担心癌症的心理调节,担心癌症的心理调节方法

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于担心癌症的心理调节的问题，于是小编就整理了5个相关介绍担心癌症的心理调节的解答，让我们一起看看吧。

1. 应对癌症病人，应如何进行心理疏导？
2. 癌症病人心理压力很大，尤其是指标不好时，怎样做好心理调整？
3. 如何克服对癌症的恐惧？
4. 如何开导癌症病人，让病人走出阴影，让家人有信心共同战胜？
5. 现在癌症越来越多，有些人有点毛病，就怕自己是癌症，你们怕吗？

应对癌症病人，应如何进行心理疏导？

癌细胞其实曾经是正常细胞，只不过后来癌变了，除了饮食起居出问题之外，其中非常重要的原因是心理有疾病。或欲望过强，或怨气过大，或心情郁闷，或心态极不平衡，憋屈等等。一旦获知自己患癌后，担惊受怕，恐惧绝望，加重病情，甚至误诊也被吓掉半条命，面如死灰，毫无生气。这在生活中都遇见过这些案例。所以，心理治疗非常必要。

绝大部份人谈癌色变，很多癌症患者是被吓死的，一但得知患癌，就惶惶不可终日，吃不香唾不着，体质就越来越差，死亡就越快，心病是没有药医的。对待癌病，要既来之则安之，配合药物的积极治疗，与乐观心态是正路，“癌"字需要患者像山一样的毅力，才能档住病魔，快乐生活，我仅仅是个伙夫，回答我不敢当，你就当我向你汇报吧！人体的自身免疫，是有一套殺灭癌细胞的功能，脾脏，淋巴细胞，吞噬细胞都可以消灭癌细胞，那就需要自身调节好心态，该吃就吃该睡就睡，该乐就乐，人体心态一平和脑中抠神经元被激活，人体九个系工作正常，使正常组织细胞活力增强，免疫力加强，形成抗癌钢铁防线，封死癌细胞自身发展，就算转移也会被免疫朴灭，迫使癌细胞休眠，带癌生活一样长命百岁，现实中有数不尽的抗癌先锋，只要心态好的确可打败它的…加油！

在我们的生活中，突如其来的事情往往会使我们的内心产生很大的波澜。比如亲人的去世、突然的地震、遭遇***等等，这些事件如果处理不好，不仅会对当事人产生重大的影响，也会伤及周围的人。

人的心理都有一个慢慢调适的过程，当重大***发生在自己身上时，自身的防御机制往往给我们的第一反应就是回避，逃避。不相信这件事情是真的，随之而来的是情绪的失常化，行为反应也出现问题。癌症这个重大的灾难性疾病，在我们现有的医疗条件下治愈率是非常低的，当我们被判处了有期的“***”，我们怎样来接受这种降临在我们头上的灾难呢？

五雷轰顶、天都塌了，觉得自己不属于自己，那种无力感，应该是在得到这一消息的反映吧。我们也不应当不痛不痒的劝他们，这样的规劝对于他们来说，是无用的，也是心烦的。

第一，是要接受这样的一个事实。面对，在很多情况下，看似简单，其实很难做到。如何积极面对癌症，实话来说很难。亲人的陪伴可能是面对病魔最好的方式，我想在这样的情况下，家人会给与病患最大限度的关注和爱。在陪伴和爱的鼓励下，才能使病患积极面对这一事实。

第二，碌碌无为反而是最大的毒药。***，是在面对之后第二个应该要做的事情。在有限的生命里，还有什么事情要做，或者说有什么打算，有什么样的目标，去做吧，这样不仅可以缓解病魔带来的痛苦，而且也会让自己的内心更加充实，对于对抗病魔帮助会很大。

第三，相信自己的力量。信念，可以开出奇迹的花。在与病魔的对抗中，要抱有乐观的心态与勇敢的精神，在心理上战胜它，有很多患有癌症的病人，最终战胜了癌症，正常地活着，所以，正常的生活、乐观的心态，能够让我们增加奇迹出现的概率。

其实，不管是癌症病人还是正常人，唯一的区别，只不过是生命的长短被“限定”了，一个被限定了长度，一个长度是未知数，在这样的情况下，又有谁知道我们正常人能够活得比癌症患者时间长呢？就像薛定谔的猫，在发生之前，永远都是未知数。所以，我们每个人都应当有一种平和的心态，来应对我们生活中大的、小的困难。

我个人认为应该有专业的心理医生参与到癌症治疗之中。日本静冈县立癌症中心，作为一个地区性癌症中心，曾经连续多年名列日本的癌症中心评分第一，主要是其开创了癌症治疗的心理学***治疗。日本厚生省把这个经验推广到了全日本。德国也有心理治疗，艺术治疗作为癌症康复治疗的经验。

很多癌症患者其实是在罹患癌症之前就被严重的心理问题所困扰而不自知。我们社会对心理问题的研究及重视度远远不够。癌症在一定程度上说是一种身心疾病。

有没有一个癌症患者可以在这里告诉我你不是一个常常焦虑的人，不是一个选择[_a***_]的人，不是一个时常恐惧的人，不是一个害怕别人批评的人，不是一个找不到人倾诉的人。

人们常说:癌症病人是被吓死的。患了癌症首先不要慌恐，要以平常心去对待癌症，对癌症患者进行心理治疗很重要，一定要努力克服内心的恐惧，面对癌症应视死如归，做到心情愉悦不郁闷，不要老想着自己是患了癌症，其实想开了、达观了病情往往会得到有效地控制，平时多参加些开心有趣的***活动，分散注意力，充分放松自己，自己不吓自己，带病逾期生活是完全有可能的。癌症不可怕，快乐生活是关键。

癌症病人心理压力很大，尤其是指标不好时，怎样做好心理调整？

面对现实，活一天算一天。作为癌症病人，别人只会用惋惜的眼神打量你，背过你淡淡谈起而已。在有生之年尽自己所能善待未成年子女和父母，其余的一切，顺其自然吧。不悲不喜，人生本是列车，我们每个人随时都可能比别人早下车。

临床上很多人被查出癌症以后，都会出现悲伤、恐惧、沮丧等不良情绪，从而导致精神压力增大，这是正常的心理变化。但是在过了最开始的不良情绪期以后，癌症病人和家属一定要想办法缓解压力。怎么才能减轻缓解精神压力，以更好的心理状态面对治疗呢?做好下面5件事，对缓解压力大有帮助。

1、尽早面对现实

虽然患癌的现实是非常残酷的，但是一直逃避是无济于事的，在过了最开始的震惊期以后，病人要逐渐面对这个残酷的现实。接受这个现实，然后想办法去解决问题。

2、积极了解病情相关的知识

恐惧和恐慌是癌症病人和家属面对癌症时最常见的心理。这种恐惧和恐慌，更多的是来自于对疾病的不了解。很多人认为癌症就是死亡，得了癌症活不了多久，很快就会死去。这种误解会加重恐惧和恐慌。

面对癌症，癌症病人和家属要去咨询医生，查询相关的资料，对癌症病情的发展及治疗方案有了一定的了解，内心的恐惧和恐慌就会有所降低。

3、坚持适度的运动

很多人认为癌症病人不能运动，但是恰恰相反，癌症病人更需要运动。

首先，运动能帮助癌症病人缓解压力。在运动中，病人的不良情绪得到释放，压力会减轻，并且能增强信心。

其次，科学研究发现，运动能直接杀死癌细胞，让肿瘤缩小。经常运动的癌症病人，对治疗的耐受能力更强，遭受的副作用更小。

不管是小病、大病、癌症，良好的精神状态，怡悦的心情对疾病的治疗是绝对有益的。

***在去探视一个病人时，安慰病人说过一句话，“既来之，则安之”。对疾病有一种泰然处之的心态就好。但由于每个人的人生观，价值观，世界观不同，调整起来有易有难。如有的人把生死看得过重，就是很怕死的那种，面对疾病忧心重重，焦虑不安，吃不下，睡不好。对这样的患者，要引导其如何正确看待生死问题。自古以来谁无死？！生死是自然法则，谁都不可避免，只是迟与早的问题，不要有太多期侍。因为怕，因为焦虑，并不能治好病，死神也不会同情你。相反，你放开一点，轻松一点，该治疗配合医生治疗，该吃就吃，该玩就玩。如果体力尚可，经济上没问题，旅游是一种放松心情的好选择，到处游山玩水，一来可以转移注意力，二来在不知不觉中忘掉病痛，对患有一定帮助。

另外要让病人多参加一些社交活动，找朋友聊天，但要聊一些开心的、快乐的、有趣的内容。也可讲一些别人是怎祥与癌症斗争的典型事例，让患者树立与疾病斗争的信心。再如，跟别人一起喝歌，跳广场舞等。一方面可以忘却病痛，二方面又能锻炼身体。一句话，只要让患者开心就好。经常给病人讲一些笑话就有好效果。

谢谢邀请。

#喝杯“果然放肆”心情好多了#

　　做一个美丽的病人，虽然身体疼痛，而精神可以愉悦。

　　生老病死是自然规律。

　　病人角色是一个令人惧怕、厌恶的角色，但此时与其不得已接受不如乐于担当这个角色，并扮演好这个角色。

　　病人必须依赖周围的人恢复身体健康的愿望才能得以实现。所以 首先病人需要放弃原来的社会责任，相信别人的帮助，乐于接受别人的帮助、诊断和治疗，与人合作以恢复健康。

　　生病是某些需要未被满足的状态，造成了病人的很多不适，甚至面临死亡。所以需要病人承认自己的需要且积极想办法满足自己（精神的或者身体的）。

　　病人需要有生存的渴望，对未来抱有希望，放弃自己依赖的角色，独立处理自己日常生活问题等。

　　住院时主动认识病友，被大家接纳后能够满足自己的归属感。积极尽快熟悉新的环境减少陌生带来的焦虑感。

　　找到自己的喜欢的消遣方式和乐趣。比如经常听自己喜欢的歌曲，看自己喜欢的书……打自己爱好的游戏等，总之让自己更多的处于愉悦的感觉中。

　　生病也是一种生命存在形式，是身体给我们发出的一种提醒。

癌症病人，伴有焦虑，抑郁，恐惧是十分普遍的现象，肿瘤患者心理健康问题亟需医生和家人重视。那么，癌症病人如何应对心理压力？癌症两个字就能压垮一部分人，一些病人一旦被确诊癌症，极度崩溃，不能接受现实，也不能很好的应对。要多方面了解正确的癌症知识和癌症的治疗方法，这样可能会减少对癌症的恐惧，没有根据的臆测往往比真实情况要坏的多，当然这个过程更需要家人的关心和耐心疏导。在癌症的治疗中，会因病情导致痛苦症状，也可能会因为治疗带来一些痛苦，这些痛苦会加剧病人的心理负担，应及时积极向您的医生诉说并寻求帮助。癌症患者，信心比黄金更重要，不要消极，经常给自己正面鼓励，要有活下去的信念。如果身体允许，最好能经常与至亲好友联系，多倾诉自己的想法，一吐为快，不要憋着，适当保持一定的社交活动，与医生之间保持积极的互动，可以从医生那里获取信心和勇气。如果复查过程中，指标出现不好，甚至出现新的病灶，也不要气馁，鼓励勇气，积极寻求正确的治疗讯息。必要时可多咨询几位专业医生，或者申请多学科会诊。

如何克服对癌症的恐惧？

***如我自己得了癌症，肯定长舒一口恶气，人生的苦旅，终于看到了尽头。不慌不忙、不惊不咋，我想做以下几个事情。

1，吃一次喜面。全家到酒店喝一顿酒，最后吃一碗喜面。这是我人生的高光时刻。保险公司赔偿20多万，过几天老婆孩子可以拿丧葬费30多万。

2，旅游。说来辛酸，以前到许多地方旅游，基本上不花钱，可从来不旅游；得了绝症，只要身体允许，还是想出去走走。自驾游吧，伙伴要选好，坚决不和老婆同行，她有一肚子的反对意见，有一肚子的埋怨指责。唠唠叨叨，想必会扎进桥底下或者动物园。我想和战友一起，最开心愉快。也可以和三出去，看在钱的份上，她有万般温柔。

3，掌握病情。坚决反对老婆孩子对我隐瞒病情。我的心理素质远远比他们强大，否则，我将看做别有用心。就相信总医院或者肿瘤医院的一家之言，绝对不能几家医院窜来窜去。

4，办理门特。天津是有的。其他地方不知道。办理门特以后，门诊取药，报销比例90%。保证省钱。

5，办理麻卡。全国各地都有。诊断癌症的三甲医院就可以办理。保证不痛。

6，慎重治疗。就认准总医院或者肿瘤医院。所有治疗都在医保范围内进行，谁也不要和我飙新鲜名词，我一概不听。如果专家让我回家想吃什么吃什么，那就老老实实回家想吃什么吃什么。不能天南海北求医问药，天津治不好，北京上海也够呛，美国日本也胡扯。

7，办理后事。银行存折捯清楚，保证不烂。小金库给老家父亲弄去，保证老头不会饿死。大金库当然给老婆孩子。

现在人们都是谈癌色变，都非常的恐惧，实际上按照中医讲，癌症也是慢***，不要恐惧，只要正确治疗，调整心态，人的身体有自我修复的功能，改变了环境，改变了心态随之省体也会改变的，反之也是一样的，现在发现中草药有五十多种都有治疗癌症的作用。最恐惧的应该是心脑血管疾病，分分钟钟就没了，就没有治疗，抢救的时间。

如果真的发现自己得了癌症，没办法,只有靠自己去消除恐惧,得了癌症晚期,不要说晚期就算是早期 就等于判了缓期***,过程还是极其痛苦,如果自己无法保持乐观心理的话,最后只会被自己的精神给吞噬,不过只要有乐观的心理也许可以创造个生命奇迹也不是没有这种可能的 我以前有留意过新闻,是个癌正俱乐部 里面有好多老太太老公公都是癌正晚期 都是照样活到7老8十的,但是他们都有共同点 就是乐观

如果连自己都无法克服自己的恐惧心理，我认为要做的事情就是告诉你家人如何面对死亡，不要抱有消极的态度，要让家人更加从容面对,你首先自己要有个好心情[皱眉]一同期待奇迹的到来!

好的，我来回答，我是怎样克服对癌症恐惧的吧，首先：患上癌症后，恶补肿瘤知识，对肿瘤初步了解到深入了解，从心里接受患上癌症现实，把癌症当做慢***对待。第二：出现癌症症状后，最至亲的科学陪护和心里疏导。这一点非常关键。第三：创作一个轻松愉悦的环境和有利于健康的活动，让病人暂时忘却病痛。第四：不要封闭自己，有更多形式的健康交流。第五：培养自己爱好，比如：太极、古筝、舞蹈等。第六：我现在还没有信仰，但我感觉有信仰的人会更好的克服癌症恐惧的。

现代科学告诉人们，肉体化为灰烬后，灵魂也随之泯灭，冷漠的让人难以接受。

而现代医学则告诉人们，你得了癌症，无药可救了，只剩下2年可活了，进一步打击人的信心，让人崩溃。

能够解决人类对死亡的恐惧，最后都成了宗教。宗教告诉人们，死亡是只是生命形态的转化过程。这样你就会坦然面对死亡。所以，信一点宗教，就可以克服恐惧，或许就有奇迹发生。

如何开导癌症病人，让病人走出阴影，让家人有信心共同战胜？

答：我的一个叔叔就是肝癌中晚期，很多年前的事情了，检查出癌症以后。把我们后辈全部叫回去，准备等死。后面慢慢在医院也治好了，中西结合，加上他自己准备等死了。谁知道如今都健康的活着，还在做生意。时间过去近10年了，比正常人还健康。医生都感觉很奇怪！我觉得是他自己救了自己，准备等死，但没有死成！千真万确的事情！

现在癌症越来越多，有些人有点毛病，就怕自己是癌症，你们怕吗？

谢谢邀请。

可以这么说吧，只要是人，都怕自己得了癌症，因为目前癌症跟死亡靠得很近，是人都怕死的，没有人不怕死。那么如何调整心态，正确对待癌症一事，让我们活在当下，快快乐乐地过好每一天呢？

1、人有生有死，这是很正常问题，我们要坦然面对，接受这个事实。不管帝王将相，还是普通小老百姓，终点都是一样，都会有一死。古代帝王一直追求长生不老，可是平均[_a1***_]也只有三十几岁，是七八十岁也少得可怜。我们应该有这样的正确认识，人不可能不死，死是正常的，不死才是不正常的。

2、是福不是祸，是祸躲不过。由于外界环境因素的影响，我们自身压力的增大，人均寿命的延长，癌症和其它慢***一样，时时地会光顾我们，我们身边癌症越来越多。然而癌症又不同于一般的慢***，目前治疗癌症虽没有什么特效药。但是我们大家也不要太悲观，应当看到，有的早发癌症还是可以治疗的，得了癌症还是可以延长生命的，生存期在5年以上大有人在。而且随着人们对癌症病症深入了解，国家医疗卫生事业发展，大家应该有理由相信，对付癌症会有更多方法，总有一天，癌症会跟伤风感冒一样，被大家接受的。

3、任何人不能保证自己一辈子不生病，但我们可以保证通过合理的膳食、适当运动、戒烟限酒、心理平衡，这四大基石，让我们少生病，迟生病，理想状态是不生病。同样的道理，当下，没有一个人敢说，自己一定不会得癌，但我们可以保证通过合理的膳食、适当运动、戒烟限酒、心理平衡，这四大基石，让我们少生癌、迟生癌，甚至是一辈子不生癌,快快乐乐过一生。

对于我来说确实还是很怕的，不过随着时间的推移先是无法接受，埋怨上天的不公，到也能坦然接受，虽然身心难受，但也要熬过去，就想着人从出生就要面对死亡，还有意外无处不在，如果保持好的心态也是利于病情的恢复，想那么多干嘛！😊现在每年中国有400多万得癌症，差不多一个4线城市人口总和，所以想想也就释然了。

现在得癌症重疾的人，为什么越来越多？

事故九次快，还有一次是意外”，

行车速度慢，亦难逃***，不过多是小祸。

行车速度快，则易遭严重的***。

最类忽得重疾之喻者，***也。

人所之众患，

患于过度想疾得利也，患于过度想疾得名也，患于过度想疾得色也，患于过度想疾得权也，患于过度想疾得逸也。

当下世界第一之患，患于“凡事必取疾也”，患于“凡事唯取疾也”，患于“凡事恒取疾也”。

过犹不及，过疾则易生大祸！过疾则易生重病也！

众疾汇于一时，众疾汇于一处，

我个人觉得得了癌症说不怕。没有压力是难的，但是要调整心态。行动上重视它。思想上藐视它。还有大家发些正能量的。都是看不好的信息的话。对于我们刚查出来的晚期患者压力也挺大的，希望多看到头条里有正能量的文章

人生有命，该来的驱不走，不该有的盼也没用。不用怕，据科学分析，人的身体健康与否快乐无忧的心态占百分之60，生活习惯占百分之20，平时锻炼占百分10，后10，是其他原因。所以只要心态好再养成规律的生活习惯加之常锻炼就一定长寿[呲牙][呲牙][呲牙][呲牙]

到此，以上就是小编对于担心癌症的心理调节的问题就介绍到这了，希望介绍关于担心癌症的心理调节的5点解答对大家有用。

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