调节自我心理书籍,自我调节心理的书籍推荐
cysgjj时间2024-06-27 19:01:35分类心理调节浏览34
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于调节自我心理书籍的问题，于是小编就整理了4个相关介绍调节自我心理书籍的解答，让我们一起看看吧。
心里波动太大了，有什么书可以教人修身养性，遇事波澜不惊的？
一个人心里波动大了，可以多看一些修身养性方面的书，如老子的《道德经》和王阳明的《传习录》。
老子在物质生活方面强调"知足"与"寡欲"，憎恶工艺技巧，并归结到"绝圣弃智"，"无为而治"。对待任何问题都能从正反两方面去认识和分析，一切事物都存在着矛盾的的对立双方，并在一定条件下可以相互转化，"祸兮福所倚，福兮祸所伏"。
王阳明的心学思想旨在呼唤人的本体意识，着重强调个体本身的价值和自我人性的修养。大致可分为：心即是理的人生论、知行合一的认识论、致良知的修养学说。王阳明认为人心是根本的问题，是产生善与恶的源头，任何外在的行动、事物都是受思想支配的，一切统一于心；知行合一学说，知和行是不可能相分离的，知是行的主意，行是知的功夫，知是行之始，行是知之成；致良知，是王阳明"从百死千难中得来"。良知***都有，致良知就是让心回到"无善无恶"明洁的本真状态，是通过主体的意识达到自我道德的修养，规范自我的行为。
另外，《论语》与《南华经》亦是提高修养、通达明理的很好读书范本。
读《庄子》，有句话:“得意读儒，失意读道，佛是杂货店。”《道德经》是体，《庄子》是用。《黄帝內经》里说：大医医世，中医医国，小医医人。《庄子》可以医世、医国，医人。
有哪些读了之后能使人放松的书籍推荐？
要说读书放松，我理解不是一时半刻的休闲放松，应该是思想和心理的放松。而要想达到这个效果，人首先要变得通达，对世界多一分理解，对人事多一分同情，把什么都能看开，不计较不抱怨，云淡风轻，闲庭信步。所以，《菜根谭》《庄子》应是必不可少的书目。
读什么书可以提升自己的格局？
人是受环境因素影响的，不想成为“乌合之众”，就必须学会独立思考。
法国著名社会心理学家古斯塔夫·勒庞，自1894年始，写下众多社会心理学著作。其中《乌合之众》最为著名，最有影响力。
本书集为精至的描述了集体心态，对人们理解集体行为的作用以及对社会心理学的思考发挥了巨大作用。
不管未来的社会是按照哪种路线进行组织的，它们都将要考虑一种全新的力量，一种能幸存到最后，现代至高无上的力量，那就是群众的力量。
谢谢邀请。当下走进书店或者阅读平台，各式各样的书籍应有尽有。有书店推荐类也有阅读热榜。那么，我们该如何选择呢？
首先，提升自己的格局，我不赞同去读一些成功人士已经研究定型的经验。例如《成功3000问》（自拟书名）这样的书籍，因为这样的知识治标不治本，读完无法运用到自己的身上，乃至人生里。无论是生活，工作，学习，品格，格局都离不开思维方式。
读哲学书可以让你有许多收获。1.哲学书可以拓宽视野。认识哲学，知道如何思考问题，可以触发我们积极参与社会现象思考的欲望，从而拓宽视野中改变我们观察的角度。2.可以锻炼心心志。哲学不在于给人多少具体知识，而在于培养和锻炼人的理性思维。3.可以得到启发。现实生活中，我们遇到问题，有些问题解决起来不知道用什么方法，或者去更好的解决。动机与效果不能达到统一。认识哲学可以从中找出事例，通过故事的折射，悟出方法。
很多人觉得哲学虚无缥缈，其实，它正是服务于人类的生活。也有人觉得哲学晦涩难懂，其实，只要用心看，总能体味其中的乐趣。
不可错过，可以改变你工作、生活甚至人生的一本书
推荐有三个理由：
其一，通过阅读，它彻底改变了我的思维方式，我猜想是不是也会影响到你的思维模式；
其二，通过思维方式改变，影响了我的行为模式，进而潜移默化改变了我的生活；
其三，阅读和实践后，产生了大量“溢出效应”，改变了我的观察、辨析、判断、选择和决策。
这本书就是【快思慢想】
建议从两图一书开始阅读。再去读社会。
1⃣️两图《中国地图》和《世界地图》。
你的位置，你来自哪里？你是哪国人？你的国家怎么样？这个世界有多大？四大洲、五大洋、民族、人种、人口、天文地理、历史苍桑、文明发祥、人类发展史……相关系列的书籍，在一个人的有限生命中是永远读不完的。
2⃣️一本书就是《新华字典》。
新华字典是世界上发行量最大的书，这本书昌明教育，开启民智，伴随着国人成长，知识代代传承。书中分门别类，释疑解惑，启蒙教育，顿开茅塞。字典虽小乾坤大，甘苦几多心自知。中华文化源远流长，汉语言博大精深。相信你胸中会装不下这本“葵花宝典”的。
3⃣️社会是一个大学校，是这个世界上最厚重的一本书。
这本书也是最复杂、最难懂的，同时又是催人奋进、博浪远行的不竭动力！
知识随处可见，天下没有无用的知识，知识就是力量，技能创造财富，运用一分知识，需要十分的积累。古人云：“不积跬步，无以致千里；不积小流，无以成江河。”只有迈小步，不停步，才能积累知识，才会有大格局。
只此一本足矣。
《***选集全五卷》
当前信息碎片化严重，刷了一天各类信息，但留在脑子里的微乎其微。信息碎片化，阅读***化严重，打着干货名号的文章百分之90都水得要死。那真正的干货该如何获取呢？
读毛选。
***的文章特色在于能用最简洁明了通俗易懂的话语解释复杂现象与问题，直击本质，全是干货。
在历史上，乌干达总统穆塞韦尼曾在总统竞选中落败，他带着26个兄弟和5本英文版毛选走进了丛林。建立群众革命根据地，将《论游击战》活学活用，实行[_a***_]乌干达特色的“丛林包围城市，武装夺取***”纲领。于1985年带领军队夺得***，坐上总统宝座。
看到了吗，读了毛选，别说提高一个人的格局了，改造一个国家都不在话下。
“丢掉幻想，准备斗争！”“放下包袱，开动机器！”，***的话语不光能使人格局变大，更能使人的精神产生蜕变。
读毛选时，我在白俄罗斯留学。极其不适应这里的生活，正是毛选改变了我的想法，从一个整天郁郁寡欢精神低落的丧气青年转变为今天的样子。毛选功不可没。
一个人的格局有多大，在于他能看多远。那么怎样才可以让眼光放的更长远，在面临抉择的时候做出正确的决定呢？
谁有比较励志的书籍推荐，适合单亲妈妈看的那种？内心好奔溃……感觉撑不下去了？
单亲妈妈是时代快速发展阶段的产物，世界是大家，个人是小家。当前世界各国和平发展进程，被美国绞屎棍搞得一塘糟，发动经融战争，破坏国际经融秩序，以强凌弱。世界不太平，百姓无安宁，企业创收能力下降，个人收入不稳定，家庭经济困难生活压力大，感情不和家庭破裂。离婚率居高不下，主要原因在于年轻人盲目攀比，虚荣心强代款买房买车，超出自己经济承受能力范围。道德沦丧，投机取巧为富不仁、有钱人出轨。求富心切妄想天上掉馅饼，上当受骗，顷家荡产，家破人亡，没钱的人脱轨。清官难断家务事：现在社会离婚，骗婚，不结婚，结婚不生孩子，想生孩子不能生的成为常态。提起这些事真是让人心寒，欲哭无泪无可奈何？那些丧心病狂盲目追求个人享受的“人”、良心被狗吃了的“人”、遇到困难时无法解脱的“人”破坏别人家庭的“人”。你们好好反思一下，人生在世不尽到自己的责任，抛妻弃子的人终久会后悔莫及！
上对得起祖宗、养育你们的母父，他们寒辛如苦养育儿女为的是什么？下要对得起你们生下的孩子，他们来到这个世界能顺利成长过上幸福的生活，你们有不可推卸的责任！一个好男人为社会和家庭创造财富，牺牲个人利益忍辱负重就是幸福，就是光荣！不顾后果不要名誉，赚再多的钱也买不回做人的尊严。即使你们得到短暂的快乐时光，痛苦将永远伴随无法摆脱。你们狠心犯下的错误，要及时纠正弥补自己的过失，只有回归家庭善代妻子和儿女才是最好的选择。否则还会产生你人生中第二个不幸的家庭，最后得到的是更多的人恨你。爱是一把双刃剑把握不好，伤害别人的同时也伤害自己，家里失火，外面翻船。遭人笑话，人生经不起折腾，你们当初选择了就要有难同当，有福同享，抛弃自己妻儿不顾就是给父母脸上抹黑。婚姻就是一把锁和钥匙的关系，只有双方把好关共同卫护，才能起到万夫莫入的作用。
到此，以上就是小编对于调节自我心理书籍的问题就介绍到这了，希望介绍关于调节自我心理书籍的4点解答对大家有用。
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