新兵心理调节和训练,新兵心理调节和训练的区别

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于新兵心理调节和训练的问题，于是小编就整理了3个相关介绍新兵心理调节和训练的解答，让我们一起看看吧。

1. 长期不锻炼的人去了部队之后如何尽快适应部队的生活？
2. 空降兵的日常训练是什么样的？
3. 新兵连有哪些训练项目？入伍前需要做哪些准备？有什么注意事项？

长期不锻炼的人去了部队之后如何尽快适应部队的生活？

首先你要知道部队对刚入伍的新兵，有一个适应性的训练，遵循由易到难、由简到繁的训练规律，不要有过多的心理压力。我建议你从如下三个方面做起。

一是多请教。遇到不会不懂的事情，向班长，向同志请教，学习别人的优长，别人的毅力，补足自己的差距。

二是多总结。初到部队，有许多事情都要学习掌握，不可“猴子掰玉米”。每个科目都要动脑筋，分析总结训练中的经验教训，养成做笔记的好习惯，长此下去，定有收获。

三是多努力。任何科目都是自己努力的结果，是用汗水、泪水换来的，没有一颗吃苦耐劳的心，很难说能达到目的，完成任务。

加油，相信自己。

空降兵的日常训练是什么样的？

空降兵属于空军部队的一个直属兵种，当然，陆军的侦察兵、海军特种部队、海军陆战队这些也有部分部队有空降训练。

新兵入伍到空降兵部队，首先要经过层层考核、通过各种地面训练才能上机跳伞。地面是模拟跳伞接近地面触地的环境进行训练。

其次，空降兵和其他部队一样，基本的体能训练、轻武器操作、装具驾驶都是必不可少的，长期有三公里、五公里这种基本的体能训练；另外，还有各种障碍这种技巧型的训练。

作为一个大兵种，肯定是作战要素齐全的，泅渡训练、防化肯定也是有的。

地面训练合格之后，会有跳伞训练，当然这也是危险系数比较高的训练科目，2008年汶川地震中，就有15名来自于空15军的空降兵在三无条件下，五千米高空跳伞直接奔赴震区。

空降兵的训练分为共同科目训练和专业兵训练。

共同科目训练。

共同科目训练与普通兵种的训练相似，主要包括各类军人所需掌握的所有基础动作和队列训练，以及军人条令条例和各类应知应会的理论知识。共同科目的训练是每一个军人必须掌握的，也是成为合格军人的基础。

共同科目训练基础是队列，条令条例是精髓，内务是军人一切的养成。5公里越野、俯卧撑、仰卧起坐、单杠、蹲下起立、***的使用和维修、手榴弹投掷、自救互救、防化防核、3千米跑、400米障碍……这些是体能训练的众多科目和作战基本技能。

专业兵训练。

专业兵训练在空降兵的战斗序列里主要分为两大块，一块是空降，一块是根据作战需求和编制的各个不同的作战兵种专业。这个作战兵种专业包括通讯兵、炊事兵、狙击手、普通作战单兵、轻型装甲兵、义务兵、防化兵、轻重机枪士兵、火箭炮兵、轻型炮兵等等。

另一块主要是空降作战的基本技能训练，这是空降兵作战的基础，即空降。这个空降技能的训练需要日常从固定低位的半屈身跳下到较高固定位的跳下，练的主要是心理素质和基本跳伞技能，再次还要训练应对空中突***况的处理，比如风向突变或者风向杂乱等，再比如挂在树上等。自新兵到部队以后一般经过两次实战全装空投后就可以正式成为合格的空降兵战士。

空降兵在我军的战斗序列里也是一个较新的兵种，但其作用早在二战时期就已经展漏无疑，可以说实现未来全球作战，空降兵将会是一支重拳和利刃。

新兵连有哪些训练项目？入伍前需要做哪些准备？有什么注意事项？

你好，我是沐宸粑粑，不凑字数，只讲干货。

首先我先回答你的第一个问题，新兵连都有哪些训练科目？

新兵在入伍前都要进行短则三个月长则五个月的入伍教育训练，也就是我们说的新兵连。在新兵连训练时间占70%，教育占30%。下面我就分别说说。

新兵教育：新兵在入伍前要接受入伍教育，一般包括理想信念教育、军史党史教育、保密教育、管装爱装教育和卫生防疫教育等等，就是通过教育让新兵对部队有一个清晰的认识，并且树牢新兵爱军精武的信念决心。

新兵训练：新兵训练一般包含两个方面的内容，共同训练和军事体育训练。共同训练包括：军事理论、队列、擒敌术、处置突发性事件、手榴弹投掷、防爆弹投掷、观察与报知、射击、战术等等。军事体育训练包括：3000米跑、仰卧起坐、单杠引体向上、双杠臂屈伸、基础体能组合。以上所有的科目在新兵连结业时都要进行考核，考核成绩会记录档案。

二、入伍前需要做哪些准备？

我的建议是，如果你的身体素质比较好，可以在入伍前好好陪伴家人，因为入伍后最少两年你是回不了家的。如果你的身体素质一般，我建议你要在入伍前着重加强个人的耐力和上肢力量训练，根据我以往的经验，共同科目训练你只要正常训，结业一般没有多大问题，难点就是在军事体育训练上，尤其是单杠引体向上，好多新兵到结业时都不及格（及格线5个），所以要着重加强上肢力量（小臂和背部）的训练。

另外在生活上，我建议你要养成早睡早起的好习惯，提前进入状态，省的一旦进入部队很难适应。

三、有什么注意事项

我的建议是在入伍时不要带太多东西，尤其是衣服和首饰，因为你在部队根本是穿不上便装的，带了也没用，只需带一套即可。首饰也不要带，比如项链、手表等等，根本是用不到的。可以带一些跌打损伤的药品，在训练腿脚疼痛时涂一涂是非常管用的。

应该说当前离入伍还有一段时间，这个时间段做一些相应的准备工作还是很有必要的，特别是身体上的准备。

一、新兵主要训练的内容有什么？

新兵主要训练内容包括的其实比较多，比如射击、队列、战术、卫生与救护、体能等等，不过很多东西不是我们自己在外面就能训练的，而且大部分都是在体能的基础上进行的。因此，更多的准备主要还是在体能方面。

下图就是体能训练的标准，不过这个只是新兵入伍训练的一个标准，等到新兵结束之后，体能训练的标准会更高，一般都不会再跑3公里了，起步基本都是5公里。

二、应该怎样准备？

关于体能这一块，我觉得主要有这么几个方面的注意事项：

一个是，要注重活动和放松，这点在我们部队也是非常重视的，就是在体能训练前要进行热身、拉筋等，活动后要针对性地进行放松，这样的话能够更好地保护自己，也能够较快地提高成绩。

第二个，要注重循序渐进，不要着急，不要想一下子达到目标，控制在一定的量内，逐步地提升，这样才能够坚持下去，坚持下去就能够有提高。

第三个，就是要切实坚持不懈，不能够三天打鱼两天晒网，哪怕我们一开始的量小一点，但只要我们能够坚持下去，2个月的时间绝对会有一个较大的提升。

我个人理解，一个军人的行为作风代表着一个国家的荣誉，首先基本常识是不能留长头发，还有纹身，训练有负重长跑短跑，训练攀爬，过泥塘，铁丝网，还有缩短吃饭时间，军人吃饭只有几分钟的时间，这些只是我个人了解，希望能帮到你

欢迎新战友来到部队这个大[_a***_]，希望老兵的话会对你有所帮助。

新兵连一般在3-6个月的时间，从目前来看，新兵连的新训时间是6个月。这6个月对你来说绝对是一种历练，也是一种成长。

新兵连一般有队列训练，包括站军姿和你上学时军训的内容，需要强调的是，队列训练是基础，内容看似简单，但是非常磨炼一个人的意志。除了训练队列以外还会组织武器的训练，主要有自动***和手榴弹的训练。每周的训练时间里会专门抽出半天到一天的时间进行思想政治教育，这对新兵来说也是一种训练。

新兵训练也讲究方式和方法，有些内容不光要眼睛看到，更要心领神会，做到融会贯通。整个新训期间，“坚持”这两个字非常重要，它贯穿整个新训的始终，用一句话概括的话就是坚持下来，吃得苦中苦，方为人上人。

到部队能带的东西不需要太多，除了部队里发给你的东西，再带部手机，带身平时穿的衣服，带点零花钱就行，其他的部队里都会为你准备好。

我是木子知兵史，感谢你的关注和支持。

去部队生活第1步就要跨过新兵连这一关。，在新兵连会经过内务、队列、军事素质、 武器使用等方面的训练，如果你在中学的时候进行过军训，这些都是很好适应的。无非就是强度和要求，要更高更专业。到部队不要带零食，手机，现金，地方衣物，个人用品等，避免检查内务的时候没收，到适应了部队生活以后需要什么按部队要求配备就可以了，现在很方便。

到此，以上就是小编对于新兵心理调节和训练的问题就介绍到这了，希望介绍关于新兵心理调节和训练的3点解答对大家有用。

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