调节考前心理的文章,考前心理调节感悟

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于调节考前心理的文章的问题，于是小编就整理了2个相关介绍调节考前心理的文章的解答，让我们一起看看吧。

1. 高三好累，心态有点崩，有什么可以鼓励自己的话吗？
2. 高三学生怎么做心理疏导，平时学习很好，一到大考就不行，怎么办？

高三好累，心态有点崩，有什么可以鼓励自己的话吗？

心里默念前方那片你心里所像往的地方，

此刻心就会变得坚强一样，就好像这世界到处阳光明媚一样，充满了正能量。不念过去，不畏将来，我想我也会做得很好。每天提醒自己，不要忘记理想，不要忘记目标；每天提醒自己，不要忘记学习，不要忘记看书；每天提醒自己，不要忘记包容，不要忘却善心；每天提醒自己，不要忘记身体，不要忘记锻炼；每天提醒自己，不要忘记爸妈，不要忘记亲人。每天提醒自己不要忘记快乐，不要忘记答应自己的事——成为更好的自己！

加油陌生人

回顾高考，已经是四年前的事情了……我记得那时候，高中班主任告诉我们：“你们在高中交到的朋友可会是你们一辈子的真心朋友，现在的付出将是你们一辈子收获”。

小时候成绩还算勉强，以过线两分的成绩考上了市里最好的中学，也就是我们市一中。由于家住农村，自己性格又比较内向，初到高中的不适应感也满满显现出来。那种感觉就是，不管自己怎么努力，总是无法得到自己想要的成绩，日积月累，失望慢慢超过了希望。这种体验在高三尤其突出：高三第一轮复习时，由于睡眠不足，经常出现上课瞌睡的现象，课后的那种无奈和后悔到现在还历历在目。那时我提醒自己，不能再继续下去了，某个课间，我带上耳机，观望者四周的同学，大家在酣睡着、学习着，也在迷茫着。我突然领悟到，原来大家都一样，我也许不该太焦虑，我最该做的就是端平心态、规律作息，用最好的状态走好最后一年。心态摆正后，接着就是学习方法了，努力是基本，方法最关键：俗话说笨鸟先飞，因此我养成了提前学习的习惯，即超前老师的进度，不懂的问题可以多留意，上课才更专注，复习也满满进入正轨。最终高考理科594，考上了一所不错的211，这个成绩对很多人来说或许不足挂齿，但对我来说，那是经历无数失望和放弃后，重整旗鼓收获的新天地。

现在是信息化的时代，获得知识的途径数不胜数，如果能控制网络的浮躁，网络带来的知识将使人受益匪浅。最后，劳逸结合，劳逸结合，劳逸结合（重要的事情说三遍），身体是革命的本钱，高考是千万不允许自己倒下的。相信自己，乾坤未定，你我皆是黑马。

累也就四个月，没考好可能还有一年这么累的！

在没考好，你可能一辈子都会这么累哟[捂脸][捂脸]

加油少年！鸡汤你的家长和老师都在给你喂，但是行动还是要看你！

要过上幸福的日子，高考可能是最简单的路了

一份耕耘一分收获！坚持就是胜利！

高三累是很正常的事，切勿往坏处想，高三了，长没了那么大没有压力是不正常的，因为你会为自己规划人生了。所以你要一切以平常心对待，阳光心态去学习，去运动，有爱心地对待自己身边的人，特別家里人，因为你觉得累，他们比你更累，压力更大，小朋友，听大叔劝一句，放开心态，静待花香，蝴蝶自来！[给力][给力][给力][点亮平安灯][点亮平安灯][点亮平安灯]

高三学生怎么做心理疏导，平时学习很好，一到大考就不行，怎么办？

早在近二十年前我家侄儿就是这样的。平时学习很好，保送上的高中。可他还是要走亲力亲为这一程述，他说考试一次是对自己又一次检测学习机会的锻炼，自然他轻而易举的考上了市重点高中。大小考试班上是1名，全年级前四名。可在高考时失利了，因坐在考场中间第一张桌子，老师在前面走来走去，他的眼神也跟着监考老师的脚步左:右移动，无心情考试，最后得分是一本差一分;班主任为他这次高考的成绩而感惋惜，鼓励他重读个高三争取考出更好。这下可好了，一读就是三个高三才考上一本重点。年年拿回奖学金，寒暑***都打工自付生活费。虽说以前读了父母年年的积蓄，但工作努力，婚前买房买车没用父母的钱。现两儿子，大儿两岁半，小儿才几月。

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他常说等自己儿长大读书时让他自由发挥，顺其自然的学习。回家该做什么的一定得让他独立完成，不要象他爷爷奶奶那时待他自已一样巨小事情都不做，专心只搞学习。父母对孩子寄望太大自己的压力就越大。所以在关键似时刻慌神，考试时满脑子只在想这次一定要注意考好，越想越失利。第三次高考时已经是抱着考上或考不上都无所谓了的态度。嘿嘿😁不经意的平常心态居然考上了，但他自己没有一点的高兴，油了呗。

这说明，一个人保持有平常心态定能有番作为。现在国企工作，比较轻身，可他几乎全年都不休，过年也争取加班。因为父母老了，父亲身患糖尿病，自己又两儿子。趁年轻加把油，前途是光明辉煌的！希望侄儿在注意身体的前题下努力加努力吧！为此以👍。

到此，以上就是小编对于调节考前心理的文章的问题就介绍到这了，希望介绍关于调节考前心理的文章的2点解答对大家有用。

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