济宁若水心理咨询-济宁若水心理咨询电话
cysgjj时间2024-07-03 22:00:22分类心理咨询浏览32
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考了心理咨询师,但我得了抑郁症
问题小的时候，心理疗法师用电话咨询和心理咨询帮助我。抑郁症发生后，必须增加日照量和运动量。据临床研究表明，日光和运动越多能缓解忧郁患者的忧郁情绪，有助于治疗抑郁症，活动越多心情越舒畅，日光中的紫外线能改善心情，有效地治疗抑郁症。 治疗抑郁症最重要的是养成良好的生活习惯，有规律，生活安定。
心理咨询师可以诊断抑郁症，一般不能开药，如果是抑郁症需要用药，会建议转诊。
得了抑郁症怎么办？ 我来答 33个回答 #热议# 你发朋友圈会使用部分人可见功能吗？ 诺诺YFEF 2014-04-29 · TA获得超过210个赞 知道答主 ...如果实在无法排解，请寻求心理咨询师的帮助，必要时以药物治疗，但一定要谨遵医嘱，不要自己私自乱用药物。
比较通行的的说法是，抑郁症是一个庞大系统的综合表现，既包含了生理基础，也存在心理温床，我自己就是典型例子。 我天生气质偏抑郁，敏感，多愁。同时，成长道路的不顺利，也加剧了抑郁的发生。 社会 依旧存在对抑郁症的污名化现象。
作为心理咨询师，我最担心面对的就是那种抑郁症，因为那种抑郁症很可能就会把我也造成很大的不解当中，在为他们解答的过程中，我可能也会受到一定的影响，所以我最担心的就是抑郁症的患者。
患了抑郁症要针对症状的严重程度分别对待，像轻度的抑郁症，通过心理疏导、心理治疗以及自我调节，症状能够缓解。对于中度抑郁症、重度抑郁症，以及伴有精神病症状的抑郁症需要治疗，目前主要是使用抗抑郁的药，新型的抗抑郁药包括SSRIs和SNRIs类。如果伴有精神病症状，可以联合抗***药治疗。
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