心理咨询从业者书籍,心理咨询从业者书籍推荐
cysgjj时间2024-06-03 14:04:37分类心理咨询浏览25
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于心理咨询从业者书籍的问题，于是小编就整理了3个相关介绍心理咨询从业者书籍的解答，让我们一起看看吧。
有哪些可以调控自己情绪的书籍值得推荐？
《沟通的艺术》这本书里，有个章节是专门讲情绪的，我个人觉得特别好。内容翔实，还有案例。
书里说，情绪分有助益情绪和无助益情绪。顾名思义，有助益情绪是有助于关系的有效运作。 显而易见，我们要把无助益的情绪减到最少。
首先要学会区分两种情绪的不同。
差异之一就是它们的强度。比如，一定程度上的生气和恼怒都是可以有建设性的。但是暴怒就是导致事情变得糟糕。
区别二在于时间的持续性。比如说，失去一份工作后，会有一段时间陷入沮丧。但是如果为此浪费过多时间，就会一事无成。这种过分沉溺在消极思想里的行为，只会强化自己的负面情绪社会科学家把这种行为称之为思维反刍。
其次，我们看一下无助益情绪的来源。
第一个来源是生理因素。像害羞，言语攻击和魄力都和生理因素有关。有些人认为是遗传导致的，不过生理因素并不是天生的，是可以改变的，怎么改变，后面再说。除此之外，认知科学家认为是与人的大脑有关的。大脑里的防卫系统在有生理危险的时候，会诱发大脑害怕或愤怒的情绪。比如，有的人离你很近，你就觉得不舒服。有人插队，你会很生气。
第二个是情绪记忆。神经科学家认为，有些威胁的来源就是情绪记忆。比如，以前在学校里被同学嘲笑写字丑，从此就不会在公开场合写字。
第三个是自我内言。简单来说，就是我们对一件事情所作的诠释，决定了我们的感觉。我们的想法也会对我们的感觉产生深远的影响。比如，在面试的时候，高度焦虑的人，可能会想，我做不好，这类负面的自我内言。情绪模式就是无助益的。
快乐、乐观、积极的情绪往往会让我们在做事情时变得高效、事半功倍，所以更好地控制自己的情绪、提升自己的幸福感是我们生活里特别重要的事情。人邮君将推荐以下书籍给各位读者，愿您能掌握快乐，把握幸福，跟着***学习情绪管理之道！
01《驾驭情绪：通向快乐的途径》
本书适合所有被拖延、焦躁等负面情绪影响的读者阅读的书，适合所有希望更好地管理自己的情绪、控制感情、控制快乐，从而更好地工作、生活的读者参考。
02《高情商与情绪控制力》
本书尤其适合大学生、初入职场的年轻人以及渴望管理自己情绪的人，大家在阅读后会发现自己越来越能面对人生中的失意，越来越能管理好自己和他人的情绪，最终成就自己职场内外的人生。
03《自愈的本能》
本书既可以为患有抑郁症、焦虑症的人群排忧解难，能够帮助在日常生活中感到有巨大压力的上班族、学生等人群减轻负担，帮助其打造健康的生活方式。
情绪管理的专业书籍，我就不一一介绍，因为我读过一些，管用的不多，有效果的太少。
我想为大家推荐的有三本书，这三本书，其中一本是老子撰写的《道德经》，另外两本，是记载释迦牟尼教诲学生（***）的言论，一本叫《心经》，另一本叫《金刚经》。
切莫以为我在推荐宗教书籍，因为《道德经》，从诞生之日起，就与宗教没有一毛钱的关系；而释迦牟尼，虽是佛教的创始人，但《心经》和《金刚经》，讲的都是心灵世界和精神世界通向幸福目的地的方法和路径。应该说，这三本书，或这三部经典，都是人类智慧的巅峰代表。
固然，这三部经典著作，非常难读，非常难理解，也非常难读懂，然而一旦读懂了，收获会非常非常之大，简单的情绪管理，自然不在话下，即便精神与灵魂的疏导工作，也会变得极其方便且容易。
本人绝非盲从恭维。我集数十年的体认、感悟和研究，现正为宣传推广这三部经典著作，在做通俗化、科学化和普及化的相关工作。其中，口语化解读《道德经》的科普读物巜怯之讲老子：宇宙与人生的秘密》，已由科学出版社正式出版发行；口袋书《老子略谈·逼近本原》，正在筹备出版；口袋书《人类智慧巅峰会谈·金刚经与心经略讲》已完成初稿，正在改稿。非常希望能与有识之士，交流分享，共同完成一些力所能及的事情。
很高興來解答，調整人情緒的書籍很多。
下面推荐几本：1《[_a***_]最佳入门》 （美）桑德拉・切卡莱丽， 诺兰・怀特 中国人民大学出版社出版 2《心理学入门》（德）格尔德・米策尔 中央编译出版社出版 3《别让小情绪害了你》 弗雷德曼・肖普 湖南文艺出版社出版 4《如何控制自己的情绪》 （美）康利 中信出版社出版
情绪也可以在日常生活中通过很多事情去调整。1多和亲友沟通遇到烦恼的解决不了的事情主动说出来 2看***的电影和节目 来缓解压力 3多听听轻快的音乐 4去大自然呼吸新鲜空气 5看书 学习 6锻炼身体做到劳逸结合 。等等
人生在世烦恼在所难免，酸甜苦辣也是生活中的调味品。一个人的快乐不是因为他拥有的多，而是他计较的少。人生的路很长，要调好心态。要想快乐的事，不愉快的事过去就是过去了别再想了。愿你早日开心快乐起来。喜欢的请帮忙点个赞，谢谢！
暂停：有些事只有停下来，才能想得更清楚
推荐过这本书，可以用一句话来概括：不管别人说了什么、做了什么或写了什么，都不要马上回应。 目标是让自己遇到意外或紧急状况时，不妨将自己的心智从行动中暂时抽离出来。
书中提到大概有70%到80%的语言沟通会被“忽略、误解或很快遗忘”。你心里可能会这么想：你说的和我听到的一样吗？我听到的和你的意思一样吗？你听懂我跟你说的意思了吗？
在流通中要以“达成沟通目的”为最高指导原则。 话说完和讯息传送出去，而且确定对方接收到你要传达的讯息，也的确按照自己的原意去理解，沟通才算完成。
在书中读到一些技巧对情绪控制很有帮助。
每一个人都会遇到一些情绪方面的问题，而且在一些场景中会有人利用你的弱点来攻击，让你失去自信或情绪崩溃。
有没有和《破云》、《默读》、《犯罪心理》差不多的书？
喜欢破案小说可以看下这几个：
作者蜘蛛的十宗罪，都是按照真实事件改编文字名字均为化名，比如雨夜屠夫，人皮草人，而且还出电视剧了，总共十个故事。如果看虚拟的话那就是墨绿青苔的档案三部曲，异闻档案，迷离档案，鬼域档案，挺好看的，烧脑
想从事心理咨询，考什么证？
关注我，学习更多心理学小知识~
看起来，题主是想跨入心理行业，请先别急，先看看这个行业现状，再决定要不要入这个局。相关分析也有很多了，我这边帮你找些文章，供你参考。
两张杨凤池教授的观点镇楼，好好掂量掂量。
2017年9月12日，人力***和社会保障部发文《关于公布国家职业资格目录的通知》（人社部发【2017】68号），共公布了140项职业资格，其中并有“心理咨询师”。标志着心理咨询师证书正式被取消。
考取心理咨询师资格证书的人是逐年增多，仅以某地级市为例，目前该地级是有三级心理咨询师证的人5000左右，有二级证的1500左右。可见拥有这个证书的群体是非常庞大的。
那这么多持证者到底有多少是心理咨询师呢，不超过10个！！！
去考证的都是些什么人，又都有什么目的呢？
一、学生待就业群体。为了增加就业竞争力。这是国家级统考、人社部颁发的证书，认为含金量高。
二、实际工作的需要。凡是与人打交道的专业学点心理学的知识还是有一些用的，这样也催生出了很多单位希望自己的员工能持有心理咨询师证书，比如，一般高校对辅导员持有该证都非常鼓励，单位会出专门的经费让其去培训。比如教育、医疗、司法、妇联、监狱、企业人力***、辅导机构等，目前心理问题层出不穷，相关领域需要有懂心理咨询理论和技能的人***。
三、为了解决自己心理上的困惑，有一些人学考心理咨询师证，纯属自己对心理学感兴趣，觉得取得这样一个证书，对个人成长和家庭教育等有更好的心理状态有帮助。
在这些人中，只有第二类人是必须考，考了后受益也是最大的，也是占参加考试人数相对较多的一个群体。
心理咨询师资格证书的考试取消了之后，这一群体受影响也是最大的。其实我们研究下心理咨询师的考试过程，考题还是以记忆为主，对实操能力要求并不高，我身边有不少的二级和***心理咨询的持证者，大部分表现出的心理学知识的素养可以说很一般。而真正的合格的心理咨询师是要受长期的，专门的心理学的训练才能执业的， 所以我想国家的目的并非是要取消这个考试，可能是要改革心理学目前的格局，建立起真正像医生的执业资格考试那样的入门考试，其他喜欢心理学的人也不用热衷于通过这样的考试，反倒是多了解一些心理学的理论和实务可能更为有益。
学习并不一定都是功利性那么强的以获得证书为目标，即使考证取消了，工作中需要运用心理学的知识的，学习还是必要的，而且可能更有针对性，这未必不是个好事。而专业的心理咨询领域，以后我们慢慢可以借鉴心理咨询准入资格较高的地方的方法，对普通咨询员和专门领域的咨询员区分开来，申请者首先申请成为普通咨询员，成功后，再申请成为特殊领域的咨询员（如家庭辅导员，学校辅导员），让心理咨询向更专业的方向迈进。
以前人社部发的“心理咨询师证”取消后，暂时没有再出国家认证的证书，！如果您想从事这方面的工作，可以先系统的学习心理学的知识和技术.，学习到一定程度是可以从业的，这是我的一点心得[祈祷]
您好，我是大象小鱼，一名心理咨询师目前在做职业认证方面的工作，很高兴接受你的邀请，回答你的问题，你的问题是2017年国家心理咨询师取消了，那么现在想做心理咨询考什么证比较有用？
从国家退出心理咨询师的认定以后，现在市场上已知的证书有：
1、中国国家培训网颁发的高级《心理健康咨询师》证书
2、中国科学院心理研究所颁发的是培训合格证书（认可度较高）
3、还有一个ACI国际心理咨询师证书
4、人才部和人社部颁发的《岗位能力培训证书》
如果做心理咨询以上几个你都可以报考。心理咨询师职业资格证之所以被取消，是因为由于缺乏行业管理，心理咨询师的职业活动混乱不堪。很多拿证的心理咨询师与心理咨询专业要求相差甚远，尤其是真的能够开展咨询实践的不到十分之一。
很多机构为了追求通过率，最近几年出现了跨省跨市的咨询师报名考试的乱象，导致培训市场很混乱。见习、实习和继续教育甚至没有督导，大多数拿证的心理咨询师并不能开展心理咨询。人社部它只负责考试发证，不负责继续教育和注册管理，而心理咨询师他需要的不仅仅是资格考试，也需要社会实践和督导。
就你个人而言，如果你想成为专业的心理咨询师，在你是否有系统的学习过心理学方面的专业知识，还是本身就是心理学科班出身的前提下，要保持你的初心，持续前行。在加强继续教育和专业理论技能培训的基础上，多参加专业学术交流活动，遵守职业***，在督导下开展咨询实践。
如果你自学只是为了疗愈自己或者帮助家人的话，那么你更要认识到心理咨询行业是个专业性很强的技术性工作，每个人在学识、阅历、经验上也是有限的，必要的时候是需要寻求专业帮助的。当然了，曾经原有的问题也是自我的宝贵经验嘛。有很多心理***他们都是克服了自己的问题后成长起来的，重要的是要持续的专业性成长与个人的自我成长。证书它只代表了过去通过国家举办的资格考试，不代表个人的咨询能力水平。心理学的学习与成长之路是很漫长地，要做好全方面的心理准备，不要半途而废哦。
我的问题回答结束了，不知道你们有没有学习到，今天我的分享到此结束。如果喜欢我可以关注我，我是专业分享心理领域带你更好了解自己的大象小鱼。最后感谢你的邀请和你的问题！
什么证更能被社会认可？直接简单的方式，让我们一起来看看招聘要求：
这里提到了2个证书：执业医师资格证（执业范围为精神卫生者）和[_a1***_]师证。
这两个证书都属于卫生专业技术资格考试：为适应我国人事制度的改革，由人事部与卫生部共同组织实施了卫生专业技术资格考试。这种资格考试的特点：不但重学历更重技能，注重实际操作能力。
我们先来看看执业医师资格证，要求是高等学校医学专业本科以上学历，在执业医师指导下，在医疗机构中试用期满1年后可考试。重点说下：2002年以后的医学成人学历教育，都是不可报考的。
再来看看心理治疗师，相关专业（心理学相关专业和医学相关专业都可以）并相关工作经验可报考；成人学历教育，只要学信网可查的学历都可以被认可。所以，我们把重点放在心理治疗师上。
然后，我们总结了几点大家面临的问题：
这个证国家认可吗？社会认可吗？
考了这个证，马上就能上岗吗？
1、全国通用证书，社会认可度高
到此，以上就是小编对于心理咨询从业者书籍的问题就介绍到这了，希望介绍关于心理咨询从业者书籍的3点解答对大家有用。
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