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cysgjj时间2024-07-03 16:07:22分类心理咨询浏览26
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什么时候你会主动考虑找心理咨询师帮助?
心理咨询中的技巧 导语：在心理健康意识比较成熟的发达国家，当人们主观上觉得自己生活得不是很积极，或者觉得有不适的心理感觉（例如心理感觉不舒服或者有烦恼），就会借助心理咨询师的帮助来解决，这相当于我们中医所说的“治未病”，就是在心理问题转化为“病态”之前就来把它解决。
心理咨询的作用大致可分为以下5种作用：倾诉心声。倾诉是人的一种心理需要，它能帮你缓解心理压力，是分析和解决问题的前提。朋友、同学、亲人都可以成为倾听心声的人，但也有不方便、不适宜的时候。
好不容易鼓起勇气、寻求心理咨询师的帮助去直面问题，家人的工作也做通了，钱、精力、时间都花了，结果碰上一个不靠谱的***咨询师，这多可恨啊，这不是在患者心上又插了一刀嘛！ 心理咨询师靠不靠谱的基本判断 看资历：跟一个咨询师确定咨访关系之前，你可以先看他的资质证明。
心理咨询与心理治疗的关系
1、狭义的心理咨询不包括心理治疗和心理检查、心理测验，只局限于咨访双方通过面谈、书信、网络和电话等手段向来访者提供心理救助和咨询帮助。关于心理咨询与心理治疗的关系，陈仲庚认为两者没有本质的区别，无论在关系的性质上，在改变和学习过程上，在指导的理论上都是相似的。
2、心思征询和心思医治的联络有：（5）它们所***用的实际办法经常是分歧的。即在心思征询和心思医治的实际上没有明白的界线。象心思医治中常运用的行为疗法、强化疗法、满灌疗法等心思征询中也常用。（6）二者都注重树立心思医生与求治者之间的人际关系，以为这是协助求助者心思改动和安康生长的必要要求。
3、而心理治疗师主要面对的是心理障碍的治疗，具备临床心理学背景是比较理想的。我将从两者的工作范围来区分心理咨询师与心理治疗师，并且在最后部分简单谈一谈我国当前的认证状况。
4、心理咨询和心理治疗是两种心理健康领域的专业服务，它们有相似之处，但也存在一些关键区别。以下是它们之间的区别：目标和焦点：心理咨询：主要关注解决特定问题、面对挑战和提供情感支持。心理咨询通常用于帮助个体应对短期问题，如应激事件、人际关系问题或职业困难。
5、心理咨询和心理治疗是不同的，心理咨询的对象是正常人，多***用发展的模式，双方是平等的、非权威的咨询关系。心理治疗的对象是存在心理障碍的人，基本上***用病理的模式，双方是医患关系。心理咨询心理咨询师协助求助者解决心理问题的过程。
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