该怎么调节心理矛盾,该怎么调节心理矛盾呢

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于该怎么调节心理矛盾的问题，于是小编就整理了1个相关介绍该怎么调节心理矛盾的解答，让我们一起看看吧。

1. 感觉理想与现实的差距很大，该怎样缓解这种心理落差？

感觉理想与现实的差距很大，该怎样缓解这种心理落差？

***都说梦想是遥不可及的，梦想是源于对美好东西的向往与追求，说白了也是一种想法，但是这个想法如何去实现它呢，这就说到了现实，也会有人说，面对现实吧，那不是你的生活，太过遥远了，无疑说明梦想与现实太过遥远，距离太长，但是也有很多人很多事情在不断努力，不断付出中实现了自己的梦想的，这就需要靠自己去坚持，去努力来完成它，也许是一股无名的力量，也许只是一个信念，所以不努力差距只会越来越大……

感觉理想与现实的差距很大那是需要你不断的去努力，不断的去创新，提高个人的综合素质，首先你要提高的是心理素质，你要承受失败的压力和失败后别人异样的眼神，还有周围人们对你的冷嘈热讽以及你自身得损失，人没有完美的，只有不断的改变自我，改掉身上太多的缺点和太多的不自信的因素，你才能做好自己，这种心理压力只有你告诉你自己我只要慢慢的去做，去努力一定会改变现在的一切，不要刻意的去做什么，那样会适得其反，也不要天天抱怨自己怎么离理想差距就那么大呢，只有不断的给自己信心，多去做一些开心的事，有意义的事，能让你自己感到骄傲的事，最好做一些自己擅长的工作得到别人的认可，你就会慢慢的减轻你的压力，这样落差自然会慢慢的减轻甚至会消失，希望我的回答能帮到你。

那就尽力去做，即使实现不了自己期望的梦想，在努力的过程中，你肯定离它也就越来越近了。就好比你想吃一块生日蛋糕，但是你手里的钱买块普通蛋糕都还差点，不过可以买个馒头。但是你有能力去挣到买普通蛋糕差的这一点点钱，于是努努力，就可以吃饭一块普通蛋糕，这样也比吃馒头要幸福吧。

这个问题我想所有人都可能体会过，我本人也一样不例外有过这方面的感慨，甚至曾经有过无数的梦想，最终被现实打击得破碎不堪。

那么我先说说梦想，梦想到底是什么呐？我认为梦想就是还没有达成的目标，在没达成之前是虚拟的，在达成之后就是真实存在了，也就成为了现实的。可见链接梦想与现实之间的纽带就是我们用行动来达成目标。

那么当这个目标离我们太远时就会出现如题所说的梦想与现实的差异太大了，怎么缩短这个距离呐，实际无论多远的距离只要我们坚持不懈的努力，最终都会有所收获，有些虽然可能和目标还有距离，但你也会因为努力了而感到满足，所以努力与坚持是达到目标的关健。

那我们对很难达到的目标有该怎样缩短距离呐？我们可以学会尝试把目标距离分段，分成一个一个小的目标，这样方向感明确，而且容易达到，会使你感觉做起来非常轻松，可以减少时间对意志的消磨，轻松达到会使你信心倍增，我想这是最有效的办法了。

您还感觉现实很残酷吗？您还认为梦想与现实的差距大吗？小目标就是放慢脚步，一步一个脚窝，从抬脚到落地那就是你的梦想实现的距离，是不是感觉容易多啦！欢迎大家回复交流。

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***如您刚从学校 出来，经历找工作、谈对象、建立事业，都是需要很长的时间奋斗的，在这之中，会出现欺骗、不公平、撒谎、丑陋、夸夸其谈、挫折等各种的现象，而你在看见了不好的同时，你同样也会遇到善良、同情、感恩、美好、开心、愉悦、欣赏、支持等等这些美好的一面，因为生活 就是两方面的，没有绝对性，你学习了哲学、心理学之后，很多的东西都不是绝对的，也许一个反抗的人他也是受害者，也许一个施暴的人他更是受到摧残的那个人。

当我们现在彷徨、失落、寂寞时，请一定保持一份豁达、坚信，生活一定会给予你好的回报，因为你受的苦只是暂时的，总会有好日子来到的。

理想中谈对象是美好的，但是人性的复杂性，生长环境的不同、习惯的不同，结婚之后，会出现各种各样的矛盾与问题，而当你 抱着接纳的心理、爱的心理，这些问题随着磨合期的过去，终将会出现好的转机，因为你看到了每个人都有自我实现的愿望，自我调整的愿望，也就是说，都希望自己的一切会好起来的这种信念，所以，努力是需要时间的。

尤其是事业中努力着的人，你可能暂时是失败的，而在不断努力中，总会有好的端倪出现，那时你会惊讶，我怎么没有更加油一把。

多看书多接触人多积累人脉，生活中会有无数的窗户为你打开的。

到此，以上就是小编对于该怎么调节心理矛盾的问题就介绍到这了，希望介绍关于该怎么调节心理矛盾的1点解答对大家有用。

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