心理咨询 感受,心理咨询感受和体会

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于心理咨询 感受的问题，于是小编就整理了3个相关介绍心理咨询 感受的解答，让我们一起看看吧。

1. 心理咨询后的感受语句？
2. 作为一位心理咨询师，你们感觉怎么样？
3. 心理咨询能有实质性的帮助吗？

心理咨询后的感受语句？

感受语句包括：感到暖暖的、通透而知足[2]；生活发生了很大的变化[3]；像剥洋葱一样，最终看到真实的内核[4]；尝试大的改变，但也会感到焦虑[5]；自我功能有了提升[7]；至少有75%的人能从中获益，包括症状改善、问题解决、个人成长等方面[8]；感到更自由[9]。

作为一位心理咨询师，你们感觉怎么样？

感谢邀请，不清楚你说的这个感觉是从哪一方面来说的呢？心理学毕业十年多，从事咨询工作六年多，最大的感觉就是这份工作能够让我孜孜不倦的从事并且不断地学习下去，最终成为我所热爱的一份事业。

作为我个人来说，从开始学习心理学到从事相关工作经历了很多个阶段，每个阶段都有不同的心理感受。总体来说，我认为可以分为三个阶段：懵懂期——焦虑期——稳定期。

刚毕业时，我就立志要做一名心理咨询师，拿上相关的资格证之后更是想要跃跃欲试，心里怀揣着书本上的一些知识以为就能做好咨询的工作，但是在导师的指导下，我对于咨询工作有了更深刻也更客观的认识，所以，我开始了对于专业咨询领域的学习和实习工作。

在实习期间，我经历了心理咨询、救援等相关的实践工作，对于我选择的这条路有了一定的恐慌，因为这不仅仅是一个人的专业能力的问题，还有个人的人格体系，心理素质等等方面，我也第一次感受到了焦虑以及动摇。

经历了四年的相关学习实践以及督导师委员会的评定合格之后，我接到了第一个正式的咨询。第一个咨询是一个中学生因为压力事件而产生躯体化症状的案例，看似简单但却具有个体、家庭、学校等多方影响的体现。在多次咨询之后，咨询效果很好，不仅仅影响了这个孩子思维意识方面的成长，也让家庭以及学校对于心理咨询有了更多的认识，我也从中得到了更多的进步。

因为这一次的咨询，让我更加坚定了从事这份工作的决心。至今，我仍在不断地学习和更加精进相关专业能力，对于我来说，咨询不仅仅是帮助了别人，也更是帮助了自己，我才真正体会到当初导师的一句话，心理学是一门助人助己的科学！

心理咨询能有实质性的帮助吗？

关于这个问题，心理咨询可以提供实质性的帮助。通过与专业的心理咨询师交流，人们可以获得情绪支持、问题解决和个人成长的指导。

心理咨询师可以帮助人们更好地了解自己的内心世界，提供情绪管理和应对压力的技巧，帮助解决人际关系问题，处理心理创伤，以及提供心理教育和心理干预等。

心理咨询的目标是帮助个体改善心理健康，增强心理弹性，提高生活质量。

关于这个问题，心理咨询可以提供实质性的帮助。心理咨询师通过专业的技术和方法，与个体或群体合作，帮助他们理解和解决心理问题、情感困扰和人际关系等方面的挑战。以下是心理咨询可能提供的一些实质性帮助：

1. 提供情感支持：心理咨询可以提供一个安全和保密的环境，让个体能够自由表达自己的情感，减轻压力和焦虑，同时感受到被理解和支持。

2. 问题解决：心理咨询可以帮助个体分析和理解问题的根源，并提供解决问题的方法和策略。咨询师可以通过探索个体的思维模式和行为方式，帮助他们找到新的解决方案。

3. 自我认知和发展：心理咨询可以帮助个体认识自己的内在需求、价值观和目标，进而发展更健康的自我认知和自我形象。这有助于个体建立积极的自尊和自信，从而更好地应对生活中的挑战。

4. 情绪管理：心理咨询可以教授个体有效的情绪管理技巧，帮助他们更好地处理情绪困扰和压力。这些技巧包括情绪[_a***_]、冥想和放松技巧等，有助于提高个体的心理健康和幸福感。

5. 人际关系改善：心理咨询可以帮助个体改善与他人的关系，包括家庭、伴侣、朋友和同事等。咨询师可以帮助个体学习有效的沟通技巧、解决冲突的方法，并促进良好的人际互动。

总之，心理咨询能够提供实质性的帮助，帮助个体更好地理解自己，解决问题，增强心理健康和幸福感。然而，具体的效果还会受到个体的积极参与和咨询师的专业素养等因素的影响。

到此，以上就是小编对于心理咨询 感受的问题就介绍到这了，希望介绍关于心理咨询 感受的3点解答对大家有用。

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