心理咨询培训体会,心理咨询培训体会与收获
cysgjj时间2024-07-13 04:51:49分类心理咨询浏览17
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于心理咨询培训体会的问题，于是小编就整理了2个相关介绍心理咨询培训体会的解答，让我们一起看看吧。
心理咨询是教导吗？怎么做心理咨询？
亲爱的，有时候，我们遇到困难可以自己解决，有时候自己走不出那个困境，需要借助外力，有人拉一把，最终呢，还是靠自己走出来～
好的咨询，一定是让你看到自己，更了解自己的，拿回自己的力量，去过美好的生活，实现你的梦想[玫瑰]
您好，我是心理咨询师李海霞。
首先心里咨询不是教导，而是启发来访者，更好地了解自己，并激发来访者个人的力量去处理他自己的问题，所以心理咨询的作用就是助人助己，帮助别人，让他自己有能量来帮助他自己。
而不是说咨询师站在自己的角度去教导求助者，咨询师的立场应该是中立的，客观的，理性的，帮助求助者来看到他的情绪问题，理顺他的生活，给求助者提供一些适合求助者的个人建议。
所以最后的决定权和选择权还在求助者手里。
另外来回答一下您说的心理咨询如何做的问题。
不同的心理咨询师会喜欢用不同的方法，比方说有的咨询师喜欢用精神分析的方法，有的咨询师喜欢用心理动力学的疗法，还有的喜欢用认知疗法，但现在更流行的是综合各种流派，实际上，各个流派之间也没有必要那么泾渭分明，只要是对求助者好的，可以帮助求助者解决问题的就都是好的方法。
另外，因为每一个求助者的情况都不一样，这就要求心理咨询，要随机应变，根据不同求助者的情况来***用不同的方法进行心理咨询，没有绝对的好的方法，只有适合求助者的方法
希望以上的解答可以帮您解惑，更好地理解心理咨询的运作方式。
心理咨询不一定是教导，要看咨询师使用什么流派来助力来访者解决问题……从认知行为疗法看来，心理咨询更像是教导。从存在主义咨询，来访者和咨询师的关系更是陪伴式的伙伴关系。从精神分析而言，咨询师具有权威的力量，通过个人潜意识的分析，看到问题和症状的智慧……。从系统排列，是引领来访者看到牵连纠葛背后事实如是的爱……所以需要结合各个流派，整个各个技能，为来访者的生命服务……
心理咨询究竟是怎样帮助人的？
心理咨询，顾名思义，也主要是以咨询为主，在实际情况中，一般咨询老师并不会替你做任何决定，只是和你一起做详细的探讨与分析，尽可能打开你的视野和思维，让你进一步看清自我、认识自我，而不是被局限于固定常规中。
比如之前看过一个案例，一个即将毕业的大四学生，在就业上极其焦虑与迷茫。
家里的意思是让他直接回老家找工作，考公务员或教师，能进入体制内最好。但周围的同学很多都是畅想着大城市的未来，还有一些已经在北上广深这些城市实习甚至转正的同学，感觉混得都很不错，在大家的怂恿下，也有了外出拼一拼的想法，可内心还是有些恐惧，加上家人的苦口婆心，一边觉得应该趁着年轻出去闯荡一番，以证明自己的价值，一边又觉得稳定踏实的工作更让人安心，未知的风险还是没有已知的生活靠谱，对此他始终拿不定主意。
眼看同学们一个个都有了规划，而自己依旧是毫无头绪，在这种长时间段的压抑和焦躁下，经常性失眠，食不下咽，心情抑郁，有一种被闷得透不过气的感觉，[_a***_]到这些已经对自己的生理和心理产生了严重的影响，便找到了学校的心理咨询老师，希望得到一些帮助。
那位心理咨询老师，并没有马上告诉他应该怎么选择对他最好，而是先教他学了一些心情放松的方法，在情绪稍微缓和下来后，让他做了一些性格测试题目，在对于他是偏向事业型，还是安稳型，有了大概的了解之后，根据他对整个事件的阐述，用2张纸和他一起，分别详细列出了回家就业和远行打拼在他看来并能想出的所有利与弊。排除父母和同学等外在因素，直面自己内心最真实的想法，如果加入周围环境的干扰之后，让他犹豫害怕的点有哪些，***设自己已经回家或独自异乡闯荡，几年之后，自己最可能的现状是什么样子，哪种情况如果未达到预期会遗憾悔恨……
一层一层，通过抽丝剥茧、身临其境的方法，让这位同学进一步认清焦虑的缘由，并在分析探索的过程中，自己心中的天平也许已经慢慢有所偏重，不再如最初犹豫不决、陷入两边都想、又都不想的困境，接下来做决定也只是时间早晚的问题。
这就是心理咨询这个职业所存在的价值，帮助迷茫者、痛苦者，认清自我、调整自我，在共情中达到共鸣，而不是直接为他们指明前进的道路。当然，以上纯粹个人对心理咨询的了解，一千个读者就会有一千个哈姆雷特，最重要的是结果有帮助到对方就好。
到此，以上就是小编对于心理咨询培训体会的问题就介绍到这了，希望介绍关于心理咨询培训体会的2点解答对大家有用。
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