哭泣的心理调节,哭泣 心理学
cysgjj时间2024-06-08 02:07:14分类心理调节浏览43
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于哭泣的心理调节的问题，于是小编就整理了1个相关介绍哭泣的心理调节的解答，让我们一起看看吧。
一个人泪点低，特别容易哭怎么办，不管是伤心激动或者是说话时都容易哭，怎么办？
哭和笑都很难以控制的，忍哭和忍笑都是用咬紧牙去强忍。如果论哭易忍一些，还是笑易忍时呢？我认为哭比较忍得住些。遇到剧情悲惨情节，鼻子发酸的时候，打个哈欠，或者调转脸不看。揉揉眼睛，这样会忍住不掉泪。如果是被人欺侮臭骂的时候，你不要入心，当她唱歌，或者静耳听龟音，记好了她骂什么，准备离场时回她一句：你话你领，时运高不听鬼喊。出了一口气，觉得很惬意，心情会好起来。，别把嬲放在心，下楼买好吃的。比如：叫碗云吞面。滑又鲜甜，吃香蕉，喝杯奶茶，清柠，叫碗炖蛋，反正尽量分散精神上的不愉快。如果是忧思成泪目止不住，肝郁不舒很容易触景伤情哭，这种伤感是从心头里面产生的，很难控制。让眼泪流出来才好，憋着辛酸好难受的。不过估计；不会每日都要以泪洗脸吧？心里有苦便泪流，心病还需心药医。先自己解开心结，自开自解。人生道路是崎岖险阻，不会条条大路平平坦坦的。有困难要靠勇气去克服想办法解决，哭是最软弱的了，若果是处于失恋，失业，难过，心伤，在沉溺不能自拔，不解的困惑中，自己就要尽量淡化痛苦，努力寻求解开放下的愁心苦结，找出明白路。凡事不要太认真，困顿在苦海愁城里出不来。控制自己不要为情去自伤，要放宽心，自己给自己劝告：别怪他，别想他，忘记他。失恋这些事都不是大事，只是不小心跌倒了，自己马上爬起来。/有一种爱哭是肝郁，有一种是小气。精神振奋一下，不要整日夜静思，越思越心伤。不如不想，忘忧抹去旧事前尘，从头再起。上网翻翻笑死不尝命，心灵鸡汤润一润。做人什么都没有，空手来空手去，不带走一丝人情。人生于世上，要活得痛快，只有开心快乐，生活过得才有希望。人才有朝气。不哭，哭多了不美，笑好，笑多青春常驻。
谢谢悟空邀请
容易哭的人都是善良的人，容易哭的人也都是意志不够坚强的人，容易哭的也都是情感丰富的人。
我就是一个容易哭的人，看到电视剧里的一些感动的情节我就会掉下来眼泪。
最近我看见全国人民为了战胜疫情，全力支持武汉，我就深受感动，有很多白衣天使为了战胜疫情从全国各地向武汉集结，我就被感动的流下了眼泪。
我看见一个视频，有一个日本的小姑娘，在寒风中为武汉战胜疫情募捐，我感动的夜流下了眼泪。
从这个角度看爱哭，没有什么不好，这样的爱哭会让我们有更多的人情味，有更多的情感。
还有一种爱哭就是胆怯的爱哭 ，有的人在疫情面前被吓破胆，有的医务人员不敢报名参加武汉救援队，吓得哭鼻子，这样的爱哭就不好了，我们应该勇敢的面对困难，我们应该树立必胜的信念。
爱哭就是儿童的情感，我们应该随着年龄的成长，通过学习，通过锻炼，要让我们自己变得越来越坚强。
哭是人感情的喧泄，是每个人释放压力的本能，特别是感情脆弱的人，还有年轻人没经过生中亲人的生死离别以前，好多人都爱哭，看个有感悲惨情节电视剧，看个书都要哭或者流眼泪，也不能说是啥不好的事，不过是多愁善感的人。
人到了一定的年龄你会发现，哦我怎么不会哭了，一年只中也哭不了几次，看到身边的什么非挚亲的亲朋好友离世，也不会掉泪了，那是因你个人己经经过人生的大悲大伤!
除非触即内心的事，一般男人很少会哭，男儿有泪不轻弹，因为人心是最复杂，成年人生活压大，心中盛的事又多，一般情况下很难让其痛哭，如果人能够控制自己的感情，能够想笑就笑想哭就哭，那是大再好不过，笑其实是人更加迷茫，只有哭才能使人成熟，只有哭了痛哭一场才能让人明白人生不易!
想哭你就哭出来，痛哭一场忽然你会发现你长大了
到此，以上就是小编对于哭泣的心理调节的问题就介绍到这了，希望介绍关于哭泣的心理调节的1点解答对大家有用。
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