心理咨询终极目标,心理咨询终极目标的含义是
cysgjj时间2024-07-18 13:08:25分类心理咨询浏览43
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于心理咨询终极目标的问题，于是小编就整理了2个相关介绍心理咨询终极目标的解答，让我们一起看看吧。
求助心理咨询师的最大意义是什么？
首先，能安全的表达自己，优秀的心理咨询师能让来访者有安全感，敢于表露自己！
其次，对于不善于表达自己的人，心理咨询师会利用心理咨询技术帮助他们学会表达，帮助他们自我觉察！
最后，在咨询师运用心理技术与他们一起解决问题的时候，让他们心理得到成长，心理弹性增强！
1、和专业的老师探索困惑的心理问题，至少会看到不一样的视角带来的思考，增加心理弹性。
2、在保密原则里，表达与平时人际关系不能表达的东西，借以梳理内在的心理状态。
3、其实最大的意义在于，找到一面镜子，通过心理咨询师，看到本想探索问题的心理意义，从而清晰地、愉快地活着。
比如我们在山里迷了路，是因为我们有点累了更重要的是我们不知道方向在哪。心理咨询的作用第一个是赋能，第二个通过解释等技术让您明白方向在哪，并通过已经给您增加的能量去解决掉当前问题。这就会成为您的一个能调动***去解决问题的经历，也就会成为您以后遇到问题后的能有效解决问题的一个图示。
首先，做出求助的决定，请付诸于行动，就充分证明当事人有很强的自我改变的意愿。意愿是第一位的。只有愿意改变 ，才有机会改变。其次，通过咨询师的访谈，能将自己心里淤积已久的话进行倾述，从而疏解当事人的情绪。最后，通过咨询师的心理技术进行疗愈。
答：求助心理咨询师首先说明求助者意识到自己遇到的一些心理困扰自己无法解决，想寻求专业动帮助，这上对自己负责任的表现；其次，心理咨询在与求助者一起探讨求助者遇到的问题时，会从适合求助者自身的困扰引导，帮助他看到全观的自己，当求助者的心灵被清晰的外置呈现且被他自己看到时，变化可能就会发生；这个意义就是求助者最想要的。当然如果有的求助者只是想为了完成家人或者自己敷衍自己的理由，内心其实明白自己到问题而并不想做出改变的努力，那么咨询肯定是没效果的，因为他不想为自己的人生负责，那神仙也帮不了他。心理咨询过程是咨询师与来访者积极互动的，有陪伴的，有共情的，有痛苦的，有移情和反移情的等等，是有咨询设置，保密原则，双方的义务权利约束，有协议的，求助心理咨询可获得个人成长，改善求助者以往不良的认知，行为，人际互动等模式，使其生活得舒畅些。
心理咨询要做多久，才可以改变人的性格？
您好很高兴回答你的问题
做多久这个问题应该问自己，改变性格不是用时间来衡量的，是根据你有没有为此而刻意的做出改变。（如果刻意去改变下一秒有可能你的性格就会发生改变）
虽说我们的性格与童年时期的记忆、家庭教育、生活环境等等有关联，但这是可以改变的，我们制定一个改变性格的目标，每天刻意专注的去练习（练习并不是无聊的重复，而是每天都有多多少少的进步），我们可以尝试着做一个***表，每天完成了就打勾。
只要想改变，就为自己制定目标，刻意的去练习吧。
为啥要改变呢？性格和人格不完全等同，人格是一个长期形成且稳定的东西，有很多组成部分，心理咨询有长程和短程之分。经典精神分析以长程见长，一星期一到多次，做几年也有的，行业叫做成长，能让你的人格日趋成熟，当然，前提是得找个靠谱的咨询师
一、求询目标不同，咨询时长不同
一般情况下，解决情绪困惑问题，用人本主义治疗，1-4咨询时；用森田疗法解决神经质症问题、强迫症、失眠、惊恐发作、疾病恐怖等，需要6-25咨询时；用精神分析疗法解决深层心理问题，如自卑、成就感缺失、持久的心理冲突、人格[_a***_]等，需要30-500个咨询时。
二、对咨询师的选择是重中之重
具有医学和心理学双重受训背景，并且以做心理咨询与心理督导为全职工作的心理咨询师与心理治疗师是首选！
目前国内的心理咨询市场还处于在混沌中越整越规范的阶段，医疗系统、教育系统、社会机构都在开展心理咨询。医疗系统主要是看病、做检查、诊断、开药，教育系统主要是做心理教育，其实真正的心理咨询高手还在社会上，但是社会上的心理咨询师又是最乱的。这就导致，心理咨询需求很高，而合格的心理师很少的情况。
在国外，只有先学了医学才能学心理学，成为心理师，这是出于对人的身体健康的保证。如果你的心理师不了解你的身体健康状态，一味地使用谈话疗法做咨询，最后错过了身体疾病（例如某种癌症）的最佳治疗时间，就造成悲剧啦。
三、作为专业的临床心理工作者，心理咨询与心理治疗最重要的工具是心理师本人，是他用相对完善的人格和来访者一起工作。对来访者来说，你的心理师能走多远，也意味着你可以走多远。
大家好，我是顾亚亮心理医生，聚焦于焦虑、抑郁、强迫、恐惧、睡眠等问题的治疗与科普，非常乐于帮助大家，如果你觉得还不错，请关注我吧。
心理咨询要做多久，才可以改变人的性格？
我国自古就有“江山易改本性难移”的说法，在西方国家也有“性格如同斑马身上的条纹不可逆转”的说法，都说明性格具有相对稳定性。而性格中的成分，大多数是后天形成的，比如心理疾病患者，有心理问题的人，基本都有敏感多疑没有安全感的性格，这些基本都是从小的家庭环境不好，被批评，指责，打击的多造成的。既然是后天形成的，就可以改变。
心理咨询是心理咨询师运用心理学的有关理论技术，遵循心理咨询的原则和设置，帮助有心理问题，心理疾病的人，摆脱痛苦，消除症状，回顾正常的工作学习状态，优化个性，晚上人格的职业。
从心理咨询的定义看，咨询工作分为两部分，前半部分是消除症状，后半部分是优化性格，从这点看，性格也是可以改变的。
关键是用什么方法改，需要多长时间。一个敏感，自卑，焦虑的人经常出现症状，每天战战兢兢，提心吊胆，患得患失，这时候你让他坚强起来，勇敢起来，优秀起来，勇敢面对，是不可能的人，就是说在这种状态下不可能优化个性，需要先消除症状，这个时间段，需要心理咨询师的能力和来访者的配合程度，以及来访者没发病以前的性格特点，包括责任心，意志品质，感恩心，等等，如果好，可能6、7次就把症状消除了，如果差，可能十几次，甚至二十几次才能消除症状。
没症状了，表面看是好了，但是敏感多疑的性格的不改变，抗打击能力还是弱，以后遇到***还可能形成新的症状，所以优化感性，培养自信是必须的，需要根据来访者的工作学习生活情况，让他不断尝试成功，不断提升自信心，自信心起来，人的敏感度就下降，抗打击能力就强，性格就此改变，这个时间可能是3个月，6个月，甚至更长。
到此，以上就是小编对于心理咨询终极目标的问题就介绍到这了，希望介绍关于心理咨询终极目标的2点解答对大家有用。
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