开学后的心理调节,开学后的心理调适

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于开学后的心理调节的问题，于是小编就整理了2个相关介绍开学后的心理调节的解答，让我们一起看看吧。

1. 孩子在家一切正常，但是一到学校就特别想回家，有什么好的方法克服吗？
2. 高一二及初一二的学生复学后可能会存在哪些心理问题及现实问题？

孩子在家一切正常，但是一到学校就特别想回家，有什么好的方法克服吗？

孩子在家一切正常 ，但是一到学校就特别想回家，这对于小孩子来说也是常见的现象。如果孩子在寄宿制学校读书，那么这种情感或许会更强烈。

亲戚家的孩子在读三年级的时候，从农村小学转到了县城的寄宿制小学。班级里有同村的小伙伴，孩子的妈妈就在县城上班，每隔两三天就会去学校看孩子一次。就这样，顺利地度过了第一个学期。过完年后，孩子的妈妈选择去外地工作，孩子在开学后，在学校是各种不适应。每天跟着班主任，让老师打电话给爷爷奶奶或者妈妈，让家人去学校看他，让妈妈从外地回来。这种状态持续了有两周左右，孩子还是无法适应，只有重新转回了村小。

如果孩子一到学校就有特别想家的感觉，也是正常的，一般经过半天或者一天的自我调节，就会把注意力转移到学习中去。孩子在校除了想家，能不能把主要精力放在学习上面，是一个很重要的问题。家长一定要找老师或者同学侧面了解清楚孩子在校的状态，如果一味想家，无心在课堂之上，那么这种状态是值得重视的。心思细腻敏感的孩子更容易产生想家的念头，对新环境的适应就会差一些。家长可根据孩子的情况，选择陪读或者换一家离家近的学校。毕竟，只有保持孩子的身心健康，孩子才会认真对待学习。

人的一生中，特别是在人的两个阶段，开头和结束之前的两个阶段，对于家的感情都是最深的。

只有那些茫茫壮壮的青少年，在12岁以后，在大学以前却想着离开家庭，年龄到了30岁以后就想着家，想着自己的父母。所以对于孩子来讲，想回家这是人的一种正常感情。

所以出现这个问题的时候，家长应当首先感到高兴，毕竟家庭对于孩子的吸引正是孩子学习的一个动力，如果让孩子理解了这一点，那么我们就可以让孩子在学校里面好好读书，为家庭为自己来学习，只有为家庭的孩子才有可能为自己为家庭学习，否则的话，离开家庭就像一只放飞的小羊，那肯定不好。

当然有些孩子不愿意到学校里面，不是因为他过于想家，而是因为他对于学校某些方面没有安全的体验，也就是指对于孩子来讲，他需要的是一个安全的环境，这种安全不仅仅是身体上的，也就是指不仅仅是空间上的，还有心理上的，我只有感觉到自己在空间，在时间上，在心理上心里比较安全，那么他还可以在一个新的环境中安心的学习，更新的游戏。

所以我觉得出现了您所描述的这种状态之后，我们有理由怀疑这就是在学校里面孩子有可能会受到不公平的待遇，这种不公平待遇不仅仅是来源于同学，也有可能来源于其他方面家长可以根据自己的了解咨询学校的老师，看一看具体是什么原因和情形造成的。

每个人都需要安全，孩子想家的表现就是因为对于安全的需求将能给他提供足够的安全，所以任何时候他都想着回家。

开始肯定想，先给他报一个离家一两天的活动，然后一星期，再就夏令营，在期间一直给他心里暗示，很多孩子想家是因为陌生，惊慌失措。大人也是这样，所以要给他心里准备的过度时间，不要过度保护

要解决这个问题，就要找出孩子不愿意在学校的原因。孩子为什么一到学校就会想回家，是什么原因导致了他这样的心理。

作为家长，第一，要对孩子表达出关爱之心，孩子不愿意到学校不要对他进行责骂，要对他循循善诱，询问他为什么不愿意在学校的原因，是不是学校有同学欺负呢？或者在学校发生过什么事导致他有这样害怕在学校的心理。当询问出原因或者找不到原因，家长最好和学校的老师进行沟通了解，向老师了解孩子在学校的表现，以及与同学之间的相处等情况。第二，在家时，家长也要对孩子严格一点，养成良好的习惯。例如，该学习的时候也要做作业，孩子也有可能是在家不用做作业，不用参加劳动搞卫生，而去了学校就要做作业，搞卫生，所以不愿意到学校。

作为老师，如果发现有学生逃课的，或者没有缘故请***回家的要及时和他的家长联系。经常这样的话，和他的家长进行沟通。

家长和老师保持联系，共同合作，对孩子的教育才会起到更好的效果。家长也要[_a***_]家庭教育的重要性，千万不能忽视。

首先要和孩子交流，为什么他们去到学校后就会想回家，找出问题的源头才能针对性的去解决问题。

很多孩子去到学校后，有可能是到了不熟悉的环境，缺少安全感，想回来找家人获取安全感。对于这种情况，要多带孩子到不同的场所，鼓励孩子积极主动的去认识其他小朋友。这样也有助于到了学校后快速融入集体。

有的孩子是不想在学校被限制自由，被规则所束缚。这种情况的话，则有耐心的和孩子解释说明为什么要去学校，去学校有什么好处。

总而言之，找出根源后，才能去解决问题。

高一二及初一二的学生复学后可能会存在哪些心理问题及现实问题？

第一，复学期间出现的各种心理困扰和现实问题，一是心理应激反应，二是适应问题。绝大部分做好心理普查，上好心理健康课，给予心理支持和学业帮助，做好教师心理培训，过段时间会有所好转。

第二，复学以后，中学生可能会出现抑郁，焦虑情绪，感到学不下去，学习状态不好，对于在学校待着感到厌烦。也有可能觉得疫情期间自己没有好好学习，做作业，担心跟不上，学不会，出现知识遗忘时更加焦虑、恐惧，参加考试发现成绩下降后心理压力增大。部分学生情绪波动可能比较大，易激惹。

第三，复学以后，中学生可能在现实方面存在生活作息不适应，想要回家故意吹风扇洗冷水澡，逃避写作业。也可能对于个人健康非常注意，担心自己发烧，过度紧张。纪律可能极好，大家都非常珍惜学习的时光，也可能不好，大家比较浮躁，暂时没有找到学习的状态，睡觉，发呆的人数增加。

到此，以上就是小编对于开学后的心理调节的问题就介绍到这了，希望介绍关于开学后的心理调节的2点解答对大家有用。

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