心理调节要看心理医生吗,心理调节要看心理医生吗知乎

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于心理调节要看心理医生吗的问题，于是小编就整理了2个相关介绍心理调节要看心理医生吗的解答，让我们一起看看吧。

1. 普通人哪些问题可以求助心理咨询师或精神科医生？
2. 心理医生会抑郁吗？

普通人哪些问题可以求助心理咨询师或精神科医生？

我是心理老师左叔，我来回答你的提问。

我是一名从事心理学及心理健康教育的工作者，在高校做学生的心理健康教育与咨询工作，你问到的“普通人哪些问题可以求助心理咨询师或精神科医生？”情况，也是我们心理学工作者在心理健康教育实践中经常要面对的一个问题。

我从两个个方面来解答。

首先，我们要明确一点，心理问题每个人都有

每个人都有心理问题，包括你我，对这点我们要有科学的认识。有心理问题不要紧，最关键的是一要自我调适，二要调动社会支持，三是你自己扛不住时要及时主动求助，不然的话，心理问题就会向心理疾病方面转化。这就是心理学工作者经常说的，人的心理及行为是一个由“正常”逐渐向“异常”、由量变到质变的相互转化的连续谱。我们的心理问题能不能调整好，最要紧的就是有了心理问题最忌讳回避自己的心理问题，不及时求助，这样就会转化为心理疾病，成为影响我们工作、学习、生活和家庭关系的危险因素。

其次，普通人哪些问题可以求助心理咨询师或精神科医生？

个人觉得并不需要纠结于具体的问题，心理咨询对于来访者能够主动寻求帮助的案例，往往都具有很好的效果，一旦你无***确认知自己，往往事情或生活都将更糟。

因此，只要有需要，都可以寻求帮助，无论是心理咨询师或者是你信任的人，都会无条件接纳和陪伴你

首先如果你感觉到自己目前心理的状态不是特别好，你可以在任何时间，找到心理咨询师，然后进行沟通。

心理咨询师，它是一种心理辅导咨询行业，也就是说，我们有任何问题都是可以进行询问了解，而精神医生则是医疗部门。

这是两种完全不同的概念，一种是你感觉到自己心里不舒服，情绪的一种传递，个人压力的一种释放，以及个人心态的一种调整。

而精神医生能解决的问题，大概就是根据专业的数据和专业的诊断报告，然后从而对你***取一系列的医疗手段，或者是服药，或者是治疗，或者是手术等等一系列的医疗方法对你进行治疗，当然，前提是你的确患有精神疾病。

普通人正常的情况下是可以在任何时间去跟心理咨询师去沟通的，但是普通人如果非必要的情况下，是不需要走进医疗部门，甚至精神科去做一些检查，但是如果感觉自己精神方面有问题的话，其实是需要走进医院接受检查的。

当你有任何和心理情绪相关困扰的时候可以寻求心理咨询师的帮助，也就是说无论是某些事导致你心理有困扰还是因为心理不爽导致你做个一些令你心理困扰的事情，心理咨询只处理的是心理层面的问题，帮助你分析认清楚情绪和心理问题产生的原因以及如何缓解修通，而不是帮你解决困扰你的现实生活问题。

心理咨询一般处理的是一些比较轻的问题，如果出现了严重的症状，且已经影响到你的正常生活，比如抑郁症（区别于抑郁情绪）、焦虑症、双相情感[_a***_]、出现各种幻觉、或者是躯体形式障碍（很多身体不适经检查没有发生器质***变，要考虑看心理门诊），或者更严重点意识已经不受自我控制比如精神分裂症等，这些情况建议去看精神科，因为这些症状需要服药才能更好的控制，同时***心理咨询，效果会更好！

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心理问题跟我们的身体问题一样，就像发烧感冒，只是出现的部位不一样，所以也没有什么不好意思的，不要因有病耻感不肯寻求心理帮助而影响病情！

这其实是两个问题，因为心理咨询师和精神科医生处理问题的范围是不同的。

目前生活的困扰、工作压力、个人成长问题、情绪问题、家庭问题、人际关系等可以寻求心理咨询师的帮助，如果是确诊为真“症状”你要去寻求精神科医生的帮助，心理咨询可以作为***。

心理医生会抑郁吗？

谢谢邀请，这个可能性是一定的，但不同的人群风险差异很大。

不太清楚你指的心理医生是外面的心理咨询师还是医院里面的有资质的能做心理治疗能用药的医生？这两类人群也都可能抑郁，但因为所处环境不同，最后的结果差异也很大的。

不管是心理咨询还是心理治疗，都要接触很多抑郁情绪，因为心理咨询和心理治疗都需要“共情”，所以受影响产生抑郁的机会都有。

咨询师的面向人群是有抑郁情绪的正常人，而医院里的心理治疗师要面对的可能是中重度以上的抑郁症患者，明显按接触的人群讲医院里的治疗师接触的患者抑郁症程度要重的多，那是不是医院的心理治疗师就要院外的咨询师更容易抑郁？其实恰好相反，院外的心理咨询师更容易受来访者的影响产生抑郁。

医院里面总会有很多医师在一起，或者办公室内，或者中午吃饭的食堂，会接触很多同行，不论是办公室还是哪里闲聊几句的讨论自己遇到的“特殊病历”，其实都等于进行了一次“同行干预”，而这种机会每天都可能有很多次。咨询室里的咨询师往往是相对独立工作，没有或很少有“同行干预的机会”，无法排解出每天接触的抑郁情绪和部分绝望感，久而久之对自身心理健康产生负面影响。

所以说不管心理治疗师还是心理咨询师都有可能抑郁，但按职业暴露的风险讲，心理咨询师抑郁的风险更大。

希望我的回答对你有所帮助，咨询师和医生都是人，是人就有可能受情绪影响产生相似的情绪，所以我的建议是把情绪尽量分享出去，不要单独承受。有需要可以私信我，看到会一一回复的。

会得，而且更容易得抑郁症。我想心理医生本身就是抑郁体质，觉得自己有心理毛病，才去攻克的。就像每个人看待世界的方式一样，都是按照自己的心理看待世界，心理医生看每个人都有心理问题，包括她自己。只是抑郁症，由于抑郁控制了自己的生活，造成了身心障碍，有病就得治。心理医生由于接触的病人太多，成了负面情绪的垃圾桶，容易受感染的，只不过她会想办法自愈，其实是一项挺伟大的职业。这些都是我个人看法，我自己得抑郁症四十年了，习惯了，不抑郁反而感觉更痛苦。生命没有完美的，完美才是真正的痛苦和抑郁的病源。

到此，以上就是小编对于心理调节要看心理医生吗的问题就介绍到这了，希望介绍关于心理调节要看心理医生吗的2点解答对大家有用。

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