心理测试马上有啥好事,心理测试有什么好事

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做白日梦对身体有哪些好处?
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首先呢,白日梦可以缓解我们平时在生活当中,在工作当中所遇到的各种有形或者无形的压力。因为,我们去想白日梦,能够让我们的大脑变得思维活跃,能够使我们变得兴奋,从而就会给我们带来好的影响。
那么,这种令大脑兴奋的思想,可以影响到我们的情绪。既然情绪被兴奋影响的兴奋了很多,那么,我们在做很多事情的时候,就都会有一个好一些的状态,从而就会有好的结果,何乐而不为呢?
但是,对于白日梦,我们还是要有节制的。万事万物都要有一个度,我们不管它带给我们什么样的好处,都不能够无止境地做下去,无止境只会引来糟糕的结果。其实,只要控制好自己,一切都会比做白日梦来的更好。
其实呢,大家平时都可以适当的去做一些白日梦,想一想自己怎么样才会更快乐,但是不要太沉迷了,毕竟沉迷一件事情不是好事儿。希望大家身体健康,心态良好,有个更好的生活。
第一,可以使自己心情愉悦。美好的事情总会让人觉得身心舒畅而快乐,愉悦的心境可以减少因为不良情绪导致的疾病,对自己的身体健康是有好处的。
第二,可以使自己对未来有一种美好的期望,坚定自己的目标。白日梦可以看作是对未来的目标或者***,在做白日梦的过程中,会清晰感觉到自己想象中的情景,从而在自己的心里留下强烈而美好的印象,更加坚定创造美好未来的信心。
第三,可以有效调节自己的情绪。做白日梦可以让自己暂时逃脱其他人带来的压力和不良情绪,处于自己的一方小世界中求得一时心灵安宁。
第四,可以激发自己的灵感。白日梦不受现实条件的制约和束缚,可以畅所欲想,因而会想到平时想不到的东西和事情,给自己更多的启发。
最后需要提醒一点,再美好的梦想和目标,都需要脚踏实地的奋斗和拼搏去实现,白日梦可以做,多汲取里面正能量的方面激励自己更加努力奋斗,追求美好的未来,切莫沉迷其中。
各位上班族有没有时常“上班摸鱼”经常幻想、白日做梦的情况呢?尽管经常神游可能说明你缺乏注意力,无法专注于工作,但最新一项科学研究显示经常幻想、白日梦也可能意味着你的大脑更聪明活跃。来自佐治亚理工学院(Georgia Institute of Technology,GIT)的研究者近日在《神经心理学(Neuropsychologia)》期刊发表了相关研究论文。
佐治亚理工的心理学助理教授兼论文共同作者Eric Schumacher称“那些具备高效大脑的人很可能因为脑活动能力过于充足,导致他们难以阻止思想经常神游。”该研究请求了100位参与者进行颅脑MRI核磁共振扫描,实施MRI扫描时,研究团队请求每位实验对象尽可能将注意力集中在一个乏味、单调的小点。结果发现,大部分参与者的思想都开始神游,即使他们的眼睛锁定在一点上,他们的思想自由活跃地探索。研究者在MRI扫描中对参与者脑部活动模式进行读数分析,并纪录大脑活动图像模式。
论文另一位共同作者Christine Godwin以及Schumacher的学生同事均参与了读数纪录,测量大脑图像模式。研究团队随后用其它测试来评测100位试验对象的智力、创意力,同时回答了一份关于他们是否经常出现做白日梦或神游现象的问卷。
结果显示,参与者的智力水平高低分布与白日梦频率有较强的正比联系,研究者认为原因是更聪明的个体往往拥有更高效的大脑,这导致他们拥有更多的脑部动力,去进行无关、随意散乱的思维活动。
做白日梦,顾名思义就是白天做梦。这个词现今引申为不切实际的幻想,是贬义词。
然而事实上,做白日梦,并不一定就是不好的。我们可以从其内容上做探讨。做白日梦就是在脑海里构思幻想一些画面。这些画面有时甚至很真实。
在这里,并不是鼓励平日里没事就做白日梦,且占用大量时间。而是认真对待做白日梦,在规定时间内做,用心做。
做白日梦,有助于锻炼右脑形象思维能力。
从某种角度来说,做白日梦,就是在锻炼我们的右脑,锻炼形象思维。所以,构思的画面越真实越好。而且,还要快。
很多人可能会发现图像的东西更容易记清楚,也记得久,并且记得东西也多。比如我们可以随时随地很轻松地记得自己家里的物品摆放的大概布局,也很容易记得某件自己做过,或遇到的事。
为此,基于这种现象,[_a***_]发明了基于形象化记忆强的记忆法。比较出名的就是记忆宫殿法,其它还有诸如数字编码法、串联联想法、谐音记忆法等等。
做白日梦,有有助于提升思维推导分析能力。
做白日梦,除了能锻炼形象化的能力,更好地记忆外。人们还发现比起抽象化的东西,形象化的东西更容易看清问题所在,也更容易理解。
因此,很多时候,为了更容易理解,更好地分析,我们会把一些抽象化的事物转化成形象的事物,这样事半功倍。例如比较出名的思维导图模式就是利用这一现象。这样的例子很多,最传神的是世纪最伟大的神级科学家尼古拉.特斯拉就曾训练自己的想象力,在想象中进行实验。
谢谢邀请!其实人每天都在躺下做梦,起来梦游。每天都在缘起无自性的轮回痛苦中打滚。我们应该要努力的做人做事,还不能有太多的执念。住一切相,不做一切想。利他利于社会的作好每一件事情,不要存一点自己有功德的想法,善的因缘却已经种下。
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