成都忧郁症心理咨询,成都忧郁症心理咨询机构
cysgjj时间2024-06-05 09:37:25分类心理咨询浏览37
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于成都忧郁症心理咨询的问题，于是小编就整理了3个相关介绍成都忧郁症心理咨询的解答，让我们一起看看吧。
因成都大学王洪涛案件调查结果，担心屈原也被定性为抑郁症，会吗？
我觉得最起码现在不会，暂时没这个需要，但以后不好说，小的时候知道的历史和现在很多地方也有不同，但屈原毕竟年代太久远了，基本历史上是订了的，不过某为专家随口一说也是有可能的
我得过三次抑郁症，熬过来了，分享经验有价值吗？
当然有价值了，你成功战胜抑郁，熬过来的经验会给那些还在抑郁症困境折磨中的人极大的信心和鼓舞，让他们找到希望，知道这个不是什么大不了的病症，是可以成功治愈的，说不定还无意间拯救了多少因抑郁想自杀的人们，这是多大的功德啊
您好，我是心理咨询师成都秋水长天，我来回答您的问题，希望能对您有所帮助！
首先恭喜您，能三次在患了抑郁症之后都能熬过来，为您点赞！
其次，您战胜抑郁症的经验对每个被抑郁症所困扰的人来说都是一笔克制抑郁症的财富。希望能好好总结一下，分享出来，帮助那些被抑郁症折磨的人走出疾病的折磨！
这要看个人是怎样去理解和解读你分享经历，抑郁症是一种非常隐秘性的杀手，在夜晚时会失眠，痛苦难过，像有无数的虫子在你的脑子里盘旋，
你分享领域的经验是中性的，当事人不一定能理解，体会，你是怎样熬过那段难熬的日子，
想忧郁症走出来，有很多方法，我分享一个方法，
“有意识”的察觉你情绪产生的过程，坚持每天用笔记本记录激化产生情绪的过程，把它记下，
还有一天当中快乐的时候，又是这样有的愉快，
睡前，自省想想今天什么方面的到了进步，那些没有进步，，一个月看一下，你有所改变吗？
坚持
肯定有价值，能帮助很多人。你三次都靠自己熬过来了，很厉害。你的经验和感悟不只对其他患有抑郁症的朋友有帮助，也对处在情绪低落，处在低潮期的人们有很大帮助。你的分享会带给别人很大的精神能量，尤其能帮助面对生活困惑，觉得前途迷茫，丧失希望的人们。加油！
我也是一名抑郁症患者，粗略算也十多年了。
我想说的是，你能将经历、经验分享出来。
是很有价值的事情。
第一，对自己很有价值，当你开始分享这个动作的时候，就已经代表了，你已经认可了现在的你。不光是现在，甚至对于之后的情绪管理也是很有帮助的。
第二，对别人也很有价值，你分享了自己的经历，分享了自己走出抑郁的过程，对于别人来说是多了一条可以尝试走出抑郁的道路。这很有可能会拯救到别人，哪怕只有一人。
第三，传播正能量，让更多的人认识到心理健康问题，正视心理健康问题。自欺欺人不可取，讳疾忌医更不可取。要防患于未然，只有认识了心理健康才能知道出了什么问题，才能及时疏导、就医等。
总结一下吧，分享经验是很好的，但方式方法也很重要。表达的时候，也要注意影响。
毕竟很多患者朋友是很敏感的。
最后，愿大家都能好起来！世界很精彩，共勉！
对事情提不起兴趣，也不太爱与人交流，抑郁症了怎么办？
一、区别抑郁症与抑郁情绪。
如果只是一段时间的情绪压抑、疲惫对很多东西不感兴趣，其实不能称之为抑郁症，海面尚且有潮起潮落，天空也有云卷云舒，人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，一段时间的情绪低谷是正常的。只有当你明显感到心理很难受并且影响到正常生活了，或是在专业的医师那里得到确诊了，才可以算是抑郁症。
二、若是得了抑郁症该怎么办？
积极治疗永远是必须的，好好配合医生，该吃药吃药，该做心理咨询的就做咨询，要好好配合医生。
再好的医生也需要患者很好的配合，医生的作用是重要的，但更为重要的是患者的自愈能力。
医生之所以为医生，因为临床经验和实操的丰富是很多人自己看书远不能比较的。
曾经认识一个抑郁症患者，一开始他也是讳疾忌医的，特别是在国内这种传统的价值观语境下觉得得了抑郁症还有点怕别人说三道四，不敢去找专业的医生咨询，到后来越拖越严重。
幸好在朋友的帮助下，也在他家人的陪同下，积极地就医，一个疗程之后效果很明显。
此前他自己关在家中，看了不少书籍、视频、文章 走了不少弯路，浪费了很多时间。
所以一定要勇敢地寻找帮助。
到此，以上就是小编对于成都忧郁症心理咨询的问题就介绍到这了，希望介绍关于成都忧郁症心理咨询的3点解答对大家有用。
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