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1. 女子被前男友用不雅视频胁迫，多次要求发生关系，男子犯罪了吗？
2. 一个人带孩子，自己一点空间都没有，有时候心里烦的不得了，怎么调整心态？
3. 马上要和老公异地，10多年没分开过，怎么调节情绪，让心里接受？

女子被前男友用不雅***胁迫，多次要求发生关系，男子犯罪了吗？

《刑法》规定:违背妇女意志，***取威胁的手段与其发生性关系，构成***罪。前男朋友与其女子并没有婚姻关系，***胁迫，违背女子意愿，引起女子恐慌心理，使女子性的决定权受到侵害，应定性***犯罪。

一个人带孩子，自己一点空间都没有，有时候心里烦的不得了，怎么调整心态？

珍惜在一起的日子吧！我家宝宝现在两岁八个月，五一之前都是我自己带她，我崩溃发疯无数次……直到五一我老公弄个烧烤店，我没办法直接得干活！天天晚上四点上班，干到凌晨三四点！五月五号把孩子送幼儿园了，现在白天见不着晚上见不着！真的很想念以前的日子！哭了无数次

我也有专职带孩子的经验，看了你的提问，你的心情我能理解。世界上最辛苦最没有回报的工作，就是一人带孩子。工作累了，我们盼望星期天好好地休息一下，或者还可以请***消除疲劳。

孩子一月两月长不大，甚至三年五年离不开妈妈的照顾，这么漫长的岁月，带孩子的辛苦可想而知。孩子是你生的，如此辛苦的工作，你不去完成，让谁替你做?

孩子是家庭的未来和希望，能专职带孩子，又何尝不是一种幸福，享受和孩子相处的分分秒秒，让你感到回味无穷。

我儿子1岁半了，特别调皮捣蛋，7个月之前我也是自己带孩子，我父母偶尔会帮我带，那个时候真的是黑白颠倒，每天像困兽一样被关在家里，孩子哭了尿了饿了拉了，每天都是这些问题，生孩子之前，我是一个13年的北漂，工作已经到了总监的位置，在北京有车有房，说实话我真的不想离开北京，但是我婆婆年龄太大照顾不了我，我自己又不喜欢请保姆（本人洁癖患者），最后家里人各种劝说我放弃了北京回到老家西安，一开始我连做梦都是回北京，可是孩子这么小，老公忙的要命，婆婆年龄太大，我妈又要照顾我姥爷，我只能忍着，每天蓬头垢面衣衫不整，我哪里还是原来那个设计总监，但是有一次半夜4点给孩子喂夜奶，看着他小小的蜷缩在我怀里，小手攥着我的衣服不放，我突然意识到自己是这个世界上唯一不可替代的妈妈，孩子的到来给了我太多的幸福和满足他的童年只有短短几年，3岁他就要去幼儿园了，6岁他要上小学了，之后的每一天孩子都在与妈妈分别，所以我要珍惜这段他完全依赖我的时光，哪怕失去自己也无所谓，我要保持健康，因为我要尽力陪伴我的儿子更久更久，我要恢复身材保持好的状态，因为我给儿子做好的榜样，我要他说我的妈妈最漂亮，我要给自己找点事干，因为我要我的儿子看见他的妈妈如此努力，我爱我的儿子，但我更要学会重新爱自己，哪怕和曾经的自己完全不同，亲爱的，加油！

我也自己一个人带孩子，理解这种感受。尤其是孩子越来越大越精神头也越来越足的时候，有时候连午休都不肯，这样做母亲的就真的24小时围着娃转。

每一个人都需要一定的自我时间以及空间，我主要是从以下四个时间段来获取个人“自由”的！

1.孩子午休的时候

这段时间比较短，因为孩子睡觉以后一般我用来整理一下房间，剩余的时间基本上就用手机来刷一些资讯之类的，这样不管跟老公还是出去跟朋友都比较有话题聊。

2.晚上孩子睡觉后

如果孩子九点左右就睡着了，而我自己晚上一般12点睡觉，那么晚上的时间比较长。我喜欢画画，所以我会用这段时间来边看***边学习画画，很喜欢这种感觉。

也可以看书，还有一些时候就跟老公聊天，或者留一些时间两个人看电视剧。

3.早上孩子没起床的时候

这段时间主要是看自己的睡眠质量，有时候睡眠质量好，我就会五点多起来，这段时间一般用来看资讯和写文章。

马上要和老公异地，10多年没分开过，怎么调节情绪，让心里接受？

你好，从题目来看，你们的感情基础很好，10多年没分开，现在你心里很难受，对另一半万分不舍，你们彼此早已成为生命里的另一半，早已从[_a***_]转化为亲情，你们的感情我自不多言，我相信你们一定会继续幸福下去！

我想告诉你的是：夫妻两个人能一辈子一起自然是最好的，这也是我们大家共同所期盼的，但是我们心里也都清楚这不现实，因为我们要工作要生活要为家庭幸福而努力奋斗，所以总要有一个人会付出的多一点，为家庭“牺牲”的多一点，生活才能得到保障，子女才能快乐的成长，父母也就老有所依。

你们的感情很好，所以即便是分居异地，最起码你不用担心对方感情出轨，这就避免了很多问题。两个人在一起，要互相理解，互相包容，互相支持，相信你们这十多年走过来深有感触。现在分开心里不舍难受这很正常，作为女人，你要理解他，支持他，老婆孩子热炕头这是男士人最大的幸福，但是现在他为什么要背井离乡，去一个陌生的城市，那里没有亲人没有爱人，说到底他也是为了这个家好，因为外面有更多赚钱的机会，也许走出去，才能让家变得更好，才能让你钱包更充足，也能像别的女人一样买自己喜欢的物品，经济宽裕了，整个家也就幸福了！

离别总是悲伤的，但这都是过去式了！处于21世纪的我们是幸福的，通过电话，语音，***等最简单最直接的方式就可以听到对方的声音，看到想见到的人；这还不过瘾，我们可以坐火车，汽车，高铁，飞机等甚至是漂洋过海去到他的城市，既浪漫又给未来增添了很多美好的回忆。 那个时候，他就是你的导游，带你领略异地风光无限好，陌生的城市，有最爱的人在陪在身边，一切足矣！

原地踏步，你们是幸福的；走出去，你们的生活就好比长了一双梦想的翅膀，未来是精彩绝伦充满阳光，祝你们永远幸福！

执子之手，与子偕老！

两情若是长久时，又岂在朝朝暮暮！

是你的终究是你的，你就是放风筝的人，不管他飞的多高多远，你随时都能让他回到你的身边！

到此，以上就是小编对于心理调节方法大全***的问题就介绍到这了，希望介绍关于心理调节方法大全***的3点解答对大家有用。

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