为什么要心理咨询,为什么要心理咨询师
cysgjj时间2024-07-24 00:27:38分类心理咨询浏览26
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于为什么要心理咨询的问题，于是小编就整理了3个相关介绍为什么要心理咨询的解答，让我们一起看看吧。
管理岗为什么有心理咨询？
管理岗是一个劳心而不劳力的岗位，需要领会领导意图，还要承受员工的反向压力，因此心理压力极重，偶尔需要心理咨询疏导。
为什么心理咨询要把接纳自己作为一件很重要的事去强调？
能够走进心理咨询师办公室的人，都是那些站在自己的角度上，怎样都无法想明白问题根源的人。这样的人要么就是爱钻牛角尖，要么就是背负着巨大的心结无法进行自我疏导，所以才需要找个能够看清客观事实的局外人（也就是心理咨询师）来帮助他们还原事实。这个过程可以说是最重要的一个环节，这样强调并不为过。人们之所以无法进行自我调节，正是因为他们看待自己与周围的事物的立场，不够客观，才导致自身压力过大、对事件过度解读或对某些细节过度敏感而对某些事产生了过度放大的负面情绪。
事出必有因，能够将客观事情的脉络梳理清楚的人，自然就懂得把握生活的节奏，他们不会因为某件事想不通而变得停滞不前，或是一味向他人抱怨上天的不公。因为基于对客观事实的尊重，他们也非常清楚自己在***中处于怎样的位置及发挥了怎样的作用。以同等真诚的态度待人待己的人对自身也有着非常真诚及客观的认识。换言之，无法给予自己真诚的人，也无法对他人及身边的***报以真诚的态度。
而以上就是接纳自我的重要性，接纳自我从字面上看也是很容易理解的，即能够接收真实的自己，其实就是对自己以诚相待。就是这样看起来似乎很容易做到的一件事，极大多数人都是做不到的。因为每个人的经历、所处环境、思维惯性等构成了人们当下的认知，因此任何人唯一能够持续信任的人也只有自己，但是如今人们为了让自己能够更好地融入到自己所拥有的社交圈，就会做出一些在他们在独处状态根本做不到的事情，并以此来向他人呈现出最好的自己。可这种做法本身就是不自信的表现，也就是说他们为了让自己的表现更加出色、出众，而选择做出一些逞强的行为。久而久之，他们便分不清独处的自己和在他人面前的自己，哪个才是真实的自己。
人们经常打交道的圈子必定都是熟人，你若常常想方设法维护自己的形象，那他人看到的形象必定是相对来讲比较完美的，而这种人设却并没有真实的存在着，它只是一种***象而已。但他人看到的哪个片面的人设似乎的确存在过，如此，便造成了当事人自己都不知道真实的自己究竟是怎样的。当一个人做足了面子工程后，哪还能在那些经常与之打交道的人面前卸下防备与佯装呢？这时他内心所积累下来的心理问题就需要找一个能够让他一点一点认清自己真实的样子的旁观者，而唯一能够做到这一点（既能看清客观事实、又能通过情感引导让人没有任何后顾之忧地把自己内心所有真实的想法表达出来）的人也就是“心理咨询师”喽。
你也可以理解成认清自己，承认自己的方方面面，因为心理问题的根源在自身。
举几个例子：
人都喜欢和别人比，知道并承认自己哪里优，哪里不足，就不会因优和不足产生心理压力。
接受自己的普通，承认自己的能力，就不会把事情想的过于理想化，也就避免造成心理的落差感。
接纳自己，对自己有足够的了解，知道自己需要什么，不强求，不苛责，永远平常心。
接纳自己，知道自己犯错是正常的，孰能无过？就会允许自己犯错误，不会因此产生心理问题。
接纳，是整合人格的第一要素…
允许自己才能做到理解别人。爱是看见，也是看见自己是一个过程，很多社会性的行为，如果我们自己心理做不到接纳，就容易产生投射，移情性满足，无法和自己真实的内心和解。
而且人格上也容易产生分裂，负带很多不能接受自己，包括别人的情绪。心里有好几个声音，制造焦虑和矛盾，会影响我们正常的社会性行为和认知，最后走向孤僻和神经症，影响我们的亲情，友情，爱情都是有可能。
首先这是一个特别好的问题。因为心理学会认为，一个人的内心会投射成为他的外在现实。
当人的内心充满了对自己的不接纳的时候，就对现实当中的人、事、物也呈现不接纳的状态。
如果我们去面对或者应对那些自己不接纳的人、事、物的时候。就会产生偏颇的态度。远离了客观事实，或者成为远离了真相。
这个时候，我们做出的决定、选择、判断，都会导致我们进一步远离我们想要的目标和结果。
经过实证研究，那些成就卓越的成功人士，或者是那些创造力非凡的，我们称为天才的人，比如迈克尔杰克逊，爱因斯坦等等，他们遇到过非常多次的挫折，但都是能在最快时间接纳客观现实的人，即使现实或者真相多残酷。
这也就意味着，如果我们越能接纳自己，也就更能接纳外在的一切现实问题。
我们会离自己想要的目标更近，过的更[_a***_]，成为自己。
所以接纳自己就意味着你能更好地成就自己。
关注我，了解更多心理知识。
因为只有接纳了自己，才可以更好的去改变自己！
比如说心理问题中的强迫症吧，实际上它的实质就是进行残酷的自我斗争！想要改变你只有接纳了自己有强迫症这一事实，这样可以更好的客观看待症状，在这个基础上才可以去治疗！要不你想想若是不接纳自己把自己当敌人当对手一般的去对待，那么如何去很好的解决问题呢？而且关键是这个对方不是别人而是自己，不接纳自己又如何和自己和解呢？
所以说，接纳自己是改变的第一步！
你认为需要像安排定期体检一样定期做心理咨询吗？为什么？
在中国，心理疾病以及看心理医生还没有被公众接受。心理咨询师的数量还非常少，从业环境也不太好。不像美国，看心理医生可以走医保。
于是，人们有了心理问题，一般是自我消化，或者找朋友倾诉。有的人由于心理问题解决不了，对自身的健康与生活造成了很大的伤害。当然，更多的是，大量心理问题没有被意识到，大量的心理病人没有被照顾好。
我在石屏县中医院做咨询，那是云南的一个小县城，接待的多是农村病人。但你能想到吗？那里的病人有30%有心理问题，多是焦虑症。
龙学军院长是一个非常优秀的医生，每周坐两次门诊。他对我说，当今中国人的心理问题很严重，很多病不只是肉体上的问题，而是身心一体的。如果你不懂心理学，不了解病人的心理状态，用药肯定效果不好。
也因为中国人对心理问题的忌讳，龙院长在病人面前并不说他心理有病，而是在治疗的时候，实际按他的判断去用药。因为，如果你说他心理有问题，他会和你急的。
相信再过十年，等中国人的生活水平与综合素质再提高一些，那时能够科学地看待心理问题，能够定期看心理医生。
到此，以上就是小编对于为什么要心理咨询的问题就介绍到这了，希望介绍关于为什么要心理咨询的3点解答对大家有用。
[免责声明]本文来源于网络，不代表本站立场，如转载内容涉及版权等问题，请联系邮箱:83115484@qq.com，我们会予以删除相关文章，保证您的权利。转载请注明出处：http://www.constructoranovacons.com/post/39558.html
