调节心理平衡过程是,调节心理平衡过程是什么

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于调节心理平衡过程是的问题，于是小编就整理了5个相关介绍调节心理平衡过程是的解答，让我们一起看看吧。

1. 皮亚杰提出儿童心理发展具有哪四个基本要素？
2. 心理学的图式，同化，顺应，平衡。都是什么意思？可以举各举一个现实生活的例子啊？
3. 为什么人在长时间无偿帮助别人后，会心理很不平衡，应该怎样调节？
4. 与自己能力相当的同事提拔了，心里怎么平衡？
5. 生活中大大小小的事情总是有那么多的不公平，我们怎么来平衡自己的内心？

皮亚杰提出儿童心理发展具有哪四个基本要素？

皮亚杰对制约发展的各种因素进行了具体分析，他认为，支配心理发展的因素主要有四个：成熟、物理因素、社会环境、平衡。（1）成熟，即指机体的成长，特别是神经系统和内分泌系统的成熟。（2）物理因素，即练习和习得的经验，指个体对物体施加动作过程中练习和习得的经验（不同于社会性经验）的作用，包括物体经验（来自外物）和数理逻辑经验（来自动作）两种。（3）社会环境，即社会环境中人与人的相互作用和社会文化的传递。（4）平衡（或自我调节的平衡过程），即心理发展中最重要的因素，起决定作用。平衡，是不断成熟的内部组织和外部环境的相互作用，是动态的平衡，具有自我调节的作用。

心理学的图式，同化，顺应，平衡。都是什么意思？可以举各举一个现实生活的例子啊？

1图式：一个有组织的，可重复的的行为或思维模式；比如骑自行车就是一种行为图式 2同化：把环境因素纳入自己已有的图式中，去加强和丰富主题的动作。

为什么人在长时间无偿帮助别人后，会心理很不平衡，应该怎样调节？

在给予帮助后要不要回报的问题上，有两种截然不同的文化态度和行为选择。也有学者将这个问题表述为“恩”与“报”的关系。

儒家是主张礼尚往来、知恩图报、以德报德的，子曰“以直报怨，以德报德”，对道德权利与义务进行了平等分配。个人在享受道德权利的同时，必须履行相应的道德义务，否则就是忘恩负义，失道寡助。所以，信仰儒家恩报理念的人，往往对付出怀有心理期待。

***教则主张无私奉献、以德报怨，只强调道德义务，不强调道德权利。“有人打你的右脸，连左脸则转过去由他打；有人想告诉你，要拿你的里衣，连外衣也要由他拿去。”由于亚当夏娃偷吃禁果，所以人生而有罪（原罪），只有时时处处在人世为善，死后才能洗脱罪孽，升入天国。

道家则从另一个角度主张付出不求回报，这个角度就是辩证法。老子说:“为无为，事无事，味无味。大小多少，报怨以德。图难于其易，为大于其细；天下难事，比作于易，天下大事，比作于细。”因此，道家追求的境界是大爱无痕，大德无声。

所以，无偿付出能坚持多久，能否保持心理平衡，取决于一个人持有何种“恩”“报”理念，以及在这种理念指引的方向上达到何种程度的修养境界。

您好老师！这个问题我的看法是，既然选择了无偿帮助别人，就不要有不平衡的心态，帮助不是像买卖，这边给钱那边给东西，无偿也许就是您上辈子欠的情分和承诺！

至于说怎样调节刚来我说的也包括是前世的缘吧，起码是自己感觉不亏对谁，做到您自己做到了怎样去帮助别人，怎样付出了，起码心里平衡不怕对不起谁谁，半夜也不怕鬼敲门了😊

谢谢老师给我这机会在这里表达自己的见识和看法，感恩您

与自己能力相当的同事提拔了，心里怎么平衡？

任谁遇到这种情况心里都会不舒服。

我到现在还记得06年的时候，公司在一个地方开了分厂，需要一个人过去做主管，我和另外一个同事都申请了，最后选择了他，当时我也是极不舒服，当时认为我的能力比他要强，而他不过是篮球打得好，领导因为看过他打球，所以对他印象比较深刻，所以选了他。所以当我知道这个消息后，我当然很不开心，可是，我又能怎样呢？领导做的决定，我能推翻这个决定吗？你不能接受也得接受。可是塞翁失马焉知非福，就在一年后，我的直接上司晋升了，他留下来的位置由我顶上，就这样我既得到了机会，又不用去遥远的分厂。

其实在职场，能力相当的同事提拔谁都很正常，提拔你，他不开心，提拔他，你自然也不开心，但是总是要提拔一个人，既然上面选择了他，那么说明在某方面和现阶段，他比你更合适，你不接受也得接受，不开心可以理解，不过还是要迅速调整自己的心态，去适应这种变化。

1、这个结果已经无法改变了，可是有时候塞翁失马焉知非福，没有了这个机会，只要你不放弃，坚持继续努力，说不定还会有更好的机会出现。

2、既然昔日的同事成了领导，那你也需要适当调整跟他的关系，对他来说，因为刚晋升，肯定需要别人的支持，如果你这个时候更主动地去支持和配合他的工作，我相信在工作上他会更加倚重于你。

3、既然领导选择了他，那么说明你还是存在一些不足，可以趁此机会反思下自己，这也是提升改进自己的机会。

4、职场路漫漫，不到最后一刻，胜负谁知晓，一时的胜利不代表永远的胜利，只要你不放弃自己，并且永远充满信心，我绝对相信，你会有超越你现在同事的时候。

谢谢！

记录生活琐事，体验精彩时刻。大家好，我是东北六哥，自我感觉自己的能力与同事的能力差不多，人家提拔了（外界条件干扰除外），自己没有提拔上。这说明人家有过人之处，比如从单方面能力来说，工作能力，领导能力，沟通能力，协调能力，配合能力，抗压能力等等！这方面可能人家是强项，单方面你不如人家，自己没有感觉出来，领导能观察得到，这就是旁观者清。工作中相同的两个人，即便是能力相当，做出来的事情的结果不一定是一样的，甚至出现天壤之别！所以说你要从自身找原因，找差距，取长补短。你要坚持学习，提高自己的工作能力和业务能力，和同志搞好关系，和领导沟通好协调好关系，调整好自己的心态，不要因为暂时没有提拔上有想法有情绪，工作要积极主动完成[_a***_]，完成自己的工作目标，做出点业绩让领导和同志们认可，这才是你想要的东西。别的不要去想了，只要你努力工作，领导会看到的。这离你提拔不远了。

在学习中坚持，在坚持中蓄势，除了无能且倚仗权势被人提拔的人外，那些升职的人必定有其过人之处，涉及工作时，应该保持对事不对人的态度，确保自己出于工心，而不是出于个人情绪和对方关系，私人相处时，应该抛弃双方身份，上级不要拿一副上级的姿态，自己也要不卑不亢，所以遇到同级同事成了你的直属上司，一切从心出发，而是要从自己的工作目标出发，重视完成自己的工作，然后在自己的工作上做出成绩，这才是重点

遇到这种情况，确实让人感觉心理不平衡，很多人宁愿接受外来招聘的领导，也不愿意看到身边同事的晋升，因为成为上司，就算是再好的同事也要面临分崩离析的可能，职位的不同，薪资的不同，再有话题和圈子的变化都影响两个人的未来，所以持有怎样的心态尤为重要，定下的目标不能受这件事情的影响，否则就容易有离开的想法。

当然如果心态好，能愉快接受同事的升迁，祝福他，并且把他当作超越目标的话，这将是最好的状态，因为已经将负面影响消除掉了，而且能够做到互相照顾，又有竞争意识，相互支持的同事就更好，在未来的职场中必定有两个人的一席之地。

与自己能力相当的同事提拨了，而自己原地踏步，心理不平衡理所当然，是一种极其正常的心理反应。

你在寻求心理平衡之法，说明你非常理智，换句话说正在积极调整自己的心态。这种情况下并不需要别人帮助，你只是用提问题的方式倾术而己。

此时此刻，无声胜有声。目前你最需要的是调整策略，迎头赶上或超过同事，这里与你分享一个真实的故事：故事发生在二十世纪初，至今约十***前吧，四个同时进机关的小青年，某一天三人被提拨为科长，小刘孤伶伶一人还是科员，失落中带有尴尬。他没有沉沦，更加努力工作，靠近领导，两年后，三人中一人从科长走向副局，他顶上去了，后来他与另一人同时晋升副局，再后来小刘成了正局，还有一人一直停留在科长位置。

这个故事说明，起跑很重要，途中跑更重要，结局在终点冲刺。努力，什么时候都不晚。

生活中大大小小的事情总是有那么多的不公平，我们怎么来平衡自己的内心？

每个人从出生那一刻起就决定了不公平的存在，这是无法改变的事实。

作为一个普通人要想求得心理平衡，不妨从以下几个方面做起:

1、接受事实

没有人可以选择自己的出生，所以我们必须无条件地接受自己的身份，并对给予自己生命的父母报以感恩之心。

2、喜欢自己

再平凡普通的人，也是一个独一无二的存在。所以，必须无条件喜欢自己。

3、尽最大的努力去做好每一件事情

抱着认真负责的态度，尽最大努力把每一件事情做好。

不要总是盯着别人的成功，抱怨不公。要相信这世上不劳而获的成果一定也是不可靠的。

不用太想着结果，只要你一直坚持做最好的自己，该你拥有的自然而然都会来。

4、给自己设定合适的目标

每个人的起点不一样，所以给自己定的目标也要切合实际。太好高骛远的想法，不但不可能实现，而且会坏了自己的心情。

我们只要接受了自己的平凡，做着负责任的自己，为自己的每一点进步做着不懈的努力，为每一个小获得充满了感恩和喜悦，那么，内心就一定会是快乐的。一个快乐的人是不会去抱怨这个社会的不公的。

有人类的世界无论是过去还是未来我坚信没有公平之说！也正因为没有公平之说，才能推进社会的发展！于生命而言是公平的，但有时候有人出生天生就没有手，记得在年初的一期《面对面》里就有一个出生就没有双手的人——陈兹方，也因为这样的不公平，他调整自己的心态，觉得你们可以我也可以！用脚打键盘自理自己的生活，还开了网店并且做的很好，所以说没有公平，就看每个人怎么去看待公平这个词！角度好的人就把它当成人生的动力从而推进社会的进步……

这个世界从来就没有所谓的公平，因为没有所以一代又一代的人在追求公平，至今也很少有人追求到所谓的公平。窃以为，公平是相对的，不公平才是绝对的，所以当遭遇不公平的时候请从容面对，既不愤世嫉俗，也不自暴自弃，活着是最大的公平。如果你没有别人钱多，但你身体比他健康；如果你进步没有他人快，但你压力相对较轻；如果爱人不够漂亮，但你夫妻恩爱。老天爷降雨的时候，淋到你的头上，也会淋到他的身上，***同样如此。老天爷也从不后格外偏心，让一个人事事顺心，别人遭遇不公平的时候只是你不知道而已，风光背后是压力，彩虹之前有雷雨，请淡定看待公平和不公平。

公平与不公平首先来自于人们内心的需求被满足的程度，把生存的愿望和参照点降低一点，心态就会好很多。在个人命运指数中，个人有能力支配的多一些，置之他人案头受宰割的少一些，平衡感也会强一些。其实无论什么社会从来都充满了不公平，公平感的取得一是有能力增加话语权，再就是有一颗强大的内心，个人认为还是后边的目标近一些。

到此，以上就是小编对于调节心理平衡过程是的问题就介绍到这了，希望介绍关于调节心理平衡过程是的5点解答对大家有用。

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