苦都不能体会，无法进入他的内心世界，而面对他可能是潜在的精神病症患者，你能否敏锐的觉察到行为心理异常，及时转介。面对涉及一些人伦道德的问题，你是否可以正确的帮助来访者自我认识问题，自我保护。在大量的督导过程中，你会经历各种各样的心理问题患者，很多[_a***_]，技巧以及我们面对心理咨询这份职业的态度往往都会决定我们在这条道路山能走多远。 前几年，我们国家的一些从事精神分析的咨询师，出现了大量的问题，耽误了治疗，对患者造成了巨大的影响。总结如下：心理咨询需要一个境界，关于我们如何看待这份神圣的助人职业。其次，更需要千锤百炼培训、督导，没有大量的案例实践，注定无法达到合格的标准。最后，其实我非常推荐希望心理咨询的朋友看一本老书《等天的感觉》作者岳晓东。大家看过之后就会对心理咨询有所了解。欢迎关注@柠檬心理 自然会有答案。
自从2017年国家取消了心理咨询师证的考试后，如何在这一行从事成了很多心理学爱好者的共同困扰。
目前市面上有五花八门的培训班，比如ACI国际心理咨询师、心理健康辅导员之类的，都是不靠谱的！（这句话一出要得罪多少人啊！）目前，能考的证书有心理治疗师证，但这个证书要求比较严格，要求是医学相关专业、心理学专业，并且在医院从事心理治疗工作才可以考取。
因此，对于广大的心理学爱好者而言，如果时间经济允许，最好是考取相关的学位。在这一行业日益规范的背景下，专业已经显得越来越重要了。
除此之外，就是切实提高自己的技术，系统参加的一些高水平的培训，比如中德班，中英班；有机会的多多实践，并参加督导。
之前业界大佬杨凤池在微博上有透露过，心理咨询师证可能在一两年内就会恢复考试了，但在此之前，切实提高自己的技术和专业知识，才是王道！
到此，以上就是小编对于心理咨询工作技术总结的问题就介绍到这了，希望介绍关于心理咨询工作技术总结的2点解答对大家有用。
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