高考心理调节经历,高考心理调整
cysgjj时间2024-06-17 01:48:20分类心理调节浏览38
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于高考心理调节经历的问题，于是小编就整理了2个相关介绍高考心理调节经历的解答，让我们一起看看吧。
我是一名艺术生，每天都感觉心累，久而久之，一想到要去画室，我的心里都感到犯怵，我该如何调整？
艺术生不一定内心热爱艺术。
眼下，为了考学，为了文化课分数低些，大量的高中生转为艺考生。以至于不少根本不爱艺术的学生学艺术了，这是中国大学生一大特色。
学艺术，不爱艺术，能学好吗？能有艺术创作力吗？更别说将来有什么旺盛艺术生命了。当代很多人为了某事走某条路，至于爱不爱无所谓。
就像提问者所言那样，我认为有两种可能存在：
一是你本身就不喜欢绘画，对艺术没有投入的喜欢，感觉这样下去是受罪，非让虎吃草羊吃肉这感觉的确累。没办法，我们中国很多孩子是为父母活着，繁重的学习产生了很多带着高度近视镜目光呆滞没有主见的孩子，他们将在父母的威慑和娇惯下走过青春；
第二种可能就是上学了受到了约束，学校的教学理念课程安排让你枯燥，感觉像孤灯底下的游魂一样。现在大学教育思想开放多了，尤其艺术生，你尽可能的去多观展，写生下乡，多开阔自己的思维方式，拓宽自己艺术视野来调解和促进自己的进步。
对于亲的情况，给亲以下建议
亲是一名艺术生，但是建议亲深思熟虑一下，是不是真正热爱艺术，热爱画画
并不一定每个艺术生都热爱艺术，许多艺术生为了考大学，迫于无奈才学艺术，毕业之后也不会从事艺术类的工作
如果亲不喜欢画画，迫于无奈为了考大学才学习艺术
建议亲调整自己的心态，如果你文化底子还不错，只要再拼一把，再突击一遍，考上本科没问题
那么建议你迟早放弃画画，恶补一下文化，上大学选择自己喜欢的专业
余生很短，你何必非要在自己不喜欢，甚至厌恶痛苦的领域耗下去？浪费了大把时间和精力，最后什么也得不到
首先确定你压力的来源。
②是对达不到自己艺术追求的焦虑吗？
③是对充满压力的画室环境的焦虑吗？
我们逐条分析：
①，确定自己想要什么，不要想着考完再想读什么学校，先确定目标能让你更有动力。有了目标以后，就有了方向。
还有就是每完成一件事给自己一个小奖励，一个糖果，一个鸡腿都可以。这样能缓解焦虑安心学习。
②达不到艺术追求的话，唯有两条路，一个是提高自己，一个是放低标准。提高自己可以通过和优秀的人交流，现实可以，网络也可以。这样发现自己的不足，进而加强自己。
同学你好，其实你的问题在绝大部分美术生身上都发生过，在此，我分享一些自我总结的心得体会以及求学之路的艰辛，希望可以帮你在迷茫中重新找回自己！
首先，我们要思考发生这种问题的原因。中国的教育，从一出生我们每个人都被赋予了一个圣神的使命，那就是“考大学”！如今的大学可以说是铺天盖地，如今的大学生如同遮云蔽日。所以考上“好大学”就成为了我们当代学生的新使命！家长的望子成龙，望女成凤，无时不刻的絮絮叨叨让这一代的孩子“苦不堪言”。事实上这是我们成长路上必不可少的一部分，每个家庭都一样，所以就出现了一个词“叛逆”。有的孩子走上极端，有的孩子动不动就发火，而有的却能踏踏实实念书，不同的发展方向导致结果也不一样。而这个根源就在于在每个孩子成长的过程中有没有收到“正确的引导”，同时这个引导不但来自家庭，也来自学校社会等等，说白了就是我们常说的有没有遇到生命中的贵人，当然这个“贵人”不是指能让你发财的人，而是能把正能量传递给你的人。现在的孩子压[_a***_]，确实如此。也许你厌倦现在做的事，那是应为你不够喜欢，但是没办法，我想告诉你的是有时候“坚持并不是信心满满或者胸有成竹，也有可能是没有办法！更多的还有责任，对家对父母的责任，即使非常不喜欢，只要它是正能量的事，我们就要义无反顾的坚持！
我们再回到绘画中来说，“天才就是1%的天赋加99%的汗水，我只不过是把别人喝咖啡的时间用来读书”。这句话好像是鲁迅先生说的。没有哪一件事谁一生下来就能干好，那些成天把天赋二字挂在嘴上的人，我想大多都一事无成吧。俗话说得好，不怕慢，只怕站。摆正心态，我们考学也好，学画也罢。谁都会有一个低沉消极的过渡期。美术生最开心的时光应该就在画室，因为此时你不需要想任何事情，只要画好画就行。后面的联考，校考，才是最难的。当然平时有了量的积累，最后就有质的飞跃！此刻，只有不放弃，坚持下去是唯一的办法，当你走过这些路回头看的时候你会发现原来自己如此强大。自我暗示，自我鼓励是我们成长道路上的必修课之一。要知道，别人对你好是缘分，不对你好是本分。没有为什么！这就是现实！当你把这些都做到了，你会发现画画只是你人生众多问题的其中之一。甚至是渺小。
所以，不要怕，哪怕不喜欢都没关系。重要的是你有没有一颗想成功的心和正确的人生观！事事都是循序渐进的。不能一口吃个胖子。加油＾０＾~！
高一新生害怕高中生活，畏惧高考，怎样调整心态？
高一是高中阶段新的开始。最好是利用这个暑期，把高中阶段的课程先预习一下，现阶段高考也是我们国家教育制度的一个重要组成部分，其实高中阶段要调整好心态，认真的把每一个阶段的基础知识学扎实了，高考考个普通的本科是没有问题的。在我们国内的很多学校都是扩招。主要的还是要用真功夫下大力气。防孩子在高中阶段玩儿游戏，嗯，谈朋友，嗯，这样的话就会严重影响学习。
首先，一定要弄清害怕的原因，到底是害怕什么？俗话说得好，唯有找到病因，才能根治。这个时候不论是老师还是家长都因站在孩子的角度和孩子平等对话，这样才能让孩子对我们敞开心扉。
第二，作为家长，在这样的情况下扮演着至关重要的角色，一定要走下家长的高台，把自己放在和孩子一样的高度，设身处地地体会孩子心里那种尴尬又糟心的状态，可以分享一些自己当年的小故事，这样可以在很大程度上拉近家长和孩子之间的距离；可以通过书信的方式把你预估到孩子有可能遇到的问题及解决方法提供给孩子，这样不仅避免了孩子直面问题的尴尬，也在很大程度上避免了家庭矛盾的产生。
同时，我也想给各位家长提个小建议，无论在何时，一定要多读书。我记得有位老师说过，中国的家长之所以让人觉得可怕，不是因为别的，就是因为自己在面对工作的时候、要考证的时候，都要看至少一本书，但在面对教育孩子的问题时，却可以一本书都不看，全凭自己的感觉～所以，各位家长啊，有时间一定要多读书，要不我们真的不知道孩子在想什么，我们也很难在第一时间给孩子最需要的帮助！
第三，作为老师，尤其是一线老师，对于每个阶段孩子心理的变化其实是比较了解的，会有自己的对策，以及独特的方法帮助孩子。但老师的帮助也有局限性，就是一个班几十个孩子，老师在担任科任老师及班主任的情况下，会有照顾不周。所以这也是为什么一开始就说，家长在这一阶段是一个非常重要的角色。
第四，作为新生，之所以会出现这样的情况，一方面是心理和生理都处于青春期的发育阶段，另一方面突然换了新环境，各方面都会感到不适应。其实这个时候，孩子最需要的就是我们的帮助，他们嘴上不说，甚至会表现出拒绝，但事实上他们真的需要帮助！我也想告诉高一的所有孩子们，你们现在走过的路，想过的事，其实我们当年都经历过，所以不要怕害羞，不要怕分享小心事，有任何问题一定要说出来，否则家长和老师真的不知道该怎么帮助你。其实家长和老师都很爱你们，请不要拒绝他们的爱～
亲爱的孩子，无论遇到什么问题，都请用你喜欢的方式告诉我们，我们会尽一切可能帮助你！加油！
别怕，其实高一最难。高一适应得好的话，高二高三并不难，甚至有可能感到更自然（自然不等于轻松）。高一是我学得最吃力的一年，高二反而顺畅水几门竞赛高三提前保送了清华。
高中的学习进度比初中快很多，学习的深度比初中深很多，学习的量比初中多很多，适应新的节奏很重要。但这都只是表面上的区别，本质区别在于高中课程的核心是由基本原理和逻辑推导展开的体系，不再像初中小学那样以零零散散的知识点和浮在表面的生硬的公式为主。
特别是高一刚开始，可能是为了便于完成过渡，课本特意把看起来较为简单、或是与初中有很大重叠的知识放在高中开篇，学起来感觉没什么太大区别。但其实刚开始完成思路的转变才是最重要的，只要把学习思路成功转变为以基本概念和逻辑推理为核心展开的体系，脱离浮于表面死记硬背的老套路，后续学习会非常适应。就怕由于内容不难依然用没有逻辑的老方法，没有理解清楚原理和逻辑就盲目刷题型背套路，只会在低效率的歪路上越走越远。
比如高中数学，很多同学甚至老师都以为函数是贯穿高中数学的核心，虽然这么说也不算错，但是“函数”本身就是需要继续深刻理解和深挖的概念。在学习函数之前，先要把命题、***、映射学明白，这些才是引出函数以及其他知识的更核心更基础的内容，才是所谓的“磨刀不误砍柴工”。不能因为这三部分看起来简单考试不常见就不去认真学。再比如排列组合，其实最本质的是加法原理和乘法原理，只要把原理和逻辑搞清楚，整个排列组合二项式定理的全部内容、公式、题目都能按部就班不太费力地从这两个原理推出来。
比如高中物理，刚开始的机械运动初中也学过。高中总结为牛顿三定律。实际上机械运动以及动量、机械能、电能等全部内容，都是根据牛顿三定律推出来的，（电能还需要电磁感应的两条定律）。开局三条定律，其他全靠推导。
比如高中化学，虽然元素、反应、有机物茫茫多，也看不出什么规律。其实有的，就是元素周期律，以及“结构决定性质，性质决定反应”的逻辑。只要把原子结构学清楚，开局一个氢，按照电子排布规律一个一个加电荷数，推出半张周期表的全部性质和反应毫无问题。有机化学只要搞清楚碳的三种杂化方式，其他依然靠推。
总之，高一是奠定高中学习基础最关键也是最重要的时间，思考透彻基本概念，梳理清楚逻辑框架，通过做题加深和拓展对概念的理解认识和运用能力，一切都会水到渠成。
谢邀！
距离新高一开学还有不到一个月的时间，要利用这一个月的时间调整好状态，之所以你会畏惧高考其根源是自己没有目标以及***。所以要利用不到一个月的时间定好自己的目标与***，这些都弄好后，高中生活会变的很充实，也不会再畏惧高考了。
高考的直接目标就是上大学，那么这就意味着自己要定考取哪所大学的目标，不过像现在的你对大学还是一无所知的，要定大学的目标就根据自己想去哪个城市然后查询那所城市的大学从而定下目标即可，至于专业嘛，说实话，现在的你同样不知道自己喜欢什么专业，想上什么专业。定一个要去的大学的目标就可以了，当然要明确该所大学的分数，上网查询历年你所在省份的录取分数即可，这样就算有了比较明确的目标了。
目标定下来之后就是要做***了，具体***的制定就得看你所在的省份是否在执行新高考了。先来说一下不执行新高考该如何制定***。
不执行新高考就意味着选文科或者是理科，但不论是文科还是理科语数外三门都是主要的科目，自然主要的精力也要放到这三门上，语文的学习需要你平时大量的阅读与积累，这门科目并不是高考的拉分科目，但需要你累积；数学高中的学习相比初中就难的多了，逻辑思维要求也很高，但是重点还是在基础，尤其文科生，更要重视数学，因为文科生的软肋就是数学，得数学者得文科天下；英语词汇量和语法量都远远超过了初中，需要下苦功记忆的；文综（历史，地理，政治）其中历史最难，地理其次，政治最简单，文综的学习方法也不是像初中一样背诵就可以了，需要你掌握概念的来龙去脉，相对来说文综还是比较容易得分的；理综（物理，化学，生物）其中物理最难，化学其次，生物最简单，如果你到了高二下学期了物理成绩还是不理想的话，就把重心放在化学和生物上提分吧，这样总分才会如意一些。提前把这些科目了解了，作出自己相应的学习***，才能稳操胜券。
执行新高考的话就得有长远的打算了，语数外仍然不变，其余六门就得根据你想上的专业而定了，如果打算学理工科那物理是必选科目，其余两门带上你喜欢的就可以，建议选择政治和生物。如果不打算学理工科那就选择历史吧，其余两门也推荐选择政治和生物，当然因为***用的是赋分制，还得***你当地的情况去考虑。将这些都完善起来做一个整体的***，这样才会在高中学习生活中游刃有余。
以上大概的给你罗列的一个框架，至于具体的还得你自己去定，如果还有不明白的地方可以在留言区评论，看到了会回复你的。
面对未知的生活，畏惧本无可厚非，但这个时候我们不能逃避，而是要勇敢的面对。
你好，我是一名北大在读博士，有7年初高中生教学经验。我整理了《高中全九科思维导图》，里面包含了高中全九科的知识结构，有需要的同学私信：高一，领取！
高一是高中三年学习的起点，也是初中生和高中生的转折点。大部分进入高中（尤其是重点高中）的学生都是小学、初中优秀生，倍受老师、班主任的钟爱，经常得到的是表扬和奖励。但高中里，尖子云集，大部分学生失去了小学或初中时的优势，只能成为一名普通的学生，甚至可能排到了班级倒数。想到将要面对这角色转变的巨大落差，很多同学一时间无法接受，不知所措。甚至会有畏惧高考的心理。
俗话说："山外有山"，升入高中，当各校的学习精英汇聚到一起，自然就会有高下之分。那我们又改如何调整心态呢？
初中我们面对的是一个学校、一个区的同级生，学生人数只有有几十人到几百人不等，升入高中，我们的竞争环境变成了全市甚至全省几千人到几万人的范畴。所以我们不能一味的拿自己目前的排名和初中的名次相比，要认识到竞争环境的变化，重新给自己定位，调整自己的前进目标，愉快的进入高中阶段的学习。好汉不提当年勇，成绩只代表过去，努力把握未来，这才是我们应有的态度。
到此，以上就是小编对于高考心理调节经历的问题就介绍到这了，希望介绍关于高考心理调节经历的2点解答对大家有用。
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