心理咨询 舒心,心理咨询舒心
cysgjj时间2024-06-13 10:13:17分类心理咨询浏览21
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于心理咨询 舒心的问题，于是小编就整理了4个相关介绍心理咨询 舒心的解答，让我们一起看看吧。
怎样在一个窝囊的团体过的舒心？
你放心，领导很了解你们的情况，领导不傻！我们看看你的文字都能明白你情况，你还说单位领导不知道，只能说明你幼稚。如果不想辞职转行，就努力也做领导吧。你都说了是下游行业窝囊团体，你还想舒心，就做到最高层吧。你心里想的舒心，是靠你能力和位置得到的，努力工作，升职加薪，加油吧，兄弟！
怎么在一个窝囊的团体过的舒心。
刚刚看到问题的题目的时候，没有明白意思。看了楼主的描述以后，我是这样理解的，你所在的单位是一个第二层次的单位。而你们的上游单位的工作人员又总是把你们的任务变更，导致你们很窝火。
而窝火的原因又是因为，你们费心费力的搞出了成绩以后，可能又把任务变更了，使你们不得不又重新从头开始另设计。所以你觉得窝囊。
如果真是这样，咱们先不评论你的上游为什么会出现这种情况。咱们只说你在这样的环境下怎么开心。
处在这样的情况下，是让人很不舒服。但是你可以这样想一下，现在行业的竞争是很激烈的，你的上游处在的情况，可能也和你一样。就是说他们好不容易搞去了一个设计，因为他的上游（或者是客户）的原因，不得不再改变原来的设计。
这样你的心里就平衡一些。另外，你可以这样想，反正就是工作，你改了就改了吧，我再设计。就当我练练脑子。
但是这样可能会导致你们的工作劳累还跟不上进度的情况，或者是完不成任务，这才是你觉得窝囊的原因。不过，这也不要紧吧！你可以看看你的工友他们是怎么样的。
说实在的，窝囊的原因就是你心情的原因，因为这段时间，你的心情不好，所以就觉得工作不顺心，越想越窝火，就产生了窝囊的感觉。
你可以想想自己这段时间的心情，为什么容易烦躁，从中找出你烦躁的原因，心平才能气和。只要你能心平气和了，就不会觉得窝囊。
既然是不能调换工作了，那就净下心来，调节好自己的心情，让自己在不顺心的时候快乐起来。
谢邀！
有句俗话说，大将不力累死三军。我理解是在这样一个窝囊的团队怎么活的开心？首先根据自己所处的地位，做出努力，找到问题的症结，提出合理建议。其二，和同事一道，从基层做起，开展一些参与性强的活动，增强员工凝聚力，促动上层改变现实状况。其三，走向社会，策划一些公益活动，引起共鸣，提高社会各界的关注度。
一般来说感到窝囊的团队，可能最大问题是缺乏与时俱进的开拓创新精神，或是做一天和尚撞一天钟，保守思想严重，前怕狼后怕虎，所以让人感到失望。
节***日综合恐惧症是什么？为什么会出现这样的心理病症？
对现代很多人来说过节不再是小时候快乐简单的时光；在种种压力下，节日的来临带来的是烦躁不安，心神不宁，紧张失措，甚至有想逃离的冲动；
主要有两个原因：
1、感情
在外漂泊的人想家，异地恋人彼此的想念，恋人分手后的回忆，单身男女的孤独等等，感情上带来的无奈，各种焦虑，无尽的思恋会在节日前几天开始表现，节日过后自动消失。
2、人情世故
人情世故主要是送礼问题，做生意的逢年过节想着要给领导、生意甲方送什么礼物，恋人想着给对方送什么礼物，在礼物选择上犹豫，或是在送不送礼上面犹豫，种种问题导致不想过节，甚至厌倦节日。
患者较多的人群：
每个节***日的来临，对每个人来讲都是不一样的期待。节***日综合恐惧症并不是每个人都会出现的，就像不喝酒的人，看见每天都在喝酒的人是一样场景。节***日提供给予我们每个人是一次到你想念或早已打算就去的熟悉与陌生的地方。
平时工作忙，社会压力大！节日了能好好放松放松！再说节***日必定时间太短！还没来得及好好尽情的享受，就又要上班了！只能好好调节自己的心理节奏感！舒心的看社会！什么都快乐！
大家怎么看待心里已经有了答案却还是想问问别人的建议的人？
前者:对自己的观点，决定没有很大的信心。后者是看下别人的想法和自己的想法有没有冲突，这样的人情商高，以自己的决策为中心，听取别人的建议，这样可以更加完善自己的决定，也可以发现自己问题的弊端。我是很欣赏这样的人，同样我也在学习做这样的人。
这类人大多都是追求完美 优柔寡断 [_a***_]欲强
什么事情都是想100%把握再做 他需要你的认可后才会行动 总是担心自己的决定是否还有欠缺 对方又会怎么想 如何做到***满意的结果
谦虚的成分不是太多
我觉得这样的人是好样的，追求完美，做到万无一失，是对自己的答案是否正确的再次检验。能够虚心的听取别人建议的人是一种具有良好品质的人，我欣赏。
不管是日常的生活中还是工作中，我们总会碰到各种各样的问题，但每个人的看法和解决的办法，是不太一样的，你做出的答案你认为是正确的，但在实际操作中有可能存在偏差，多听听其他人的意见和建议，就能发现自己所做出的答案是否还有不足的地方，才能及时修改，使自己做出的答案趋于完美，才能使生活更加美好，使工作开展更加顺利。
我记得我原来在单位上班时，我们的工化科科长他就是这样的人，每当有什么问题出来时，虽然在他心里已经有了解决问题的答案，但他还是下来虚心听取我们这些小喽罗的意见和建议，认为我们的建议与意见是好的，有参考价值的，就添加到他的答案中，使自己的答案更加接近完美，当答案的内容需要我们去实施与完成时，我们也就能有的方矢。
所以，我对心里已经有了答案但还要去问问别人意见与建议的人有好感， 特别是比较严谨的问题所作出的答案，更需要这样的态度和做法。你说呢？
这要区别对待，看是什么样的人、什么样的事情。但无论是哪一种，这样的人都不失为生活的智者。
如果是一个领导人，心中已经有想法，有答案，但还是要征询别人的建议，尤其是下属的看法，那么这样的领导一定善于团结群众，一定是团队卓越领导者，他能够充分调动下属的积极性，受到下属的尊敬，并且能够把各项工作开展有声有色。
哪怕他是作秀，作出的姿态，他依然会赢得下属的尊重。一个听不进别人意见的领导，被称为刚愎自用的领导，他也许崇尚铁腕，推崇权力至上，但是最终因得不到群众的理解和支持，而导致执行出现偏差，使得事情功败垂成，毁于一旦。
如果决策是一件举足轻重的事情，心中虽然有了答案，但还是征询别人，那还是担心百密一疏，思虑不周，所以征询一下别人意见，使方案更加圆满，减少决策的失误。或者集思广益，取长补短，臻于完美。
还有一种人，便是不自信之人，他们行事缺乏经验，厌恶风险，害怕出差错，对自己的答案不敢确定，那么去询问别人，如果是一个权威之人，那么他的答案只是抛砖引玉，一般会屈从权威；如果是和他不相伯仲之人，如果答案相左，他还会继续斟酌，如果答案相同，那正是英雄所见略同，他会增加执行的决心。
心中有了答案，还去征询别人，无论从哪一个角度来说，都不是坏事，智者千虑，必有一失，愚者千思，必有一得。三个臭皮匠抵一个诸葛亮，众人拾柴火焰，没有最好，只有更好，您说是这样吗？如果您觉得我说得有理，欢迎留言、点赞、关注，谢谢。
选择困难吧，其实心里有答案，但很犹豫，决定不下来，这种时候就需要一些外力的***了。
比如抛一枚硬币，并不是为了看硬币的正反，只是在硬币抛出的那一刻，其实心里也就有了答案。
你觉得稍有点不舒服就看病吃药和舒心锻炼哪种方法对身体好呢？
对于身体的不适是否需要吃药，要看身体的状况，以及疾病的严重程度。如果是本身有基础疾病的人，比如有慢性疾病或者有心脑血管疾病的人，如果出现不适，哪怕是稍微的不是，也要引起重视，比如糖尿病患者出现胸闷不适，有可能是出现了心梗，比如高血压的患者突然出现头晕乏力等等，可能是高血压的危象会导致突发性的脑血管疾病，如脑梗，脑出血等等。这些还是比较危险，所以对于是否吃药还要看具体身体的状况。
另外如果只是出现喷嚏，感冒，疲劳等等小问题，则可以用饮食和运动等方式进行调整，免疫力下降的问题也是用饮食或者生活习惯来改善，效果是最好的，比如饮食：
2.多吃新鲜的蔬菜，每天500g，其中绿叶菜站一半以上。
3.足量饮水1500-1700ml，并且建议温开水或者淡茶岁。
4.每天适量的吃一些水果，半斤左右即可。
5.少吃外卖。
7.多样膳食，比如：畜禽肉，海产品，鸡蛋，牛奶，豆制品，坚果等等。
到此，以上就是小编对于心理咨询 舒心的问题就介绍到这了，希望介绍关于心理咨询 舒心的4点解答对大家有用。
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