心理测试题是测试什么问题,心理测试题是测试什么问题的

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于心理测试题是测试什么问题的问题，于是小编就整理了2个相关介绍心理测试题是测试什么问题的解答，让我们一起看看吧。

1. 想了解下抑郁症，网上那些抑郁测评准确吗？
2. 心理咨询对患者有作用吗？

想了解下抑郁症，网上那些抑郁测评准确吗？

抑郁症的诊断不仅靠测评，最重要的是需要面诊的。很多来访者都是自己偷偷的网上查一些资料就对号入座给自己贴上病症的标签。所以建议去正规的医院寻求专业医生检查，是否是抑郁症和时间，状态，严重程度，家族史，生长环境，事件等都有关系，望谨慎对待。

不保证百分百准确。可以说有8成准确性。。网上的测评标准都是经过很多老师收集。归纳。。总结出来的经验。对抑郁症患者来说是很具产考价值的 。患者可以根据自己的一些身体状况来对照自身的情况来判断自己的病情。在这里很感谢。头条号平台。让大家都有发表意见的地方 促进了大家的交流。让经验得以分享。传播。学习。。谢谢。。。

抑郁症的症状，有多疑，恐惧，少言，不愿见人，失眠，烦躁不安，轻生念头。我是去南京鼓楼医院看的，本来在芜湖看，但是一直不见好转，一定要坚持吃药，不要太自信，觉得自己已经可以控制了，好了，就轻易断了药！后果很严重。

中医；睡眠；佛经道德经；体育运动（例如:跑步）；健康的饮食（例如:吃无麦麸食品）；服用肠胃益生菌，调理肠胃菌群；转移自己的注意力，培养自己更多的兴趣爱好；改变自己错误的思维和生活习惯；亲近大自然；深呼吸；放松；舒缓的音乐；欢笑；晒太阳（最好去海边穿泳衣晒太阳，趴在沙滩上晒）；用拳头锤击足底；佛教的放生；阅读（例如:读***小说）；瑜伽；唱歌或者大声喊出来宣泄出来或者哭出来把压抑的情绪释放出来

有一个有趣的现象，现在抑郁症成了心理病的代表了，很多抑郁症的症状在其他心理疾病里也有可能有伴发的表现。很多人觉得自己稍微有一点类似的症状表现，都觉得自己是抑郁症，这是不准确的。

判断是否有抑郁症，大致有两种途径

一是量表测试，二是医生的临床诊断。但问题的关键不在测试量表和医生的临床经验，而是患者完整的陈述和回忆自己过往经历和症状表现，这是相对于一般疾病最大的不同。

医院精神科医生诊断和治疗心理疾病，主要是以普通疾病的流水作业为主，时间短，药物治疗为主。很多患者本来心理能力较差，反应慢，记忆不好，非常敏感，易恐惧焦虑，易烦躁，也容易怀疑一切。在这个过程中，稍有一丝蛛丝马迹，患者就可能做出不利于客观陈述的表现，这也是很多患者被误判的主要原因。

比如很多人格障碍，有的本身伴有生活动力的缺失，慵懒，很难管理情绪，思维能力变弱，都很有可能误判为抑郁。

所以我的建议:

1.一定要多花点时间和精力确认自己到底是抑郁症还是其它心理疾病，有[_a***_]的尽量找好的医院好的医生，在较长时间还没效果要及时调整和更换。

2.不要想一次性准确判断自己的症状，在平时心境稍微平和和理性的时候，多回忆和总结一下自己的具体症状，越详细越好，越全面越好，那纸和笔记录下来。

3.积极配合治疗，不管药物还是心理咨询，自己要掌握主动，不要完全依靠别人，也不要遇到状况就全面怀疑和否定。自己可以多了解一下各种心理疾病的症状，学习一些心理学常识和治疗方法，努力掌握自己的心理规律

以上就是我的建议，希望能帮到你!

心理咨询对患者有作用吗？

谢谢邀请:

首先你要相信，生活工作我们会碰到很多这样或那样的困或，有的可以通过朋友闺蜜解决，有的可以通过心理咨询解决，有时候我们害怕朋友闺蜜讲了传出去，有的会劝解，而心理咨询是专业，你会相信、你会畅开心扉，你会放下所有的不安全，共同分折找出解决的方法，心理咨询师又是拐杖，就像我们走进泥谭，有人帮你，这根拐仗引领你，最后走出，心理咨询不是一次二次解决问题，有的1次，有的n次，(社会上的心理咨询师很多，最重要的是找一位适合匹配的心理咨询师）最后还是自己，有人说是心理咨询师，但我说是自己，心理咨询师只是和我们分析共同找出解决的方法，我们才是心理问题的谈判专家，是我们自己战胜了自己。以上建议供参考，也可关注我，上面有真实案例，谢谢！💐💐🌾🌾🌻🌻

心理咨询有没有用？

肯定有用。

那为什么你两次的这种咨询都没有效果呢？

很可能你两次都遇到了不适合你的心理咨询师，也有可能是心理咨询师本身的功力不咋地，能力一般，也有可能他们并不擅长处理你所面临的问题，可能性有很多。

针对你这两次的具体情况，那到底怎么样去选择一个适合的心理咨询师呢？

先看这个咨询师的受训背景，是不是一些后现代的这些心理流派，具体的比如认知行为，叙事疗法，艾瑞克森催眠治疗，焦点解决等等。

第二看这个心理咨询师的经验，这不仅仅包括了他的咨询时长，也包括了有没有处理相关问题的一些经验，后者比前者更重要。

第三要看心理咨询师的风格，有的咨询师过于严肃死板，有的咨询师则过于吹嘘夸大，所以一个咨询师能不能客观而灵活的处理问题是影响到咨询效果的，所以一个咨询师的状态很重要。

没有不够配合的来访者，只有不够灵活的咨询师。

很多人对心理咨询有些误解。他们觉得心理（包括情绪）是不需要关注的，其实这种想法大错特错。

心理咨询提供的，是个性化的服务，是为来访者想去的地方，支持到她。

从心理层面来说，每个人都需要心理营养的支持，就像你每天都要吸收食物里面的营养一样。

心理营养的需求包括：被关注的需要，被尊重的需要，被接纳的需要，被爱的需要等等。

如果一个人的心理营养是匮乏的，那么这个人当下的能量就会不足。

常见的就是在压力情境下，想获取某种目标，但是尽力了却还是没有成功。这个时候，人除了焦虑感，还有挫败感，长期处于这种高压力的状态，人的情绪能量会被一点点地耗竭，进而抑郁。

很多有抑郁情绪的人，起不了床，不愿意出门，社交障碍等等，都是因为心理层面的能量不足。

心理咨询师就是给来访者无条件积极关注的那个人。他会帮助来访者看到，他身上光明的一面，优势的一面，不断的支持到他。

其实，每个人都缺一名私人心理顾问，现实生活中我们每个人都会遇到种种困难和挫败，这时候的心理调试显得极为重要。

生命的饱满和丰盈不是钱财名利带来的，而是一个人的思想框架能不能让他达到内心的自由。但是这种自由，不是每个人所能品尝得到的。

到此，以上就是小编对于心理测试题是测试什么问题的问题就介绍到这了，希望介绍关于心理测试题是测试什么问题的2点解答对大家有用。

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