为什么要搞心理测试,为什么要搞心理测试呢
大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于为什么要搞心理测试的问题,于是小编就整理了1个相关介绍为什么要搞心理测试的解答,让我们一起看看吧。
你认为单位给每个员工做心理健康测试是对员工的关怀吗?
重庆寸草心心理咨询中心EAP事业部提醒您是否会在压力过大、过于持久时出现焦虑、抑郁、烦躁不安等心理疾病呢?过大的压力是否已经逐渐把您逼向职场失败的边缘了?当您不断地为压在你心头的职场压力而困扰时,您就该学学各种减压之道了!
减轻心理可以从以下几个方面做起:
一、正确地评价自己:凡事要平常心对待,不要与自己过不去,在确立目标时不要“好高骛远”,凡事需量力而行,根据具体情况随时调整目标,未必是弱者的行为。
二、面对压力要调整好自己的心态:要充分认识到现代社会的高效率必然带来高竞争性和高挑战性,对于由此产生的某些负面影响要有足够心理准备,免得临时惊慌失措,加重压力。同时心态要保持正常、乐观豁达,不为逆境心事重重,要学会宠辱不惊。加强心理修养,养成自己作心理分析的习惯,开发自己的心理自愈潜能。与人相处,要有一个宽广豁达的胸怀,学会宽容,学会体谅。
三、合理安排时间:如果你被紧张的工作压得喘不过气来,最好立即把工作放一下,轻松休息一下,可能你会做得更好。或者,重庆寸草心心理咨询师张彭解释也可以重新调整一下自己的工作安排,优化工作方案,使工作能够有效率地进行,并且保证要有充足的睡眠。
四、要在工作和家庭之间找到一个平衡点:“修身齐家治国平天下”,事业的成功与家庭的和睦美满并不是相互对立的,有道是“家和万事兴”,无力“齐家”,恐怕也无力“平天下”。
五、学会各种减压之道:当心理压力已经产生的时候就要把它发泄出来,而发泄要经过正常的途径,现在流行很多减压的方法,如“食品减压”、“暴力减压”、“写作减压”、“睡眠减压”等,压力大的上班族可以尝试一下。寸草心EAP建议也可以通过运动,比如跑步、打球、瑜伽、游泳等。也可以通过发展个人爱好,丰富个人业余生活,调节生活节奏,从单调紧张的氛围中摆脱出来,走向欢快和轻松。
【字在青雲】回答:给每个员工做心理健康测试是否是对员工的关怀,关键看这么做是出于什么动机,取得什么结果。我认为,如果心理测试操作专业,注意尊重个人隐私,妥善解决发现问题,那就是一种关怀。
现代社会竞争日益激励,职场上、商场上、考场上、情场上,不同的人面临着不同的压力,有的还面临着多重压力,许多人心理或多或少有一些问题,大多数人实际处于一种心理上的亚健康状态。我们也能不时看到听到,有的人因为某种压力和***,精神上心理上出了严重问题,或抑郁焦虑,或冲动易怒,或悲观厌世,甚至少数人***取非常极端的方式伤害自己或他人,最终酿成人间惨剧。
曾记得,前几年我国台湾某知名跨国电子设备生产[_a***_],接连发生员工跳楼自杀事件,一度引发舆论关注,既给公司声誉造成非常不利的影响,更是给当事人家庭带来无尽的悲痛。后来,该企业花了很大的功夫来平息事态,对员工进行心理关怀和干预,这才较好解决了“跳楼门”的问题。试想,如果该企业更早一些***取措施,可能一些悲剧就可以避免。因此,关心员工的心理健康问题,是每一个有良知、有人情、有远见的单位和领导,应该做也必须做的事情。
再来看题主的单位给员工做心理健康测试的做法,如果单位从领导高管到普通员工都进行了测试,如果心理测试是单位出资聘请有资质的专业团队组织实施,如果测试结果仅限个别负责人员掌握并仅向本人反馈,如果单位定期都会进行这样的测试,并且对新进员工随进随测,如果单位针对测试结果***取了相应的心理疏导和干预措施等,那么,可以认为这就是单位对员工的关怀。通过专业的心理测试,可以有效地提高员工对自身心理健康状况的重视和认知,对调适个人心理压力,调节单位人际关系,具有很好的促进作用。
相反,如果题主的单位给员工做的心理健康测试,存在不是全员参与、不请专业团队、不重隐私保护、不做心理疏导、不搞精准干预,甚至简单以心理测试结果为依据,对员工的升职加薪、岗位分工、聘用走留等问题草率决定,那么,这就是不是出于对员工的关怀,而是可能暗含了不可告人的目的了。因此,在实际工作中,我们要注意分析和甄别单位的真实意图。
感谢邀请!
给每位员工做心理健康测试是对员工的关怀!
当前,职场人的工作压力、生活压力都越来越大,这些压力已经影响了职场人的心理健康。只有通过心理健康测试,企业才能全面了解员工的压力水平以及心理状况,才能制定相应的对策。
心理健康测试必须纳入EAP中,EAP是员工援助***(Employee Assistance Program),这一***全面关注员工的心理健康,帮助员工减压。这一***把员工的直系亲属等重大的人际关系都包含进来,比如IBM的百分百俱乐部、很多外企的Family Day活动。
心理健康有十条标准,请见下图。
到此,以上就是小编对于为什么要搞心理测试的问题就介绍到这了,希望介绍关于为什么要搞心理测试的1点解答对大家有用。
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