象棋对局调节心理状态,象棋对局调节心理状态的方法

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于象棋对局调节心理状态的问题，于是小编就整理了4个相关介绍象棋对局调节心理状态的解答，让我们一起看看吧。

1. 下象棋如何克服浮躁的心理？
2. 下象棋时如何稳定自己的心态？
3. 下棋有点迷糊怎么办？
4. 想提高下棋水平和心理素质成为象棋高手？

下象棋如何克服浮躁的心理？

在下象棋的时候，往往有的人性格比较沉稳，而有的人则性格比较浮躁。

浮躁的人往往容易冲动，那么在走棋的时候就会连连失误，频频出错，欠缺考虑，从而使自己这盘棋输掉。

那么如何使自己下象棋的时候不浮躁呢？我们一定要克服自己，有些人浮躁是由于性格上的原因，我们平时的时候就要有意的训练自己，做什么事都要慢上一拍，三思而后行，下象棋的时候我们不妨走慢一点，考虑好了再走。

不要在意周围的人怎么说，有时候他人也会影响自己的心情，这是我们在下象棋的时候的大忌。

我们只要做到了这一点，慢慢的就会是自己的心情平复下来，从而保证赢棋和提升自己的棋艺。

心态很重要，我们平时的时候有意识的去训练自己，一定会做到的！

下象棋时如何稳定自己的心态？

下象棋要用脑子考虑，所以精神一定要集中避免打扰，象棋下的好与坏周围环境有很大关系旁边观棋者不语为最佳，让象棋对战双方用心去研究，并且下棋之人一定要定心凝神，不受外界的打扰，做到坐怀不乱才可以，下棋能品人，无论输赢与否都要控制住自己情绪这才是真正的下棋人

下棋有点迷糊怎么办？

避免下棋有点迷糊的情形，下棋前可以多看棋谱，下棋时思考周密后再行棋。

下棋时迷糊，应该指的是下棋时常出昏招，出现臭棋。有人观棋时明白，下棋时糊涂。出现这种情况主要有两大原因：一是棋力太低。解决之道就是提高棋力，看棋谱是行之有效的提高棋力的办法；二是草率行棋，有人是急性子，没仔细思考就行棋，克服办法就是提醒自己戒急，思考周密后才可以行棋。

想提高下棋水平和心理素质成为象棋高手？

我曾经是一个象棋爱好者，我是在进入大学后才开始正式接触象棋，之前只在棋摊看别人下象棋，大体的规则是熟悉的。我就结合我自己学习象棋的体会来谈一下如何快速提高自己的象棋水平。

众所周知，残局是象棋的基础与根本。所以学习定式残局，是学习象棋的起点。我现在还记得我刚学的第一个残局就是单车破双相单缺士，慢慢的领悟到了一些残局的技巧。那么如何学习残局呢？这一点在很多棋书中都讲到过，分类学习，类比学习。比如学习铁门闩最基本的杀法，你就可以对这个进行分类和类比。双车，换成车马，换成车炮，换成车兵，如何组合成杀。把一些基础的杀法，和定式残局熟记于心这是第一步。

当我们已经懂得了一些基础的杀法，我们现在要做的就是实战。但是在实战之前我们要选择好一个框架，就是布局。我们要全面的不留死角的去构建自己的一个布局体系。这是很关键的

刚开始就从中炮的体系去构建。而中炮的体系太过庞大，所以我们需要建立一个更小的布局系统。如何建立呢？我们用唯一的一手牌去构建。比如，我们先手就是炮二平五，对手走马2进3，下一手我们是唯一的：马二进三，对手走车9平8，我们就是唯一的车一平二去应对，对手不管走什么招法，起初我们就是用一招去应对，这一招就是一个布局的框架。对手走顺炮，我们就是用直车来对付。这个阶段千万不要随心所欲，对手顺炮，我想走横车就走横车想走直车就走直车，这是不可取的。我们的起初阶段就是去深入骨髓的去学习一个布局，而不是所有布局。

大家可以了解到了我上面提出的自己布局体系的建设，不管是从棋书上，还是软件上，我们一定要找到一手正招补充到我们的布局体系中，然后让这一招成为我们自己的武器。有时候你不需要理解棋书上软件上为什么是这一招，当你把这个布局下到足够多盘数的时候，你就能领略到这一招的妙处和精髓。当对手出新招的时候，这个时候是我最兴奋的时刻，我首先自己在实战时候花很多时间思考这一步的应对，然后棋局结束后用软件再去分析，或者找棋谱，看看他们的应招。然后补充到我的布局体系中去。当你下到100多盘的时候，你会发现有时候前10几个回合，你简直就是落子如飞，你就像进入到了自己的象棋王国一样。

到此，以上就是小编对于象棋对局调节心理状态的问题就介绍到这了，希望介绍关于象棋对局调节心理状态的4点解答对大家有用。

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