心理调节画画图片,心理调节的图片

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于心理调节画画图片的问题，于是小编就整理了3个相关介绍心理调节画画图片的解答，让我们一起看看吧。

1. 画画的时候心里很乱，静不下心怎么办啊？
2. 曼陀罗心理绘画步骤与分析？
3. 什么叫绘画疗法？

画画的时候心里很乱，静不下心怎么办啊？

可以听一些舒缓的音乐,喝点温水。

画画是靠心情来的,心情不能急噪,那样要是想超长发挥是不可能的,当你心静下来时不知不觉竟然画出相当出色的画。你细细感觉一下是不是这样的?

曼陀罗心理绘画步骤与分析？

曼陀罗心理绘画，一种是在原始的模板上填充颜色，从而起到治愈的效果；另一种是在纸张上延展出一个新的作品。

1.首先，从内向外画，画出花的内部，

2.沿着内部向外延伸，画出花的外部线条

3.在依次向外，在凹槽处画出若干的半圆

4.继续画出双层圆环状在最外层

5.在最外圈一层在画出一层花边装饰即可。

什么叫绘画疗法？

中科院心理所

儿童绘画教育心理学（含儿童绘画心理辅导技术）

这是一名6岁半男孩的作品（下图），课程的本意是利用三次折纸进行任务表情的切换，进而让孩子知道不同情绪的面部特征。 他一直很喜欢海绵宝宝，但对于这个年龄还这么迷恋海绵宝宝，我猜测他的心理年龄是低于现在的生理发展的。在多次课堂交流中，我发现他真的有很严重的社交问题……

学习儿童绘画教育心理学，一方面可以了解绘画在儿童成长中的作用，通过绘画培养孩子的想象力和创造力；另一方面则可以通过掌握儿童绘画分析技术、儿童绘画心理辅导技术，更加及时地发现问题并给予必要的帮助，促进其更好地发展。

在本门课程中，你会学到：

1. 绘画分析科学吗？——绘画分析的心理学依据

2. 儿童绘画中的年龄特征与个体特征——心理学视角下的儿童绘画

3. 儿童绘画在创新教育中的应用

4. 儿童绘画与儿童心理健康

曾经见过精神科医生为人格分裂患者解读画作的过程：

这是一位30岁左右、患有人格障碍的女性。在一次以“超能力”为主题的绘画治疗中，她画了两只不太开心的小动物，在她设计的故事里，画中的小狗因为闻到主人嘴里的肉味十分担忧，害怕主人吃掉它们，但因为语言不通，无法表达，所以她希望拥有翻译能力，帮助小动物和人类沟通。

在大夫的诊断中，主人象征弱小生命的抚养者，对孩子来说可能是父母，而小动物代表患者自己，患者在儿童时期可能和父母在沟通交流上有障碍，童年缺乏安全感，在内心深处，渴望一架桥梁，让自己和父母之间的沟通更顺畅。

这种解读是建立在大夫对患者的[_a***_]情况、生活经历还有疾病进展程度的了解之上的，治疗的对象不限于精神分裂患者，当然还有部分适合这种治疗方式的自闭症患者等等。

绘画为什么会有这样的功能？

因为人的左右脑控制着不同的功能，左脑对应着语言、逻辑功能，右脑对应着图像记忆、情绪感知，而有时我们对情绪和事件的记忆是以场景、画面，而非语言的形式储存在大脑中的。所以有时候，相比语言，绘画更能展现人们的情绪。

在美术创作过程中患者的防御心理也较低，不知不觉中就会把内心深层次的动机、情绪、焦虑、冲突、价值观和愿望等投射在作品中，有时也可以将早期记忆中被隐藏或被压抑的内容更快地释放出来，并且开始重建过去。

同时，创作的过程中，患者可以进一步理清自己的思路，把无形的东西有形化，把抽象的东西具体化，能够为治疗师提供足够多的真实信息来为患者分析和治疗。

绘画疗法，是心理治疗中针对那些不能面对自己的创伤经历的人所发明的一种艺术治疗。

每个人经验的完整性，都是由各种经历组成的，不可能只有美好的经历，也不会总是不好的经历，除非你天生身处绝境。对于一个普通人来说，选择性失忆也许不是件坏事，忘记那些不好的经历，心里好受一些，起码能在该笑的时候笑得开怀。

但对于一个艺术家，或者一个以创作为己任的人来说，生命中不好的经历也是值得尊重的，德语大诗人里尔克说过：“对于一个诗人来说，没有什么经历是不好的经历。”他的意思是即使不好的经历也是未来创作的素材，是个人经验沉淀的契机。

所以，不乏这样的例子，通过画出、写出自己的创伤记忆，患者得到释放，放下沉重的精神负担，同时创作出独一无二的属于自己的作品，这就是西方很流行的一种“艺术疗法”、“绘画疗法”。另外，美国流行过的“自白诗”，日本的“私小说”、“私***”，都多少具有这种暴露自我灵魂的伤痕，达到与世界交流而自愈的力量，绘画疗法相对更简单一些，并且可以从前面那些严肃的创作中学习。

因此回到第一段，普通人也可以从中学习，一味逃避回忆是没用的，一旦它汹涌发作可能造成更大的伤害，还不如灵活地面对这些不好的经历，把它转化成为艺术，是一种更深刻的自我认知。

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绘画疗法，是心理艺术治疗的方法之一，也属于一种象征性的心理治疗方法，是让患者通过绘画的创作过程，利用非言语工具，将潜意识内压抑的情感与冲突呈现出来，并且在绘画的过程中获得宣泄与满足，从而达到诊断与治疗的目的。广泛应用于心理诊断、亲子关系、婚姻关系、人际沟通、抑郁症、强迫症、焦虑症、各类心身疾病、精神分裂症康复等方面。

绘画治疗是心理健康疏导和治疗的方法之一，绘画者在绘画的创作过程中，通过绘画工具，将潜意识内压抑的感情与冲突呈现出来，同时，在绘画的过程中，绘画者在心灵上、情感上、思想上，将获得负能量的释放、解压、宣泄情绪、调整情绪和心态、修复心灵上的创伤、填补内心世界的空白，获得满足感、成就感、自信心，从而达到诊断与治疗的良好效果

到此，以上就是小编对于心理调节画画图片的问题就介绍到这了，希望介绍关于心理调节画画图片的3点解答对大家有用。

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