人有病心理怎么调节,人有病心理怎么调节情绪
大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于人有病心理怎么调节的问题,于是小编就整理了2个相关介绍人有病心理怎么调节的解答,让我们一起看看吧。
当你的亲人的了不治之症时你该怎么做?
我对这个问题有深刻的体会,那是我最痛苦的记忆,因为我的母亲就是淋巴癌去世的。
那一年我还在广东打工,突然接到父亲的电话,说母亲晕倒住院了。我立马赶了回去,看到病床上的母亲已经消瘦了很多,仿佛在短短分开的这几个月里苍老了十岁。当时我们那个小县城的医院条件不是很好,什么检查都做了,得出的结果是卵巢囊肿,动了手术,住院一个月没见任何好转。于是转到市里中心医院治疗,当天结果出来了,淋巴癌晚期。医生把我叫到办公室告诉我这一不幸的消息的时候,那真是犹如晴天霹雳,头脑一片混乱,眼泪一下就出来了,控制不住。那天,我也是生平第一次看到坚强的父亲流眼泪。
我们没有把这个结果告诉母亲,她的身体已经太虚弱了,不能让她再承受一次打击。医生跟我们做过沟通,明确告诉我们,这个时候任何治疗都是徒劳无功的。只能是劳民伤财,最后人财两空。父亲打算就直接回家,可是我没有想放弃,不管怎样,在医院用着药,总比在家等死强,能多活一天也好啊。
直到母亲生命垂危,眼看着就不行了,我们才把她接回家里。她已经不能说话,不能进食,喝水困难,喉咙里只能发出微弱的痛苦的***。我们每天守着她,看着她难受的样子,心里也一样备受煎熬,可是却无能为力。父亲说,买点什么药让母亲吃了,直接去了吧,免得她受这样的折磨。可是那是生我养我的母亲,我又怎么能做得到那样狠心?!就这样,我们一家人就是眼睁睁的看着母亲呼吸一点点微弱下去,咽下最后一口气。
生命本就脆弱,更别说得了什么不治之症。生老病死,每个人都要面对。现实就是这么残酷,真到了那么一天,什么话都是多余,四个字:听天由命!
保持冷静,在知道了这件事情之后,首先要做的就是要保持冷静,虽然这很难,但是当我们知道这件事情的时候,情绪过分激动也是不好的,与其这样,还不如保持冷静,思考一下接下来怎么办。
控制好自己的情绪,当我们知道自己的亲人得了不治之症之后,我们需要控制好自己的情绪,不要发脾气,更不要在哪里控制不住的开始大哭,这样不仅让亲人看着我们难受,而且在情绪不稳定的时候也不容易拿主意。
多陪陪她,当我们知道亲人得了不治之症,我们可以在平时的生活中多多陪陪他们,如果条件允许的话,可以来一次短途旅行也是非常不错的选择,但是在选择出行的时候可以先咨询一下医生。
尽量的满足她的要求,当我们知道到亲人得了不治之症之后,这个时候如果病人提出一些我们能够满足并且不是很多分的要求,那么我们可以尽量满足,使病人在最后的日子里不留下遗憾。
做好保密工作,在陪伴亲人的时候,亲人心态不好的话,那么可以先隐瞒病人的真实情况,先对病人保密,不告诉她,使病人保持乐观的心态,并且让病人积极的接受治疗。
让病人保持一个愉快的心情,我们在和病人相处的过程中,尽量的使病人保持一种愉快的心情,避免去谈论一些比较恐怖的或者比较伤心的话题,而应该选择一些比较有趣的话题。
得了重病要怎么锻炼心态?
当人得了“重病”只有一条路可走,那就是:求生。
我记得之前,给一位患重病的朋友做心理建设的时候,使用了“吸引力法则”。
吸引力法则是告诉我们,身边所有的一切都是自己“吸引”过来。那么现在我想“吸引”的是健康。所以我必须“发射”健康、快乐、的频率和正能量。唯有这样我们才能得到健康。
最重要的一点是要沉浸在“已经”健康的快乐中。这样才能实现健康的目的。
你可以参考上面的方法,这需要顽强的意志力,以及强大的信念和信心。
也许你会说我明明在生病啊,这不是自欺欺人吗?
这个时候我们讲的是“信念的力量”,而不是实际状态。你不要去陈述实际状态,我们要从内心底,去蓬勃地迸发出一种求生的欲望,一种对健康的向往,那么我此时此刻就是一个健康的人——这就是方法。
“重病”也是我们给自己消极的暗示,在配合治疗的同时,要运用心理治疗的方法。我们每个[_a***_]底都有一颗***
到此,以上就是小编对于人有病心理怎么调节的问题就介绍到这了,希望介绍关于人有病心理怎么调节的2点解答对大家有用。
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