心理咨询的模式,心理咨询的模式主要有
cysgjj时间2024-07-14 21:05:51分类心理咨询浏览25
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于心理咨询的模式的问题，于是小编就整理了3个相关介绍心理咨询的模式的解答，让我们一起看看吧。
心理咨询有哪些不同类别？
焦虑症一般分为急性焦虑（就是恐惧症）和慢性焦虑，也叫广泛性焦虑，恐惧症多数是受惊吓所致，慢性焦虑属于性格问题，一般退缩型自卑的性格和缺乏安全感的性格容易焦虑，这两类性格的人，在遇到困难、挫折或者一些“有危险”的事情时，往往就陷入到恐惧害怕的情绪中，行为上退缩或者一筹莫展，从而使事情不能得到解决，个体长时间处于这种状态中，久而久之就成为焦虑症，时间再久还会发展为抑郁症！
心理咨询有哪些流派？不同流派之间有哪些渊源？
现在比较一致的看法，心理学有四大流派，精神分析学派，认知行为学派，人本主义学派，后现代学派，在此基础上，衍生出400多种技术疗法，让人眼花缭乱，不知哪个有用，哪个没用。具体说研究渊源，我觉得意义并不大，关键是让大家知道哪个好用，哪个不好用。
大家都听说过武林界互相争斗的故事，就是因为流派不同，站的角度不同。很少听说汽车行业互相争执的，因为汽车的发动原理，制动原理都是一样的，只不过有的高端有的抵挡。
心理学各流派之间也各说一次，因为理论基础不一样，都觉得自己的对，这些年也是争论不休，到现在也没有一个定论。有争执本来没有什么，但苦了学习心理咨询的这些心理咨询师，他们不知道什么技术是有效的，什么是无效的，为了提升自己的咨询技能，实际就是为了生存，只要听说哪里开什么班，就去学习，有的甚至不计成本，学了很多技术，也拿到了很多结业证书，问题是还是解决不了问题，咨询能力一点不提升，所以一些心理咨询师在打拼几年之后，花了很多积蓄，无奈的离开了。
这些流派，如果在互相指责之中，让市场的心理咨询师知道是什么好的，什么是不好的，有针对性的学习，既节约金钱，有提升能力，在最短的时间内具有咨询能力。
心理咨询有哪些流派？不同流派之间有哪些渊源？
现在比较一致的看法，心理学有四大流派，精神分析学派，认知行为学派，人本主义学派，后现代学派，在此基础上，衍生出400多种技术疗法，让人眼花缭乱，不知哪个有用，哪个没用。具体说研究渊源，我觉得意义并不大，关键是让大家知道哪个好用，哪个不好用。
大家都听说过武林界互相争斗的故事，就是因为流派不同，站的角度不同。很少听说汽车行业互相争执的，因为汽车的发动原理，制动原理都是一样的，只不过有的高端有的抵挡。
心理学各流派之间也各说一次，因为理论基础不一样，都觉得自己的对，这些年也是争论不休，到现在也没有一个定论。有争执本来没有什么，但苦了学习心理咨询的这些心理咨询师，他们不知道什么技术是有效的，什么是无效的，为了提升自己的咨询技能，实际就是为了生存，只要听说哪里开什么班，就去学习，有的甚至不计成本，学了很多技术，也拿到了很多结业证书，问题是还是解决不了问题，咨询能力一点不提升，所以一些心理咨询师在打拼几年之后，花了很多积蓄，无奈的离开了。
这些流派，如果在互相指责之中，让市场的心理咨询师知道是什么好的，什么是不好的，有针对性的学习，既节约金钱，有提升能力，在最短的时间内具有咨询能力。
心理咨询与治疗的学派总共有一千多种，写进教科书的就有两百多种，主要可以分为五大类：
1.精神分析/精神动力学派；
2.行为主义/认知行为学派；
3.存在-人本主义学派；
4.家庭治疗学派；
5.文化学派。
行为主义：
最初的经典/操作性条件反射——联想机制/因果机制；
从学习的角度看待人性，认为是***-反应的模式构成了人格特征；
心理咨询就是简单聊聊天吗？
当然不是呀，心理咨询里的聊天会有一定的指向。当然，流派不同会有不同的做法，总得来说，咨询师会根据来访言语浮现的指标运用一些技术，让来访意识到自己的冲突并进行反思，更多的把这种觉察带入生活中，从而让心理咨询发生作用。
看了几位真正心理老师的文章。 很佩服 建议爱在网上发文章的心理学专家。心理学者 这几个人不务正业。 总是有时像***先生 从人外表去判断一个人 有时研究起女人特征 甚至说四十岁女人不要触碰 有时大谈女人气质对他的吸引和启发 一个说胡思乱想会心累。 另一个教人。去防心累 有的抄些资料 举几个外国先生女士 例 就说中国人也存在这那心理毛病
心理学服务对象是什么 这几位老师是榜样 我们为他点赞
心理咨询当然不是简单地聊聊天，可以说，心理咨询是一种以专业引导的，帮助来访者解决其心理困境的方式。那么，咨询中到底会出现什么呢？以下几点，是它和普通聊天不同的地方。
1、 普通聊天，常常出现“你讲你的，我讲我的”这种情况，很难有对某个人的某种[_a***_]特别投入的倾听，因此你会感觉对方理解不够深刻，对问题的解决比较肤浅。而心理咨询的交流，会以来访者为中心，咨询师的职责就是先了解你的问题，因此给你较充分的时间，全然投入地聆听，他除了关注你讲话的内容，也要关注你此时此刻的感受，并跟你的感受和情绪产生较准确地共情。咨询师具备充分的同理心，对你感同身受。此时，你内心的压力就会有所降低。
2、 普通聊天，一般不会帮助双方做深入地成长。可能会针对一个话题发表看法意见，但不会触及更深的层面。而心理咨询的交流，则目的是为了促进来访者深入成长。尤其在人格层面。因此，咨询师会通过一些提问，将你的话题从对于他人和话题的阐释，转移到你自己对此的感受、情绪上来。透过你对于其他人和事的体验，来帮助你澄清并体验自己当下真实的感受，再从这个感受出发，带领你通过心理学的成长手段，比如内观、冥想、全身聚焦、精神分析等方法，来看到你自身存在的成长盲点，心理创痛，再在这个基础上带领你自我疗愈，自我领悟。
3、 普通聊天，一般都是在意识层面工作，双方尽情地倾诉，交流，再加上一起吃吃饭，Kk歌，跳跳舞等方式，达到放松减压的目的。但是心理咨询，主要是要从意识到达潜意识的过程，它会通过一些有效的心理专业的手段和工具，比如催眠、释梦、意象对话、塔罗、心理剧等工具，来帮助你打开自己潜意识的黑匣子，看看你表象的情绪、问题背后，有哪些潜意识的情绪，这些情绪情结又来自于哪里。从根源上把握问题，再解决问题。
4、 普通聊天，一般一两次也就把一个话题聊够了，也不会规律地进行，大家比较随性，时间有时很长，也许两三个小时，有时也可能很短，半个小时左右，总之，缺乏规则。但是心理咨询，则是在一种严格的专业设置下的产物，根据来访者所面临的问题，富有目的地来设置不同的咨询频率，咨询时长。一般，咨询是每周一次，每次一到两个小时。这种有规律的咨询，有利于咨询关系的建立，会不断推进，接近你所想要的目标。不会随兴，或者泛泛无重点地漫谈。
5、 最后，普通聊天的双方，很难放下自己。一般，也许你带着问题找对方聊天，但是对方可能也面临一堆烦恼，他对你的问题的看法就很难公正无偏，也许会带着自己问题的有色眼镜，还会给你提出一些所谓的建议和意见，但不见得是客观的，有利于事情解决的。而每个好的心理咨询师都接受过比较长时间的自我体验，有一些自己的问题被咨询，并被解决的过程，因此情绪会更加平和，态度更加公正，客观，同时又富有亲和力，能够和人建立一个信任温暖的关系，真的以你的问题为中心来以专业，帮助你度过困境，到达自己想要到达的地方。咨询师一般不会对你提出什么具体建议，因为只有你自己是自己问题的主人。当你的人格在咨询帮助下有所成长了之后，你自然会对自己的问题找到最适合的解决之道。你的心理素质也会得到整体地提高。
国家二级心理咨询师，中科院心理所临床硕士研究生，国家婚姻家庭心理指导师，北京燕园博思心理咨询中心资深心理咨询师。研习并实践精神分析整合疗法。担任中央人民广播电台节目的特约情感顾问，电视节目《好姻缘》现场情感嘉宾，《鲁豫有约》情感嘉宾。实名婚恋网开创者“百合网”情感学院婚恋家庭指导师、心理咨询师。咨询经验超过2500小时，成功率高，零投诉。
心理咨询是简单的聊聊天嘛？我个人以为，不是聊天那么简单。现在这个社会的压力越来越大:很多人感到压抑、彷徨……有人甚至因为心理疾病而导致了自伤、伤人甚至死亡。所以心理专家呼吁当一个人感到自己压抑的时候，应该找人排遣倾诉。心理专家会根据每个人所面临的心理病情和他所处的环境还有各种潜在的因素……对病人进行心理疏通。让病人走出困境；走出心里的阴霾。
心理医生不只是简单的跟你聊天，同时也在倾听你的诉求。病人只有在医师面前才能完全敞开心扉，试问又有几人可以毫不设防的坦露自己不会人知的一面。当一个人感到自己陷进了一种毫无理由的强迫症；或者是感觉整个人在黑暗之中找不到出口。这个时候他多么需要有一束光照进他的心里:心理医生的及时疏导可以挽回很多无法想象的后果，一位心理医生不仅仅具备的是专业知识，更要有一颗慈爱的心。一位懂得爱和善良的心里医生才会让人更加接近，让人放下心中的芥蒂。所以不仅仅只是聊聊天而已那么简单。
我不是一位心理医生，也不是一个病人。但人总有自己困惑和无奈，所以人是需要朋友的，这个时候找一个朋友来聊聊天，谈谈心，多亲近大自然也是很不错的，出去走走，高歌一曲咆哮几句。让自己的情绪得到宣泄，如果自己身边有一位心理医生的朋友，岂不快哉？最起码你们不只是聊天那么简单，相信你我懂得！
到此，以上就是小编对于心理咨询的模式的问题就介绍到这了，希望介绍关于心理咨询的模式的3点解答对大家有用。
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