疫情孕妇居家心理调节,疫情孕妇居家心理调节方案

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于疫情孕妇居家心理调节的问题，于是小编就整理了2个相关介绍疫情孕妇居家心理调节的解答，让我们一起看看吧。

1. 疫情放开下的孕妇——病毒防不胜防，怎么办？
2. 作为新孕妈有点担心，出去复工怕有感染的风险，又怕没法像在家一样补充饮食营养，怎么办？

疫情放开下的孕妇——病毒防不胜防，怎么办？

坐标新疆，我没出门孕7个多月时候也中招啦，不敢喝药，但后面咳嗽厉害实在抗不住了，咨询医生喝了阿莫西林和祖卡木才稍微好点，喝淡盐水 蜂蜜水，冰糖雪梨都喝了，痰特别多，药也喝了3天在没敢多喝，然后就多喝水大概15天左右才恢复，反正挺难受的，尽量少出门，出门注意防护回来记得消毒。

这是个必经的过程，能做的就只有自己不间断的防护，口罩带及时，人多地方少走动，去空旷的地方多走走，消毒杀菌多备点，家里每天进行通风，这样能保证空气流通。

孕妇有点问题了及时进行就医，尽力保证肚子里面的宝宝的健康情况，平时在人前的地方，空气好的地方多晒晒太阳，保证维生素的摄入量，多吃新鲜的水果蔬菜，早睡早起，健康生活，尽自己最大努力保证自己的健康状态。

疫情放开下的孕妇，中招了咋办？

首先是要自我调节，毕竟都已经中招了，慌乱又能起到什么作用呢？调节好自己心态，才能有战胜疫情的心。

其次，孕妇如果没有超过38.5以上呢，我是真心建议物理降温；超过38.5的去医院咨询医生开药。

说实话，我在2022年12月底，也就刚刚开没多久就中招了，先是我老公，接着是我崽，轮到我，最后是我爸妈。我们一家人都中招了。那时候我还是孕妇，还要去熬夜照顾孩子，他一个晚上都在反反复复的发烧，整个人无精打***，也不愿意吃东西。后面没多久就轮到我中招了！一开始我是觉得腰酸背痛，甚至连盆骨都痛！痛的就跟开十指生娃一样，痛了我两天两夜都没睡好，而且还不能用药！硬生生抗过来。不过再痛，我也是坚持吃喝很多，只有这样子才能有力跟***对抗。后面腰酸背痛没了，却来了发烧！不过庆幸的是，我是低烧，而且睡一觉醒来就退烧了。后面的情况我就不一一说啦。所以，在第二波放开下的疫情期间，如果真感染了，一定要多吃多喝，调整心态！

最后，我们出门要做好防护措施，戴口罩，勤洗手。在家要常通风，做好消毒。

[雾霾]希望各位孕妈妈都能平安健康，诞下可爱的小宝宝。

身边有个朋友的媳妇是2022年3月怀孕的，因为疫情怀孕后，除过到医院检查外，基本不外出，整天待在家里。预产期是2023年元旦前后，不过遇到疫情放开，大部分人都阳了，在家她没有阳了，可是到医院待产时，阳了，整个人浑身无力，发烧，咳嗽，最后医生建议剖腹产，还好母子平安[祈祷][祈祷][祈祷]，恭喜他们。

作为新孕妈有点担心，出去复工怕有感染的风险，又怕没法像在家一样补充饮食营养，怎么办？

姐妹不用过于担心，认真做好防护，避免和他人过多接触，营养方面吃那种复合型的营养补充剂就不错，比如爱乐维复合维生素，对于孕期营养的补充还是挺均衡全面的，你可以去某宝看看

疫情期间孕妇作为易感群体还是应该多注意，如果处在疫情高发地区能避免去公司上班还是不要去的好。

本人也是一枚孕妈，工作地点北京市朝阳区（属于北京的重灾区了），上班需搭乘地铁，孕妇在正常环境下都需要被特殊照顾，在这种高危情况下不光自己没有信心保障安全，公司也不敢保障你的安全，所以只能选择在家歇***。如果执意上班，公司也很欢迎，但是也告知了一但出现任何意外情况公司不会负责。

我们也知道孕妇一经感染，治疗方案首先是要引产胎儿，如果临产的孕妇孩子还能保住，月份小的那就真不好说了。经过治疗能保住性命或许会导致以后都不育，毕竟这个***极其治疗对身体的破坏程度谁都没法保证。

所以孕妈还是要自行判定，如果当地控制情况好能正常上班最好，如果情况紧张还是稍微注意一下吧。

到此，以上就是小编对于疫情孕妇居家心理调节的问题就介绍到这了，希望介绍关于疫情孕妇居家心理调节的2点解答对大家有用。

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