壹心理测试恐高症,恐高症心理测试图

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于壹心理测试恐高症的问题，于是小编就整理了3个相关介绍壹心理测试恐高症的解答，让我们一起看看吧。

1. 恐高症是胆小吗？你认为恐高症与人的胆量有关吗？
2. 人为什么会恐高？恐高症能治愈吗？
3. 怎样克服恐高心理？

恐高症是胆小吗？你认为恐高症与人的胆量有关吗？

心理老师左叔非常乐意回答你的问题。

我是一位从事心理咨询工作的心理咨询师，你的问题“恐高症是胆小吗？你认为恐高症与人的胆量有关吗？”非常有意思，借此机会，通过回答你的问题，让更多的人了解恐惧症，普及心理健康常识，宣传心理疾病知识。

第一，我不知道你了解不了解恐惧？

心理学认为，恐惧有两种，一种是普通的恐惧，你我都有的，比如害怕黑暗、蛇、老鼠、死亡等，这些东西是大多数人都多少有些害怕的，比如，我就害怕老鼠、麻雀。一种是特殊的的恐惧，即你说的恐高，还有一些人怕上街、怕与人说话、怕血、怕乘坐电梯等等，这些恐惧都属于特殊的恐惧，只有很少的人才有。因为绝大多数没有这种恐惧，也对这种恐惧跟到不理解，可是就是有人有，比如你恐高，一站到底高的地方就非常紧张，会有焦虑、害怕等情绪。这与胆小有关，但不是胆小，可能与你的成长经历、成长环境、家庭教育、缺乏安全感有关。

第二，你了解不了解恐高症？

我不知道，你了解不了解恐高症，恐高症是恐惧症的一种形式，也属于神经症的一种特殊表现；临床心理学是这样描述恐惧症的，临床心理学家认为，恐惧症必须具备四个条件：一是害怕与处境不相称；二是不能用解释说理消除；三是控制不住；四是导致对所怕处境的回避。你说的恐高症有没有这四条临床表现？如果有那就是恐高症，需要去医院精神科或者心理咨询门诊接受治疗。恐高症与胆量没有关系，你说的胆量，就是我们生活中经常认为的一个人的胆子的大小；可是，恐高症患者的恐高，害怕站在高处，害怕站在山顶等，是一种病态的恐惧和回避，建议通过心理咨询，例如行为疗法的系统脱敏帮助你逐渐缓解恐高心理，减轻恐惧情绪，科学认识恐高是一种病态心理。

希望我的回答能对你了解儿童心理有所帮助。

恐高属于心理因素的一个部分，也不能完全说胆小。有些人善于挑战自己，那么喜欢往高处站，甚至去蹦极。有些人比较追求安稳的生活，没有那么大的***去挑战自己，恐高，我觉得很正常，不能用胆小来简单评判。

人为什么会恐高？恐高症能治愈吗？

恐高症是恐惧症中单纯的恐惧症。一般分为生理恐高和心理恐高。生理恐高居多，表现也比较明显。

恐高症的产生与视觉信息缺失有关。当人身在高处，往下看是一片模糊，景象大幅度缩小，一切都变得遥不可及，跟平时习惯的视像大相径庭，这时视觉信息大减，就会失去平衡。

一般情况下，大脑指挥身体做出的动作幅度是以视野中物体的相对活动为参照对象。***如从高处往下看，地面物体太远太小，就不能作为平衡信息回馈的根据了。再加上人在高处，眼睛无法在水平位置找到实物进行水平运动参照，于是人体平衡系统崩溃。继而出现类似的车船晕浪的眩晕，无法定位。

恐高症的主要表现是眩晕。眩晕有脑组织引起的中枢性眩晕，但多数与耳朵有关的周围性眩晕，比如耳鸣、出冷汗。

恐高症短时间内可以自行缓解，一般不影响正常的工作和生活。

恐高症只要坚持治疗，是可以治愈的。主要场景模拟训练。在家人或朋友的陪伴和监督下，让患者站在能够引起恐怖情绪的高处，每次30～40分钟，重复去做，有规律的去做，从低到高，从短到长，循序渐进，直到恐惧的感觉完全消失为止。不建议使用药物治疗，也没有消除恐惧情绪的[_a***_]药品，只有一些抗焦虑的药物对恐惧症有效。

这应该算心理问题，对高度的恐惧，害怕的不是高度本身而是内心的焦虑（万一掉下去咱们办），当对面恐惧时候应该学会接受（对于任何事情都要有几个结果，但是并不一定最坏的那个），不停的让自己尝试挑战，经常给自己鼓励我是最棒的，多参加爬山活动，从最矮的地方开始，慢慢的紧张感就会消失。

怎样克服恐高心理？

谢谢邀请！本人也是有非常严重的恐高症，基本看看哪些国外极限视频都会感觉眩晕。我也尝试了很多的客服方法，其实最简单的就是去不断挑战，在确保安全的情况下不断挑战高度，其实恐高就是大脑给到自己的安全提示，当不断挑战高度以后大脑会慢慢适应新的安全警戒线，这样恐高就会慢慢减少，希望能给到帮助

个人认为恐高是人的自我保护本能，处于高出意味着危险，如果不是恐高特别严重或者因为工作或者其他需要必须克服恐高的话，不建议去专门练习克服恐高。

如果是必须要克服恐高的话，不论什么情况一定要做好安全防护。

剩下的就是带好尿不湿，不断地往高处作，要相信人的适应能力。

这个我是不知道，因为没有经历这种现象，我不恐高。记得小时候同大人赌气，晚上自已藏起来，藏在村边的墓地上，白天都有点吓人，更何况是晚上，全身发抖，但是，是因为赌气，故意让大人着急，自已只能尽量不去想恐怖的事，而是抬头望着星星或远方的灯光在等着被找到。其实，克服恐惧只有靠自已，靠毅力及思想转移，想想别人为什么不怕，是因为不会掉下去？或转移注意力看看远处景色。只要自己想克服，办法还是很多的。

希望有帮助于这种情况。

谢邀！

克服恐高症都有哪些办法？

恐高症其实就是心理出现了问题，有些人往往因此得了心脏病，或因此导致了残废。我有几个朋友都是因为小时候调皮，爬上树后害怕摔下得病致残的。

要克服恐高症的办法有很多。1、要锻炼胆志，比如经常行走在有保险栏杆的高楼上。2、多***夫，壮其心胆。3、多打筋斗、多行独木等等。如果上述能做得一个自然，那恐高症便会消失了，并且觉得好玩好***似的。

谢谢！

到此，以上就是小编对于壹心理测试恐高症的问题就介绍到这了，希望介绍关于壹心理测试恐高症的3点解答对大家有用。

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