桥恩心理咨询中心,桥恩心理咨询中心地址

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于桥恩心理咨询中心的问题，于是小编就整理了1个相关介绍桥恩心理咨询中心的解答，让我们一起看看吧。

1. 自卑的性格，讨好型人格，活得好累，怎么办？

自卑的性格，讨好型人格，活得好累，怎么办？

这个问题首先要认清人都是平等的如果自己把人格降低当然就是你说的状况。有些人做人往往在维持人的关系上或需要点讨好就降低自己的人格，这种人往往会被别人瞧不起而且有时会讥讽你，人的自志心会受到打击如果默认这种行为那么人格就遭到别人的践踏。

是挺累的，但凡事离不开看开二字，你若所有事都要小心翼翼，怕这个怕那个，那生活真的没什么意思。这样的你需要一点自信，认真掌握一门技能，给自己赋能，让自己强大起来，也需要一点棱角，让自己更加成熟，这样才会有魅力，你若盛开，蝴蝶自来。

朋友你好。这里是心理咨询师老友手札，很高兴回答朋友你的问题。

总是被引用的《被嫌弃的松子的一生》，讲述的就是和朋友你类似的故事。

小时候的松子，总是被冷落的那个。这样的冷落对孩子来说，是非常致命的。

原因在于，小时候的孩子需要来自父母的关爱，才能收获足够的安全感，才能不担心生存问题。

于是，她为了让父亲关注自己，就开始扮丑。这果然起到了一些作用，而接着她也就一直这么做。

父亲不关注，我就故意做些什么来让他关注。

这其实就是在讨好父亲。

所谓的讨好型，其实就是“如果别人不关注我、否定我，我的内心就会很纠结、很攻击自己，甚至觉得自己活不下去了”。

小时候没有生存能力，所以需要依赖和讨好。但是长大之后，我们是有生存能力，是因为自己内心里放着满满的敏感、自卑、不安，生存焦虑特别严重。所以才需要讨好。

这里讨好的目的是什么呢？

讲述我身边的例子，我有两个男同事，一个脾气不好，别人让他帮忙他不愿意就直接拒绝。而另一个典型的讨好型人格，大家口中的好脾气，谁外卖都让他去取，他从不拒绝，乐呵呵的去干。

按理说这样的老实人应该很受欢迎的，可是最后发现只有大家叫他帮忙的时候，那一刻他才是受欢迎的。

而另一个脾气不好但是性格直爽的人，大家对他都挺好的。有一次领导要调人去别的小组帮忙几天，因为工作量问题，只有他们两个最闲。

两个人肯定是谁都不愿意去的，可是大家就推那个老实人，让他去。老实人再次硬着头皮去了。

我是公司新人，看着就觉得真是这个老实人给这群人惯的，有时候你降低了自己，反而让别人抬高了自己，他自然而然有一种踩在你头上的感觉。

我原来也是自卑心特强，但我不是讨好别人。因自卑各方面都努力。，信奉“三人行必有我师；艺多不压身；吃得苦中苦，方得甜上甜；有舍才有得！”等等！什么事都做得比他人更胜一筹！做人底调，做事高调。不卑不亢！由于自己积累了丰富的功底，就敢于表现和表达。得到尊重和认可。自信越来越强！[赞][赞][赞][玫瑰]

到此，以上就是小编对于桥恩心理咨询中心的问题就介绍到这了，希望介绍关于桥恩心理咨询中心的1点解答对大家有用。

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