心理幻化如何调节,心理幻化如何调节情绪

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于心理幻化如何调节的问题，于是小编就整理了2个相关介绍心理幻化如何调节的解答，让我们一起看看吧。

1. 魔兽世界怎么幻化自己没有的装备？
2. 完美主义怎么治愈？

魔兽世界怎么幻化自己没有的装备？

　　在魔兽世界的正式服中有一个有趣的系统那就是幻化系统，简单的来说就是可以把自己的装备幻化成其它自己认为有趣或者是拉风装备。这个系统一推出就赢得广大的玩家的的喜爱。每个玩家都在心里有几件非常喜欢的装备或者是武器，幻化系统满足了许多玩家的这个需求。所以受到了广大玩家们的喜爱。但是并非全部都能幻化，幻化系统也是有许多限制的，不可能是什么装备在本职业都可以幻化。首先是自己职业的可以装备的装备或者是武器才能幻化。比如板甲许多的布甲，皮甲，锁甲职业并不能进行幻化，但是反之可以跨甲的职业，可以幻化其他自己可以装备的装备或武器，比如战士和圣骑士板甲，布甲，皮甲，锁甲都是可以幻化的。其次，一些职业特定的套装只能是特定的职业幻化，其他职业不能跨职业幻化，比如战士的Ｔ系列的套装只能是战士才可以幻化其他的职业是幻化不了的。最后是要先得到想要幻化的装备才能进行幻化，要是没有得到这件装备是不能进行幻化的。所以想要幻化的话必须要去刷到这件装备才能幻化。还有是幻化必须要找到幻化师才能进行幻化。幻化师在各个主城都可以找到，要是新地图也可以在新地图的主城找到。还有一些坐骑也有幻化师的功能。比如雄壮的远征耗牛等。还有一些经典的橙装也没有加入幻化现在暂时还不能幻化。所以想要幻化自己没有装备首先要确定装备是本职业可以装备的，然后去找到掉落的团本或副本刷到这件装备然后找幻化师就可以幻化了，希望这个回答可以让新手玩家一些指示。祝大家早日得到自己想要幻化的装备。

完美主义怎么治愈？

感谢悟空的提问，大家好我是少数派报告，我来回答这个问题。

个人觉得有完美主义并非是件不好的事情，凡事都讲究做到极致的人，心思都是非常缜密的。

相对选择是和大条毛手毛脚的人还是和这样严谨紧密的人做朋友我更喜欢后者，从行为角度上说这样的人对待自己和生活有集齐严格的自我要求，外在及内在的规格也都不同于一般人，给人干练利索不拖沓的形象。

完美主义者多半也伴有强迫症的症结，一般来说有强迫症的人都深受老板们的喜爱，自带的律己技能哪个领导能不喜欢呢。

但如果是极致的完美志愿者，不达到自己预期就会不受控，这种类型的完美主义，是因心理遭受过的剧烈影响造成的诱发因素，应及时就医，以免延伸出更强烈的心理疾病。

谢谢邀请，愚认为

是现实中人就不可能完美

要求完美是一种病，就像洁癖

要求完美者应该先照照镜子，你自身完美程度有多高。

至于如何克服嘛？就是学会看得惯

并且每天默念十遍：留一分不足，得无限完美。

本身完美就是一种缺陷。

珠宝鉴定师最怕就是太完美，太完美就有人为嫌疑，毕竟自然一定存在或多或少瑕疵。

不少人喜欢自称为完美主义，孰不知完美主义实则是贬义词，也是人的一种病态心理，常在生活和工作中给自己和他人带来许多痛苦和不幸，应该设法给予治愈。与完美主义相反的是，我们要学习和转变为最优主义。

完美主义和最优主义的区别体现在对待失败、情绪、成功和现实上。对待失败，完美主义者恐惧失败，希望人生的道路是一条笔直的道路，思维方式简单极端，要么全有、要么全无；最优主义者接受失败，并从失败中学习经验教训，促进自身改进和成长，认为人生的道路是曲线式螺旋上升的，思维方式是丰富和多变通的。对待情绪，完美主义者的情感生活希望持续高涨，对负面情绪***取压抑方法，长此以往会导致情绪崩溃；最优主义者的情感生活是正常波动的，***取人前克制、人后自然接受，从而会缓解压力、减轻痛苦。对待成功，完美主义者渴望成功但不能享受成功的过程及结果，一旦成功就认为是理所当然的，并此山望着那山高，又给自己提高更高的目标要求；最优主义者渴望成功但能享受成功的过程和结果，乐见积小成为大成，始终处于创业的兴奋和快乐之中，达成目标后会奖赏自己，认为自己干得足够好了，并感恩成功和根据现实条件合理提出下一步目标。对待现实，完美主义者拒绝悲伤、不接受失败，认为自己不该如此；最优主义者不喜悲伤，但愿意接受，成也罢、败也罢，是怎样就怎样吧，只是该总结经验教训。区分两者时最重要的是要把完美主义者“全有”或“全无”的极端思维去除。不要附加上专注事情、关注细节、有条不紊、努力工作的特质附加到完美主义上。

治愈完美主义就是要以最优主义对待生活、工作和家庭中人与事。

要以使孩子成为幸福的人为前提，适当高要求。在孩子的生活和学习上，合理照顾，让孩子独自体验不适和不愉快，并使其在失败中学习成长，做足够好的[_a***_]，千万别包办一切。允许和鼓励孩子们探索、冒风险、犯错误和失败。评价孩子只宜针对行为，不能针对人格。过度的表扬和鼓励与过度的批评同样有害。通常还需要一些不被评论的时刻。

要处理好成功与幸福的关系，幸福和成功可以兼得。要在工作中找到幸福，多做喜欢的事，减少不喜欢的事，快乐工作。要善于感悟工作过程中的快乐和肯定工作的成果成效。更新观念，允许和宽容失败。失败不是与羞耻和缺点联系在一起的产物。失败是勇于冒险、探索未来和乐于进步的表现，是我们整个学习旅程中至关重要、不可缺少的第一步。

不要以完美主义来苛求家人。完美的爱情不只是稀有，而是根本没有。维持亲密关系重点是家庭成员要小心地区分个***格和个人行为的不同。家庭亲密关系需要最基本的尊重和互相以礼相待。大部分亲密关系恶化和分崩离析完全可以避免。每个长期的亲密关系或早或晚都会经历一个“僵局”阶段。“很多夫妻错误地断定“我们该离婚了”的时候，恰恰是双方需要真正用心沟通、让婚姻进入佳境的时刻“。正确对待家庭关系中的问题，处理好这些问题会使关系更亲密无间。

到此，以上就是小编对于心理幻化如何调节的问题就介绍到这了，希望介绍关于心理幻化如何调节的2点解答对大家有用。

[免责声明]本文来源于网络，不代表本站立场，如转载内容涉及版权等问题，请联系邮箱:83115484@qq.com，我们会予以删除相关文章，保证您的权利。转载请注明出处：http://www.constructoranovacons.com/post/26546.html