免费网上心理咨询,免费心理咨询在
cysgjj时间2024-06-04 18:38:24分类心理咨询浏览51
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于免费网上心理咨询的问题，于是小编就整理了4个相关介绍免费网上心理咨询的解答，让我们一起看看吧。
有比较正规的免费情感心理咨询的网站吗？
百合网不错呀，据了解，现已上线的百合网情感服务使用户通过发起话题、参与讨论、加入团体咨询来分享自己的快乐和悲伤，专业咨询师和版主也通过提问回答和音频互动参与其中，给亟需突破困境的人们指引方向。
真正的免费心理咨询辅导哪里有? 微信公众号免费心理咨询辅导的手首写字母就可以了？
在江苏省扬州市就有，未成年人指导中心，是免费的心理咨询辅导，就要看你在不在扬州市了。
以前去过一次，很好呢，而且那里的美食也十分好，未成年人指导中心旁边好像是一家早餐店，周六下午去最好，有一个最好的老师，女的，姓宋，50来岁的样子。
南宁哪里有免费的心理咨询？
只能去大学一类的地方找了。除了大学，再很少有免费的心理咨询师了。在南宁大学有认识的人么，如果有的话可以了解一下。一般的大学应该都会设置免费的心理咨询中心，主要为本校的大学生服务。如果你是学生的话，即使不是本校的大学生，去那咨询，咨询师也不会把你拒之门外的。
如果能接受网上咨询的话，可以去咨询中国，这个网站里面有很多在线的正规心理咨询师，有的还免费咨询。
有哪些可以免费心理咨询的平台？怎么样才能消除压抑症？
你好，提一个建议！
世界上的事，便宜没好货，好货不便宜，这个道理大家都明白。每一位咨询师都是通过自己不懈的学习，不断地成长才能走上咨询师的道路，可以很负责的告诉你，但凡是免费的咨询，都是去练手的咨询师，这样一来，咨询效果是不明显的，而且，说实话，不用花钱而得来的咨询，动力性不强，效果也不会太大！个人建议，仅供参考
你好，如果你是在校学生，通常在学校里会设有心理咨询中心。在一些发达的城市，会设有社会性的公益组织提供心理咨询服务。
你的另外一个问题如何消除压抑症，很抱歉，不能给到你完美的解答。也许你是想表示抑郁症，即便如此，在没有更多信息的条件下，难以回答如何消除。建议你可以寻求心理咨询师的帮助，在面谈中，心理咨询师会了解更多信息从而做出更准确的判断。希望我的答案能帮到你，祝你生活愉快
首先要观察和了解自己心理是怎么想的,不要以为痛苦而去逃避,只有直面问题你才能解决问题.要观察当自己感觉压抑的时候脑子里在想什么,有什么样的画面和声音出现在脑子里,自己跟自己说了什么话,造成你情绪压抑的一定有原因.找到这些原因去改变他们.
我们的大脑是可控的,但是大部分人是没有意识主动去控制他们的,让他们像野草一样野蛮生长,就像我们脑子里想什么我们是可以自己控制的,如果我们感觉沮丧压抑,那么我们就要想能让我们自己兴奋和快乐的事情,不管是曾经发生的还是凭空想象的都可以很快让自己跳出压抑的情绪怪圈.我们可以改变自己脑子里的图像和声音,把让自己烦心的换成让自己开心的,可以告诉自己一些激动人心的话,当我们的感受改变后一切都会变的不同.
还有一个最关键的是要觉察自身的一些比较负面的信念,比如有的人总觉的自己是不够优秀的,下意识里面就有这样的想法,导致他们整天闷闷不乐,但是他们不主动去觉察可能根本意识不到自己有这样的问题,所有要有意识的去寻找让自己压抑的一些负面信念,找到后我们就要用一个新的信念去代替它,比如上面提到的找一个新的正面的信念代替它:我是最棒的,只有我的优秀对自己才有意义,别人的优秀跟我任何关系,所以在我的角度看我自己就是世界上最优秀的人.当你树立这种信念的时候,信念就像一张外界信息的过滤网,只获取跟你优秀相关的信息,而会过滤掉对你不利的信息.
最后总结一下:首先要开始时时刻刻的觉察让自己压抑的想法和信念,然后去改正他们,用一些积极的想法和信念来替换他们,然后不断保持这种觉察-纠正,直到你的压抑消失.
到此，以上就是小编对于免费网上心理咨询的问题就介绍到这了，希望介绍关于免费网上心理咨询的4点解答对大家有用。
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