异地恋失眠心理调节,异地恋失眠怎么办

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于异地恋失眠心理调节的问题，于是小编就整理了1个相关介绍异地恋失眠心理调节的解答，让我们一起看看吧。

1. 和男朋友异地，我知道他很在乎我啊。但是我每天还是会莫名其妙生气，有时候无理取闹唉，什么原因？

和男朋友异地，我知道他很在乎我啊。但是我每天还是会莫名其妙生气，有时候无理取闹唉，什么原因？

跟我一模一样，不过我俩异地恋三年了，之前就为作分过一次手，这不和好快四个月了吧，而我又变成了原来那样，又是跟以前一样作，刚刚因为一件小事又生气了，然后他给我解释，和曾经相处方式一样，老是通过作让他在乎我，哄我，来一遍遍求证在他心里的地位，他累我也累，都说不作死就不会死，安全感是自己给自己的之类的话，但是没有体会过异地恋的人不会懂得，不见面那种摸不着感受不到，无法传递情侣之间喜怒哀乐那种痛苦的感觉，电话微信根本不能把你对对方的感情表达出来那怕十分之一，稍微忽略一下就觉得对方心里没有自己，***如长时间不理，就会有一种他在跟别人聊骚的感觉，一方面是距离远没有安全感，一方面是自己太过于爱他，道理谁都懂，但一旦情绪到了那个想发泄想作的地步，是没办法控制住的，而且现在的社会太浮躁，手机虽然拉进了人与人之间的距离，但也造就了太多的情侣之间的出轨，信息传递太快，就像楼主所说在一起就好了，在一起能看到彼此，最直观的看到对方的情绪起伏，即使闹得再凶，一个拥抱就能解决所有问题，唉 说了那么多没什么能安慰楼主的，只是感叹如果能不异地恋就别异地恋，如果刚在一起感情没多深的话，能分手就分手吧 对你们彼此都好，如果实在是觉得对方就是你这辈子要等的那个人，觉得离开他你就会很痛苦，那就趁早结束异地，放下一切束缚，跟他生活半年之类的，这时候你心里就有谱了，良人是不是他了 如果是那么恭喜你，得偿所愿也祝你们幸福，如果不是那么不论是男孩子还是女孩子请你记住，学会及时止损，好好爱自己，勇敢开启下一段旅程吧！

我觉得异地还是少作，多信任。然后生气了，要及时说出来，不然心里也会有“疙瘩”，久而久之容易想太多。

比如我和我男朋友每天都会联系，虽然我们有6个小时的时差，他一有空或者我有时间我都会陪他。有时候他工作在招待客户处理单子比较忙，中间我们也会有几个小时没有联系，但是他一忙好就会找我。有时候很久没回我消息，有空了马上和我解释刚刚在做什么，也怕我想太多。

最好笑的是前天晚上吧，他说和他表妹出去买蛋糕。因为他身边女性朋友比较多，男性朋友由于长大后各奔东西就少了。然后他中间两个小时没回我，然后我就想给个女性朋友买蛋糕买那么久，然后我就开始生闷气吃醋了[我想静静]然后当时已经凌晨一点多了，我一直等他消息。***个小时没联系的时候，他回我和我解释了他临时有事去忙工作了。然后我就发了个滚的表情包，他就马上发语音安慰我，听着我闹情绪.....我朋友说我作了[泪奔]我当时也觉得是，但是我和他说那你想着我给男性朋友过生日，买个蛋糕还不回你啥感受！他就也吃醋了，说买啥蛋糕还买个两个小时[发怒]后面我被他哄好了，但是我到凌晨三点多才睡吧。因为一般我生气了就不会和对方说晚安，所以我也怕他失眠，傲娇的不想说晚安。

诸如此类的情绪我也忘了，大多数都是莫名的小作。有一次他说我一些很不舒服的话，我生气了两三天吧，后面他和我和平沟通，我就还好啦。除了我生气，他也生气过，多数是我的脑筋慢半拍，表现的不重视他的时候，或者不爱惜自己身体（熬夜、生病不去看医生）。他就会很不开心，闹情绪，还有他很爱吃醋，占有欲很强。不过还是很可爱的哦，因为姨妈心会泛滥哈哈哈

感情都是互补的，异地也真的很累，有很多问题当面相处就很容易解决，网络沟通有时候会更复杂化。如果彼此很喜欢，就努力缩小距离在一起吧！如果很疲惫，那就趁早结束，找个同城的，自己也不会过于缺乏安全感。

到此，以上就是小编对于异地恋失眠心理调节的问题就介绍到这了，希望介绍关于异地恋失眠心理调节的1点解答对大家有用。

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