情感伤感心理调节,伤感情绪

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于情感伤感心理调节的问题，于是小编就整理了1个相关介绍情感伤感心理调节的解答，让我们一起看看吧。

1. 如果一段感情，老是让我伤心流泪，极端敏感，我该怎么办？

如果一段感情，老是让我伤心流泪，极端敏感，我该怎么办？

如果一段感情，老是让你伤心流泪，首先你要分析下，每次流泪的起因是什么？一般来说，女人为情流泪，莫不过以下几种情况：

1：自己是否过于敏感，特别在意对方的一言一行，男人相比女人来说，是比较粗线条的，有的男生比较细腻，会照顾到女生的感觉，有的男生则比较粗线条，不善表达，说者无心，听者有意，有时讲话不注意，伤了女生心还不自知。

2：你要判断对方是否真心与你相爱，还是只是你的一厢情愿

爱是相互的，如果男方真正的爱你，他会在意你的感受，如果只是你的一厢情愿，那流泪是在所难免的。人常说，与其找一个你爱的人，不如找一个爱你的人。

3：俩人相处的模式是否正确

一段感情不会永远处于热恋期，总会有从狂热回归到平凡中来，当彼此的缺点随着认识的加深，开始慢慢凸显出来，是否能包容对方的不足？如果一味只要求对方迁就自己，那自然会有矛盾产生，俩人相处的模式，是彼此都给对方的空间，这段关系让大家都舒服，互相包容与理解，相信流泪的日子会少很多。

具体情况还有许多，不一一列举了，但是大抵不过以上三种，根据实际情况总结，分析，对症下药，找出解决方案，多和对方沟通，表达你的感受，让对方明白你在为什么而伤心，如果他爱你，他会去改善的，如果他不爱你，那最好是选择放弃。

一般提出这个问题，说明题主还是比较在乎这份感情的，如果你不在乎，那即使他怎么对你，你也会刀枪不入，丝毫没有任何感觉。既然你提出问题了，那你们之前肯定有某些问题一直无法解决，所以才使你陷入这样的困惑。

首先，我觉得不要认为自己快到结婚年龄了，就有妥协的感觉，就这样带着问题匆匆进入婚姻，一般婚前得不到解决的问题，婚后更解决不了，到头来折磨的还是你自己，如果你们有了孩子，孩子也会在这样不幸福的家庭中长大。

第二，一般女生都比较感性，如果你觉得他老是让你伤心流泪，而且还回避你，不安慰你，从男人的角度上看，他并不爱你。不知道题主有没有体会过被人爱的感觉，如果你真正体会过，你会很容易判断出这个男人到底爱不爱你。男人对待自己不爱的女人，一般都是无所谓的状态，如果一个男人真正爱一个女人，他不是靠嘴说说，而是在行为上都是爱你的表现，怎么可能忍心看你伤心流泪，还无动于衷呢？

第三，如果题主比较在乎这份感情，还不想分手的话，那你要先调整一下自己，千万不能跟男人报怨指责，男人最讨厌女人这样，一旦这样，男人会被你越推越远，你有什么你就直接说，不过语气上要委婉一点，还要选择适合的时间，你们好好沟通沟通，你看他怎么说，然后再看他行为怎么做。如果他还是那样不在乎你的感受，我觉得长痛不如短痛，赶紧离开吧。这样的男人只会消耗你，而且你也说了，担心婚后对你伤害更大，既然你都有预知性了，为什么还要踏进去呢？

只有离开错的人，你才有时间遇到对的人。

我认为这个问题遵循问题大小原则，衡量出现的问题影响大小，优先通过交流沟通方式。

爱人/伴侣是我们一辈子最亲密的关系，是与自己共度余生、不可或缺的重要角色。正是因为这种不可或缺性，伴侣之间出现不和谐，产生隔阂，甚至相互仇视会严重影响我们生活和工作，也有可能以后让孩子从小置身于紧张的家庭环境压力，造成性格缺陷等不利影响。

因此，必须消除问题。我相信既然你们一同走进过热脸，当初肯定是彼此相爱的。只是之后的生活中他的性格、行为和感情出现了变化，导致你们出现间隙，如果是因为经常吵架冷战，缺乏情调 经常出现小矛盾这种问题，联系你们可以坐下来沟通下，情侣之间有问题是正常的，吵吵闹闹也正常，不要拒绝沟通，阻断交流的机会。如果对方的问题是家暴、出轨、性取向等这些原则性问题，沟通是很难解决的，建议可以分手。

不幸的婚姻无法将就，只会给双方带来痛苦，为了关心你的父母，你疼爱的孩子，及时抽身，避免越陷越深。

到此，以上就是小编对于情感伤感心理调节的问题就介绍到这了，希望介绍关于情感伤感心理调节的1点解答对大家有用。

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