癌症自我调节心理,癌症自我调节心理调适
cysgjj时间2024-07-20 23:36:12分类心理调节浏览19
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于癌症自我调节心理的问题，于是小编就整理了1个相关介绍癌症自我调节心理的解答，让我们一起看看吧。
患了癌症总是胡思乱想的该怎么办？
曹三玲：癌症患者胡思乱想怎么办？学会2个转变轻松应对
有效抗癌找硒教授，你好，我是曹三玲。每天写一篇文章，分享我对癌症康复的研究和经验，这是第1015篇文章，希望对你的康复有帮助。
一位肺癌患者给我信息：老师，我很纠结。其实我都明白要往正面的方向想，但是我就是不知道为什么脑子当中总是会浮现那些不好的画面。
当出现的时候，我就赶紧给它弄回去，但是它还是会反复的出现。
练郭林气功需要心无杂念，但是在练功的时候不好的想法总是会跑出来。
小的宝宝昨天刚满周岁，过完周岁生日，看着两个孩子心里就特别的难受，然后就会掉眼泪。
进门的时候，宝宝就会跑过来，看到他跑过来一直叫妈妈，我真的好难受。
其实身体体力都挺好的，就是肺部的肿瘤增大了一点，骨头有10多个地方转移。
我要活下去，要相信自己，但是脑子里面出现的画面很不好，很离谱，会出现交代后事的画面，然后离开的画面，孩子没有妈妈的画面，真的感觉好痛苦。
我明白精神、心理这一关必须得过，要不做什么治疗都起不到好的作用，这个自己很明白，但我心里这一关太难过了，不知道怎么过去。
社会飞速发展，人类为了高质量的生活，努力奋斗着。当身体出现癌症，说明你严重透支了自己身体的能量。以前的快节奏生活已不适合你，生活需要平和，身心也需要平和。
患了癌症，总是胡思乱想，会加速癌细胞的病变。以前总是谈癌色变，现在医学技术越来越发达，癌症已不再可怕。
我也是一个癌症患者，在家休养快一年半了，身体已基本康复。经过这次遭遇，我才知道，什么金钱、名誉、成就，都是过眼云烟，身体健康才最重要。既然老天爷还不让我们走，我们就应该换另外一种生活方式，好好爱自己，让自己的余生重放光彩。
患了癌症总是胡思乱想，这可不好。你应该找些事情来做，填充你白白消耗的时光。
其次要合理饮食。以前由于工作繁忙，总是用最简单的食物来填饱肚子，现在有时间了，可以自己买一些食材，做一些可口有营养的食物，补充身体所需，如果不会做，就问度娘。
接下来你要有乐观的心态。中午小睡一会儿后，可以看看书，听听音乐，搜搜头条，有兴趣的话，还可以自己来创作、画画、拍视频。
把一天安排得不亦乐乎，哪有时间再去胡思乱想。
振作起来，加油！放平心态，积极锻炼，合理饮食，做自己喜欢的事，癌细胞最终会知趣而退。
不要乱想要好好活着，为了你的家人还有这美丽的世界，我们小区有个阿姨，她六十五岁的那一年，胃不舒服去照胃镜，照完之后医生直接叫她住院，而且通知她家属，胃要全部切除，一个疗程化疗结束，她走在马路上被一辆疾驰的三轮车撞倒，胯骨断裂，撞人者跑了，又过了几年，她癌症转移到食道和肺上，一次次她用生命的坚强挺了一关又一关，现在那位阿姨已经快90了，她活出了生命的奇迹
实际上，任谁都会胡思乱想，谁不怕癌症呢？谁又不怕死呢？所以说，不要觉得这不正常，这很正常，再伟大的人在这时心态也不会比你好多少！
不过话说回来很重要的一点是：胡思乱想有用吗？如果病可以想好的话，那么世界上就没有病人了，使劲想就是了！所以说，胡思乱想是没有任何作用的，对病情没有丝毫的帮助，唯一的作用就是让自己更加的消极悲伤，想想看：对病情不仅没有帮助而且更让自己悲伤的事值得做吗？
你所最应该做的就是接受，无条件的接受，因为不论你愿意与否事情已经发生了，抱怨和逃避都没有用，与其这样不如去面对！不论怎样，只要你不想放弃那么就要努力保持良好的状态，好好遵医嘱治病、规律作息、健康饮食、多多运动，这样做倒不是为了解决什么问题，而是为了有一个好的状态，只有人的整个状态好了，事情才有转机不是吗？要不身体没好人倒是先垮了，那就彻底没有治愈任何希望了！
所以说，想开些，反正事情已经摊上了，不如勇敢的去面对，好好的爱自己！
到此，以上就是小编对于癌症自我调节心理的问题就介绍到这了，希望介绍关于癌症自我调节心理的1点解答对大家有用。
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