调节心理的故事,调节心理的故事有哪些
cysgjj时间2024-06-15 23:30:40分类心理调节浏览31
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于调节心理的故事的问题，于是小编就整理了4个相关介绍调节心理的故事的解答，让我们一起看看吧。
- 觉得最近太压抑了，有哪些书是看了以后可以让人感到开心和被治愈的？
- 老婆去世半年多了，内心还是放不下，天天心塞得很，不知道咋办才好，请指教？
- 有哪些走出迷茫的励志故事呢？
- 初二学生不上学，整天玩游戏、无法沟通，该怎么办？
觉得最近太压抑了，有哪些书是看了以后可以让人感到开心和被治愈的？
《开心一笑》、《幽默笑话》，国学经典：《三字经》、《***规》、《中庸》、《大学》，《佛经》、《圣经》等宗教书籍，《黄帝内经》也是很好的教人正气正能量的经典著作！
《外婆的道歉信》必须拥有姓名！
这本书很适合对自己没有信心的人看。书中的每一个细节都是伏笔，在后面总会带来惊喜。越往越后看，会有更多的感悟，看完之后会让我有一种豁然开朗的感觉。
外婆对与众不同的爱莎说：
因为最优秀的人总是与众不同的——看看那些超级英雄。毕竟，如果超能力***都有，就没什么好稀奇的了。
世上所有的童话，本来就是写给大人的，小孩子不需要童话，他们住在童话里。
只有大人，才需要童话引领他们找回初心。
作为过来人，说说我的体会。我认为，有以下几个步骤。
第一步，应该去百度，或者天涯的帖子《你是怎样熬过那些艰难的时刻》，很多很多的小伙伴有好几千条，看看别人写的那些，艰难的时刻，那些痛苦的煎熬。你会发现，世界，不仅仅是你一个人会面对那么多痛苦。众人皆苦，很多比你还惨的的人都熬过了。
第二步，问问你自己的内心，到底是什么原因让你低潮。我们都应该学会如何与情绪相处，懂得试问自己的内心，到底是什么事让你痛苦。推荐书籍《新世界》《与神对话》《与神合一》等等，身心灵方面的书。《新世界》这本书里，将压抑，焦虑等情绪，视为小我。因为我们迷失在情绪里，所以我们不能真正的快乐。《新世界》这本书，最大的优点，在我看来，是系统介绍了情绪和自我的关系，还有就是佛家的“明心见性”四个字，很少有人说出它到底是什么境界，什么感受，却被它一一描述。
我曾很压抑的时候读过很多禅宗，佛学的书，特别喜欢一句话：你之所以不快乐，是因为没有足够的智慧去面对你的处境。如果你有大智慧，就懂得如何让自己保持开心。
希望你能从书里的大智慧里找到真正解决情绪的办法。
谢邀，如果生活觉得压抑仅仅通过看书来调节情绪我觉得是很难的，因为你很难静下心来认真的去读，不如放下手中的书走出去约约朋友.去一些景点转转，环境会改变你的心态，时间会治疗你的创伤，如果非要看书个人感觉看一些笑话啊或者烧脑一点的能融入其中这样会好很多
老婆去世半年多了，内心还是放不下，天天心塞得很，不知道咋办才好，请指教？
夫妻走到尽头，
先走的那个人，比留下的人更***。
面对配偶的离开：
有些人，很快就会忘记，另结新欢！
有些人，一辈子也忘不了，苦苦煎熬！
只能说，如果死的人是我，我会希望老公尽快把我忘了，再找一个人陪他。
活着的时候忠诚就好，死了，他开心就好！
我老婆去世截至今天，正好两个月，每天七点多就醒来，回想她去世的前前后后，一幕幕就在眼前。老婆是天，老婆走了，家也不想回，想起她去世的事情，听起和她一起唱的音乐🎶，想想三十多年走过的路，止不住泪流满面，一个大男人，说哭就哭，想到伤心处，泪水止不住。心中不断地责备自己，对老婆的关心不够，对老婆做的太少了。这是因为想老婆了。她活着的时候跟我说，她不想活了，让我跟孩子好好活吧，我说，你要死，我也不活了。她的离开，一想起来，让我痛彻心扉，捶胸捣肺，想想还有老父亲在世，还有外母娘在世，还有孩子未成家立业……虽然孤独，但是还有很多的责任要担负起来，只能鼓励自己坚强一点。
给你推荐一本书《心的重建》，慢慢往出走吧！为了更多你爱的人，为了更多爱你的人。
我也与你一样，老婆去世四个多月了。现在整天整天都过不好，心中总觉的她还在，还会出现在我的生活里，听我讲一些新鲜事，管理我的穿衣吃饭，指挥***这干那抹桌扫地买菜做饭。但回家进门后屋里冷冷静静，这屋看看那屋看看，我这颗心啊揪着疼着难受着，一个男人的家吃不好睡不好穿不好，屋里没有了往常的生活气息。自己生活得很难，不缺钱，但不知道怎样就过不好，没有了老伴我的家像天塌了一样，我们感情太深，接受不了这个事实，天天就是想着她生前的一举一动，每一个表情都深深地印在我的脑海里。我现在心情非常糟，天天都在痛苦悲哀中，任谁劝都没用。这就是我的命。这样的生活，这样的罪，我只能无条件的接受。这些天我也看了很多与我情况一样的朋友，谁也没有什么好办法，只能在痛苦中慢慢熬。过一天算一天，让时间慢慢冲淡这一切。
希望你能早日振作起来，走出这个悲痛，相信你老婆的在天之灵也希望你能好好的。
有空多听听治愈系的歌曲，它有利于释放我们悲伤的情绪。
因为我的[_a***_]也是突然离我而去，这种难过真的是痛彻心扉，难以释怀。
所以我特别了解你，逝者已矣，生者如斯！节哀顺变！
我老婆去世一年多了，刚开始的时候，一到夜深人静我就一个人哭，可是有个儿子还小，我必须要去上班赚钱来养他。慢慢的，习惯了她的离去，但对她的思念未减少一分。生活总是要继续的，时间是最好的良药，为了身边的人，要努力活的更好，加油！
有哪些走出迷茫的励志故事呢？
在过去的岁月里总是会遇到很多不如意的地方，但敞开胸怀后并不觉得是困难，相反经历曲折后会使我们更加理智更加坚强，，没有挑战就不会有坚强和毅力，人生就是不断的解决困难，創造财富，不断的以失败中吸取教训和经历而取得成功。
故事只是引导作用，关键还是我们需要深度去解剖我们内心的迷茫是什么，迷茫是应为我们没有人生目标，而我们看着别人都有事做，我们无所事事就会感觉痛苦。
找一个适合自己的事，聚焦你的强项，慢慢就可以走出迷茫。
迷茫，是每一个人的人生中都难以避免的偶尔出现的状态。
有的时候，人们会神经质的自问：我是谁，我从哪里来？
有一个故事，说给大家听：
一个人在高山之巅的鹰巢里，抓到了一只幼鹰，他把幼鹰带回家，养在鸡笼里。
这只幼鹰和鸡一起啄食、嬉闹和休息。它以为自己是一只鸡。
这只鹰渐渐长大，羽翼丰满了，主人想把它训练成猎鹰，可是由于终日和鸡混在一起，它已经变得和鸡完全一样，根本没有飞的愿望了。
主人试了各种办法，都毫无效果，最后把它带到山顶上，一把将它扔了出去。这只鹰像块石头似的，直掉下去，慌乱之中它拼命地扑打翅膀，就这样，它终于飞了起来。
故事结束了，有的人听完，可能更茫然了……
自己到底是谁？
其实你到底是谁，关键不是取决于基因，不是取决于父母，最终取决于你，你有没有勇气证明自己是谁？有没有勇气挖掘自己的潜力？
励志故事其实很多，周围形形***的人群，各式各样的生活经历，有的人先励志后迷茫，就像很多大家族最终淹没于华夏文明的滚滚红尘，也有的人先迷茫后励志，这些人更多的被人们认知，被历史铭记，如现代大家很崇拜的马先生，阿里就是一部妥妥的奋斗剧，还是一部没有大结局的奋斗剧。为什么说没有大结局呢，如果你细看马先生的布局，就会发现布局之庞大，格局立足之高
走出迷茫不过就是自我的激励，剩下的就是想走出迷茫的决心罢了。平时视频上的鸡汤虽然有用但是也不能一直看很容易有代入感，感觉鸡汤里说什么都像是自己。先做好自己本本分分的工作慢慢一步步的找到自己该做什么想做什么，人的成功不是一蹴而就的，想不到也不要着急不能气馁，想不到就随缘好了。也许就冥冥一切自有天意呢。都是第一次生而为人不必太着急。加油！！！
初二学生不上学，整天玩游戏、无法沟通，该怎么办？
孩子到了青春期多少会有些叛逆。如果家长平常就不太注重和孩子沟通的话，这个时候想要再和孩子沟通就很难了。
这个时候一定要反思一下平常和孩子说话的语气是不是都是直接式的命令式的，让孩子心生反感。
既然已经是很难沟通了，那就一定要想着换一种方式来沟通。首先注意自己的说话语气，说话的时候把你改为我们，比如，把你怎么还不学习？换成我们一起来看看书吧？
其次注意倾听孩子的心声，孩子在说话的时候不要打断孩子，让孩子说完再发表言论或意见。在倾听完以后最好将你应该怎么样换成我们来一起探讨一下。
如果这些不能打开孩子的心扉的话，那可以试一下跟孩子一起玩游戏。就是看孩子平常爱玩什么游戏，然后自己申请一个号，在游戏里和孩子交朋友，试着用游戏来连接亲子沟通。
我按照这个孩子是你家的来分析。如果孩子初二了不学习，就玩游戏，说明的问题很多，有青春期孩子叛逆的因素，有以前估计初一小学学得就不怎么好的可能。还有主要是没理想，没斗志，缺少关爱，说明家庭教育确实落下了。所以从学习，习惯，目标，家庭教育各方面来看都存在严重问题。孩子表面上是玩游戏，其实是学习吃力，和父母沟通交流不顺利，加上自己自制力意志力不坚定，最终逃避到了玩游戏上。解决的突破口就是从家庭教育入手，首先父母一定要改变观念，好成绩是好的习惯，好态度，好的家庭关系转化来的，所以不要天天盯着孩子成绩不放，回来就问学得怎么样，考得怎么样，孩子在这方面是弱点，你越问他越烦而且对孩子是伤害，所以从亲子关系入手，和孩子平等沟通，先建立好关系。其次关系好了，再说说学习，放低要求能做到按时完成作业就不错了。多鼓励多和老师交流，不要平时不管，考的不好就骂，那是最不负责任的家长。最后从孩子个人目标理想进行教育，多次孩子出去玩，参观一下著名人物，烈士，大学等，不要让他待在家里，有机会就一起出去走走聊天。转移孩子的注意力。
当然目前你最关键是断绝孩子上网。做法可以慢慢的也可以坚决果断执行下去。例如可以断网断电，全家买外卖。不给孩子一分钱，顶住压力，直到孩子妥协。当然你要看着孩子，寸步不离，以免你家孩子比较极端。还可以停下学习，就带着孩子去和你一起工作，直到孩子体会到父母的艰辛和学习的重要性，才是关键。还可以让孩子放开了玩，你也不要给他钱，不要给他做饭，就让痛快的玩。直到孩子体会到游戏的空虚寂寞冷。体会到玩游戏不能当饭吃，还会伤身体。
我只想说每个孩子本性不坏，沉迷网络与家长有百分之百的关系。每个孩子也想学好，但是学好也要家长帮助鼓励。不是孩子的错，但是目前出了问题就是需要家长负责了，这时候要有舍有得。不要觉得自己上班挣钱就是最好最负责，事业再成功也弥补不了对孩子教育的失败。要坚决执行，不能想几天不念书，和父母打工学业拉的更多了，你要知道已经拉了很多，如果孩子不能真正想学习，就这样下去真耽误了，所以要果断要有大智慧。耽误一年，回来学也能跟上。
以上请好好体会，希望帮到你。
初中不愿意不上学，整天玩游戏，无法沟通，这是一个在叛逆期自我意识较强的孩子。
我妹妹曾经这样过，我妈妈硬是把她扭回来了，考上了高中，考上了大学，现在也很孝顺。我把我妈妈的做法分享给你，希望对你有所帮助。她是这样做的：
每天写一封信，可以讲孩子小时候的趣事，可以说你最近的烦恼，也可以说对孩子的担心和不责怪……落款可以是爱你的希望你回信的爸爸或妈妈。
等孩子回信后，过几天，开始在信里说你年轻时读书经历过的选择，还可以跟孩子互换秘密，偶尔顺便问问孩子现在的想法。只有知道孩子想要什么、想做什么，才能想办法应对。
如果后面慢慢说得越来越多，信里的内容越来越深入，就说明你成功了很重要的第一步【沟通】。接下来，找孩子的老师聊聊，了解孩子在学校平时的表现，老师也许会有不一样的发现，这也是一个切入点。
到后面很快就会好转，我妈妈当时花了一个月，后来找个孩子心情好的时间，彻底长谈一次，多聆听孩子的倾诉，少一点“我觉得”和“你应该”。最后解开了心结，我妈还买了一本日记，偶尔会跟我妹妹互诉烦恼，互相开解，一直到我妹妹高三毕业。
接下来，我说说我自己的看法和建议。孩子不上学，父母要先了解是以下三种的哪种原因。
如果是因为学习环境，是老师、同学影响了孩子每天的情绪？还是孩子青春期心态转变？
如果是因为家庭环境，那父母就要自我反省，是感情不和影响了孩子？打骂孩子？经常质疑孩子？还是工作忙到几乎没陪过孩子？
如果是因为教育问题，那孩子是否会感恩？平时孝顺父母吗？
到此，以上就是小编对于调节心理的故事的问题就介绍到这了，希望介绍关于调节心理的故事的4点解答对大家有用。
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