心理咨询笔记,心理咨询笔记怎么写

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于心理咨询笔记的问题，于是小编就整理了2个相关介绍心理咨询笔记的解答，让我们一起看看吧。

1. 去做心理咨询的都是心理有问题的人吗？
2. 做什么事都胡思乱想的人是什么心态？

去做心理咨询的都是心理有问题的人吗？

谢邀。这个问题我不好回答，因为我曾经修习过犯罪心理学，而且在心理学上，不存在心理咨询的压力，意思是心理问题分很多种，有些比较多见的就是精神压力过大，事情不顺心，突遇继发性***等。所以说去看心理咨询的人就一定心理有问题是很矛盾又不科学的说法。

谢邀。对于这个问题：“去心理咨询都是心理有问题的人吗？”，我们要先明确两个概念，一是心理咨询，二是心理问题。

当心理健康被广泛地重视起来之后，我们不难发现，许多人觉得心理咨询是有病的人才需要的。那么到底什么是心理咨询，需要心理咨询的一般都是什么人？而心理问题又具体是什么，是精神病吗？

1. 心理咨询

心理咨询是指运用心理学相关的方法，对心理适应方面出现问题并企求解决问题的求询者提供心理援助的过程。

2. 心理问题

心理问题不同于生理疾病，不存在心理状态的病理性变化，也称“心理失衡”，是正常心理活动中的局部异常状态，具有明显的偶发性和暂时性，常与一定的情景相联系，常有一定的情景诱发，脱离该情景，个体的心理活动则完全正常。

而心理问题有一般心理问题和严重心理问题。

一般心理问题通常是由现实生活、工作压力等因素而产生内心冲突，从而引起的不良情绪反映。持续周期较短，一般2个月内，能正常生活、社会交往，但效率有明显下降；

严重心理问题则是较强烈的，对个体威胁较大的现实***引起的，心理障碍，有极其痛苦的情绪体验，持续周期通常为2个月以上，但不超过半年。

在严重心理问题上还要注意区分严重心理问题和***。***通常情况下是需要专业医生提供专门治疗，特别是药物治疗，这不是心理咨询就可以解决的范畴。

能明确了心理咨询与心理问题的概念，并能判断心理咨询与***治疗的范畴之后，我们可以明确地说，需要心理咨询的就是存在心理问题的人。

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做什么事都胡思乱想的人是什么心态？

谢谢悟空邀请：

首先，我理解你所说的“胡思乱想”有两种情形：

第一类是因为没有***导致遇到事情时手忙脚乱，思维混乱。第二类是指一个人的精神活动经常处于胡思乱想的状态。

按照这两个类别，我尝试从心理学的角度分析一下：

第一类：缺乏规划导致无序状态下的思维凌乱

这类人属于心思比较粗放型的，神经大条，思维活跃，注意力分散。他们的心态模式如下：

A、做一天和尚撞一天钟，得过且过，对未来没有规划，对具体要做的事情也没有***；

B、临时抱佛脚，当事情临头时，手忙脚乱疲于应付，导致思维混乱，没有头绪，眉毛一把胡子一把，常常焦头烂额。

C、做事时不专心，思维分散难以集中，常常被环境影响，容易产生联想和幻想。

谢邀请！梦醉认为，这种人是小肚鸡肠的人，性格偏内向，遇事喜欢胡思乱想，而且还不往好处想，这是一种自私的表现，只能***为我，有一点不如意马上翻脸，翻脸比翻书快。

梦醉以前就认识这样一个人，小性子，从小到大都是别人让着她，随着时间的推移，毛病还多起来，不光胡思乱想了，还喜欢搬弄是非了，这样的人心里越来越阴暗，她也越来越不合群，谁要是在朋友圈给她留言，让她不高兴了，她就把这个朋友拉黑删除了，对面那个傻子还不知道，还热脸贴着呢！当然后来都发现了，也就再也不来往了。

具体是什么心态，还得具体分析，人和人还都不一样，梦醉也分析不出这样的心里是什么心里了，借着个平台，请朋友们帮着分析分析吧！梦醉也好想知道。

到此，以上就是小编对于心理咨询笔记的问题就介绍到这了，希望介绍关于心理咨询笔记的2点解答对大家有用。

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