不敢交往心理调节,不敢交往的原因

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于不敢交往心理调节的问题，于是小编就整理了2个相关介绍不敢交往心理调节的解答，让我们一起看看吧。

1. 很自卑，不敢谈恋爱，该怎么办？
2. 性格自我封闭，内向，不喜欢沟通，与别人交流表情不自然，怎么办？

很自卑，不敢谈恋爱，该怎么办？

首先要增强自己的信心，多发现自己的优点。人无完人每个人都会优点但也有缺点，所以千万不要因为自己的某些缺点而自卑。喜欢一个人，就要勇敢地告诉她，你藏起来的情话，你鼓不起的勇气，她可能根本就感受不到。最后，遗憾的是你数不清的犹豫。不管结果如何，表白了还是有机会的。

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很自卑，所以不敢谈恋爱。

为了解决你这个问题，首先要搞清楚一点，为什么你会自卑，而不是纠结于怎么去谈恋爱。

只有先把你的根本原因解决掉，表面问题才会迎刃而解。

首先你要学会不要脸，自卑就是因为没脸还要脸。多去聊天，看看一些穿衣打扮学会一下，穿的得体会有自信的，还有哪些鸡汤别看了简直砒霜，你这里回答的有几个长篇大论的全是毒药。反正不要脸就好了。

自卑，源于对自己的不自信，如果是你有喜欢的，那喜欢就去追啊，失败了又如何，反正比放在心里舒服多了，谈恋爱肯定是喜欢作为开头，不要怕拒绝也许成功了，如果两情相悦呢，怕啥

不怕 你要迈出第一步 告诉她你喜欢他 真爱是可以包容一切的 但你自己一定要努力告别自卑 如果失败也别灰心 人可能会自卑一年或者几年 但不应该是一辈子 即使无关爱情 你也要给自己一种肯定 这个很重要

性格自我封闭，内向，不喜欢沟通，与别人交流表情不自然，怎么办？

我以前是性格特征跟你是一样的，内向，含蓄，自卑，有一定的社交恐惧症。这个跟小时候的家庭生活环境和后期的与人接触的自我封闭，活在自己的世界里……也很长一个成长阶段深陷其中无法自拔……

这样的性格特征对个体成长有一定程度的缺陷，人是社会的人，缺少不了的是与他人打交道，离开群体，个体是很微弱的。与人沟通交流是必不可缺的，我们要做的就是要逐步改变内向性格，坦诚的认知现实世界，以容纳，接受，开放的胸怀去认知外界，多参与户外运动，在一定的环境里表现自我，表达自己内心的真实想法和观点。可以参加一些读书会之类的活动，不断展现自我。生活里对做成的事情，给予自我奖励，奖励自己一件新衣服，买个喜欢的物件。敢于表达，勇于表达，挑战自我。

一个青蛙坐在井底，看到的只有巴掌大一片天空。放飞翅膀，勇于翱翔，拥有的将是整个世界！

自卑：缺爱的人生终需爱来弥补

自卑是我们在某方面不如别人时，所产生的一种情绪。对于正常人，自卑仅是一时的情绪；对于自卑者，自卑却是恒久的一种性格。

为什么自卑会成为我们的性格？我们每个人都非完人，都有自己的长处与短处。我们不如别人的方面，会产生自卑感；比别人强的方面，会产生自豪感；当我们在自卑和自豪之间找到一个平衡点时，不可能产生自卑的性格。

当我们取得优异的成绩，得到亲人的认可时，我们的内心之中才会产生自豪感。如果得不到亲人的认可，那我们取得的成绩便没有意义，内心之中自然不会产生自豪感。久之，形成了自卑的性格。

我们从小到大，当满怀期望把所取得的成绩告诉父母时，得到的只有失望！我们的自豪还没有升起便已熄灭！我们连最亲的人的肯定都得不到，怎么能又勇气面对陌生人！

我们最惧怕的事，莫过于在公开场合讲话，这时紧张的连一个字都说不出来。

怎样才能走出自卑呢？

缺爱的人生终需爱来弥补！找一个爱并欣赏你的人结婚，并生育子女。我们只有得到配偶与子女的肯定与鼓励，我们才会感受到自身存在的价值，才有可能正确地重新认识自己，坦然面对社会，真正走出自卑。

你的样子跟我很像，我就是你这样，我每次跟人说话的事总是不喜欢看别人的眼睛因为我[_a***_]我能看出别人眼中的虚伪，其实这就是一种不自信的表现！努力去尝试与人沟通或许你会发现不一样的收获！自信点！

到此，以上就是小编对于不敢交往心理调节的问题就介绍到这了，希望介绍关于不敢交往心理调节的2点解答对大家有用。

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