性格敏感怎么调节心理,

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于性格敏感怎么调节心理的问题，于是小编就整理了2个相关介绍性格敏感怎么调节心理的解答，让我们一起看看吧。

1. 不良性格如何纠正？
2. 如何改变多疑的性格？

不良性格如何纠正？

一在求知中陶冶性格。青少年要努力提高文化水平，加强道德修养，培养幽默感。保持愉快的心境，改变不良的性格特征。

二从小事做起。要有针对性和目的性。如果你感觉自制力差，那就要留心诸如精彩的电视与需要完成的作业之间可能出现的冲突。如果你感到不善交际，那就要特别注意热情跟你交往与你自己躲躲闪闪之间引起的矛盾。培养自己成兴趣广泛，乐于交际，和谐共处的优良性格。

三要正视现实。当身陷逆境时，不要埋怨生不逢时，不要怪罪得到照顾太少。而应当正视现实，先承认它，接受它。然后再想方设法去改变它。

四培养健康的生活情趣。要注意培养青少年乐观的生活，培养幽默感，保持愉快的心境。

如何改变多疑的性格？

j谢谢邀请。据我所知，多疑的性格与星座和生肖多少还是有一点关系的，（不相信的网友可别喷我呀😄）我爸爸是巨蟹，就很多疑，不管别人说的什么话，他都会胡思乱想；我表哥属蛇，也很多疑，从来都不信任任何人。当然这也是我推测的，也不能全信。但我知道，有着多疑性格的人一般都很内向，有什么话从来都不轻易对别人讲，因为他（她）不信任别人，唯恐别人背叛他（她），这多少与他（她）童年的经历有莫大的关系，有些是受过父母的伤害（离婚，虐待等）；有些是受到了同学的欺负（孤立、下暴等）；还有的是受过朋友同事的背叛（嘲笑、被传小话等），久而久之，他们就不会相信任何人了，对任何人说的话都要持怀疑态度……在这里，我建议：一、找找心理医生，他们会帮助你的。二、多和开朗的人交朋友，多试着信任他们，从他们身上多学学与人交往的本领。三、有时候宗教信仰也能帮助到你，有什么心里话就对着耶稣、菩萨说出来，你不可能连它们都不相信吧😁但是千万不要去信邪教呀，那样会害死你的。另外告诉你，多疑的性格还是有好处的，那就是不容易上当，电信诈骗和高利息集资不容易骗到你😁开个玩笑啦！好了，我的知识也就这么点，也不知道会不会帮助到你……

多疑不是天生的，周围环境造成的结果。这种性格缺陷在一个“多”字上。生活中，上当受骗多了，产生多疑，“疑“一“多”，一些好心也被误认为驴肝肺了，伤了善良人的善意。“一朝被蛇咬，十年怕井绳”。随时间推移，会失去许多朋友而变得孤独，因为没人愿意将好心换取委屈的。

多疑不是天生的，周围环境造成的结果。这种性格缺陷在一个“多”字上。生活中，上当受骗多了，产生多疑，“疑“一“多”，一些好心也被误认为驴肝肺了，伤了善良人的善意。“一朝被蛇咬，十年怕井绳”。随时间推移，会失去许多朋友而变得孤独，因为没人愿意将好心换取委屈的。

如何从这病态中走出呢？需要多动动心思，作一些换位思考。他对我如此动机是什么？能得到什么利益？是加害还是帮助？当然这些思考是在事后进行，经过的例亊多了，自然会有当机的明确判断和反应。这是以“疑”释疑，以“病”攻病。注意，如果在亊前当着人面作这些考虑，仍在病态中。须在平常做这些练习。此外，以善心看社会，毕竟好人多。防人之心不可无，但伤人之心不可有。将人之好心看偏，伤了人心，自己良心好受吗？

到此，以上就是小编对于性格敏感怎么调节心理的问题就介绍到这了，希望介绍关于性格敏感怎么调节心理的2点解答对大家有用。

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